Göz seğirmesi, tıbbi adıyla miyokimi çoğunlukla uykusuzluk ve gün içinde aşırı yorulma ile beliren göz kapağı kaslarının istemsiz şekilde tekrarlayan kasılmaları durumudur. Göz seğirmesi bazı durumlarda göz hastalıkları, nadiren de nörolojik bir bozukluk nedeniyle gelişebilmektedir.
Hemifasiyel spazm nasıl tedavi edilebilir? Hastaların çoğunda botox enjeksiyonu yeterlidir. İlaç tedavisi başarısı vakaların %5 inde sağlanabilir. Cerrahi tedavi seçeneği çok dirençli vakalarda mümkündür.
Göz Kapağının İstemsiz Kasılması Nedir? Yüzde olduğu gibi göz kapaklarında da kişinin kontrol edemediği kasılmalar meydana gelebilir. Bedensel ya da ruhsal sağlık sorunlarının neden olabileceği veya sebebi bilinmeyen bu kasılmalar seğirme, tik bozukluğu, hemifasiyel spazm ya da blefarospazm olabilir.
Göz seğirmesine uykusuzluk, stres, aşırı çalışmak ya da yorgunluk neden olabilir. Göz seğirmesi bir hastalığın tam bir belirtisi olmamakla birlikte eğer uzun süren seğirmeler varsa nörolojik bozukluk olabileceği akla gelir. Sorunun sıklığı ve kasılma şiddeti yükselirse göz kapağının açılması zorlaşır.
Göz kapağının belli bir süre boyunca istemsiz olarak hareket etmesine göz seyirmesi adı verilmektedir. Tıptaki adı blefarospazm olan göz seyirmesi, halk arasında ise göz atması olarak bilinir. Bu durumun nedenleri; uykusuzluktan, magnezyum eksikliğine kadar pek çok etkenden kaynaklanıyor olabilir.
İlgili 23 soru bulundu
B12 vitamini eksikliğinde göz seğirmesi yaşayabilirsiniz. Dahiliye (İç Hastalıklar) doktoruna başvurup vitamin testi yaptırarak B12 eksikliğinizin olup olmadığı konusunda bilgi alabilirsiniz. B12 eksikliğiniz var ise doktorunuzun tavsiye edeceği B12 ilaçlarını kullanarak göz seğirmesini önleyebilirsiniz.
Göz seğirmesi; göz kaslarının spazm olmasıdır. Yoğun göz odaklı çalışmalar, göz yorgunluğu, fazla kafein tüketmek ve stres gibi etkenlerden ortaya çıkmaktadır. Dinlenme ile rahatlanabilir. Ayrıca ılık çay torbaları ve soğuk kompres uygulanabilir.
Göz seğirmesi göz kapaklarını kontrol eden kasların istemsiz spazmlarıdır. Bu spazmlar, göz kapağının bir bölümünde dalgalanmaya neden olabilir veya göz kapağının tekrar tekrar kapanıp yeniden açılmasına yol açabilir. Spazmlar dakikalar ila saatler arasında sürebildiği gibi birkaç gün aralıklarla devam edebilir.
Sol göz seğirmesi de vücudun strese verdiği tepkilerdendir. Stres, bilgisayara uzun süre bakmak veya kitap okumak gibi göz yorgunluğuyla alakalıysa sol göz seğirmesi ile daha sık karşılaşırsınız. Stresten uzak durarak, stres kaynaklı göz seğirmesinden kurtulabilirsiniz.
Göz seğirmesi sorunu genellikle birkaç gün ya da birkaç hafta içerisinde kendiliğinden iyileşir veya ortadan kalkar. Bu durumda herhangi bir tedavi veya müdahale gerektirmez. Birkaç haftadan uzun sürmesi durumunda ise bir sağlık kuruluşuna başvurularak göz muayenesinden geçilmelidir.
Göz Seğirmesine Hangi Bölüm Bakar? Günlük hayatı aksatmaya başlayan ve birkaç haftadan uzun süren göz seğirmeleri için kişiler, sağlık kuruluşlarının “Göz Sağlığı ve Hastalıkları” bölümüne başvurabilirler.
Kalsiyum, potasyum içeren besinler tüketerek, Kasılma olan bölgeye kasın gevşemesi için kompres uygulayarak, Tropikal kremler ile kasılmanın meydana geldiği bölgeye 20 dakika boyunca masaj uygulaması yaparak. Kas gücü gerektiren bir aktiviteye başlamadan önce mutlaka ısınma egzersizleri yaparak engelleyebiliriz.
Göz kapaklarında oluşan kırışıklıkları ve sarkmaları önler.Başparmak hariç 4 parmağınızı kaşlarınızın üzerine yerleştirin ve kaşlarınızı hafifçe yukarı itin. Gözlerinizi kapatın, göz kapaklarınızı aşağı doğru çekerek karşı bir direnç oluşturun. 10 kez aynı hareketi 2 set halinde tekrarlayın.
Düzenli aralıklarla gözleri dinlendirmek, parlayan ekranlara veya yakındaki nesnelere bakmanın yarattığı göz kasılmalarını azaltır. Gün içinde gözlerini dinlendirmek için her 20 dakikada bir, 20 saniye ara verip uzaktaki bir nesneye bakmak göz kaslarını gevşetirken yorgun göz altı belirtilerini azaltmaya yardımcı olur.
Evet, çoğu kas spazmı kendi kendine geçer. Kas spazmları genellikle anlık ve kısa süreli olur. Kaslar aniden ve şiddetli bir şekilde kasılır, ardından genellikle birkaç saniye veya dakika içinde kendiliğinden gevşerler. Bu tür kas spazmları, genellikle zararsızdır ve kendiliğinden geçerler.
Tüm kas spazmları ağrılı değildir, ancak bazıları ağrıya neden olabilir. Kas kendi kendine zıplıyor veya hareket ediyormuş gibi hissedebilir, bu his tipik olarak sadece birkaç saniye sürer. Bazı insanlar kas seğirmesini bile görebilir. Bazen tüm kas kramp girmiş ve hareket edemiyormuş gibi hissedebilir.
Göz seğirmesine neden olan hastalıkların başında; göz kuruluğu, göz alerjileri, göz bozuklukları, konjonktivit halk arasında bilinen ismiyle pembe göz, göz içi iltihapları yani üveit, göz kapağı iltihapları yani blefarit, gözün tahrişi, ışık hassasisyeti ya da ışık ıntoleransı olarak bilinen fotofobi gelir.
Göz bebeğinin seyirmesi: Sağ gözde sıkıntı, solda ise sevinç olarak yorumlanır. Göz kuyruğunun seyirmesi: Sağda sevinç, solda mal anlamlarına gelir. Göz altının seyirmesi: Sağda iyiliğe, solda mevkiye işarettir. Göz seyirmesi Marifetname adlı kitapta da görülebileceği gibi buna paralel şekillerde anlamlandırılmıştır.
Göz titremesinin temel nedenleri genellikle kişinin yaşam tarzıyla ilgilidir. Kısaca bahsedecek olursak uyku düzeni bozuklukları ve yetersiz uyku, çok fazla kafein ve alkol tüketimi, B12 eksikliği ve çok fala bilgisayar ve televizyon karşısında zaman geçirmek gibi nedenler dönemlik göz titremesinin nedenleri olabilir.
Eğer gözde seğirmenin yanı sıra kırmızılık, şişlik veya alışılmadık bir akıntı varsa, üst göz kapağı sarkıyorsa, her seğirmede göz kapakları bütünüyle kapanıyorsa, seğirme yüzün diğer kısımlarını etkilediyse veya birkaç hafta boyunca devam ettiyse mutlaka göz doktoruna başvurulmalıdır.
Spazmlar günler, haftalar hatta aylarca devam edebilirler. Bu kişiyi üzebilir ve yaşam kalitesini etkileyebilir. Nadirdir, ancak seğirmeniz geçmezse, her zaman kontrolsüz göz kırpmanıza veya gözlerinizi kısmanıza neden olabilir. Gözlerinizi açık tutamıyorsanız, görmeniz zor olacaktır.
Optometrist Muriel Schornack, göz kapağı seğirmesinin stres ve yorgunlukla olduğunu söylüyor. Ayrıca egzersiz sonrası ya da göz yorgunluğu yaşadığınızda, uzun süre kafein ve sigara tüketildiğinde de oldukça yaygın görülüyor.
Göz titremesinin doğuştan ve sonradan gelişebildiğini aktaran Ceylan, şunları kaydetti: "Göz titremesi, hastaların bir kısmında göz ve nörolojik hastalıklara bağlı olarak gelişirken geri kalan kısmında neden belli değildir. Bu olgular çocukluk çağı göz titremelerinin yüzde 65-75'ini oluşturmaktadır.
Kasların seğirmesi (miyokimi), istemsiz bir şekilde kasların kasılması ile ortaya çıkar. Bu istemsiz kasılmaya asıl sebep olan şeyin ne olduğu tam olarak bilinemese de genellikle sinir iletimi bozulmuş olan kasın duyarlılığının artması sonucunda ortaya çıktığı düşünülüyor.
Kas veya kas grupları beslenme, stres ya da aşırı kafein tüketimi sonucu kasılabilir. Bu duruma neden olan etkenlerden uzak durulması halinde geçicidir. Ancak uzun süreli devam eden seğirmelerin altta yatan nedeni bir hastalık veya sinir sistemi bozuklukları olabilmektedir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri