Biberiye, hafızayı güçlendiriyor, Alzheimer'a yakalanma riskini azaltıyor. Biberiyenin içinde karnosik asit adında maddelerden bolca bulunuyor. Adını belki de hiç duymadığınız bu madde beynin sağlıklı çalışmasında önemli bir rol üstleniyor. Sağlıklı çalışan bir beyin de doğal olarak sağlam bir hafıza getiriyor.
Biberiye çayı hafızayı güçlendirip konsantrasyonu artırır. Biberiye çayı unutkanlığın azalmasına yardımcı olur. Yaşa bağlı zihinsel sorunlara iyi gelir. Biberiye çayı kan dolaşımını düzenler.
Hazımsızlık, gaz, şişkinlik ve diğer sindirim sorunlarına yardımcı olabilir. Bağışıklık sistemi: Biberiye çayı, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olabilir. Vücudunuzdaki iltihaplanmayı azaltarak ve antioksidan özellikleri sayesinde, enfeksiyonlara ve diğer hastalıklara karşı savaşabilir.
Biberiye çayı, antioksidanlar bakımından zengindir. Antioksidanlar, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltabilir ve bağışıklık sistemini destekleyebilir. Bu, enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı daha dirençli olmanıza yardımcı olabilir.
Biberiye çay formunda da tüketilir. 1 büyük fincan çay için iki çay kaşığı kuru veya 1 çay kaşığı taze biberiye kullanılarak biberiye çayı yapabilirsiniz. Biberiyeleri kaynayan suya atın; 10 dakika boyunca demleyip süzün. İçerisine bal ve limon ilave ederek de çayınızı tatlandırabilirsiniz.
İlgili 24 soru bulundu
Öncelikle 1 litre suyu geniş bir tencereye koyun. Suyun içerisine bir demet taze biberiye otu ya da 4 kaşık kuru biberiye ekleyip güzelce kaynatın. Su kaynadıktan sonra 5 dakika kadar biberiyeleri suyun içinde bırakıp bekletin. 5 dakikanın sonunda biberiyeleri sudan çıkartın.
Biberiye çayı bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. İçerdiği antioksidanlar ve antiinflamatuvar maddeler bağışıklık hücrelerini güçlendirebilir. Biberiye çayı sindirimi kolaylaştırabilir, gaz ve şişkinliği azaltabilir ve mide rahatsızlıklarını hafifletebilir.
Bu bitkiye karşı bilinen bir alerjiniz varsa kullanmayın lütfen..Zayıflamak için ise sabahları aç karna bir bardağa yarım limon sıkarak tüketebilirsiniz. Şifa deposu biberiye çayı ile sizde sağlığınıza kavuşabilirsiniz.
Dyt. Melisa Karataş, biberiye çayı tarifi paylaştı: “1 tatlı kaşığı kurutulmuş veya taze biberiye yaprağını bir bardak sıcak suya atıp demlemeniz yeterlidir. Tatlandırmak için bal ve limon kullanabilirsiniz. Günde 2 bardak biberiye çayı içmeniz günlük doz için yeterli olacaktır.”
Kurutulmuş halini yiyecek ve içeceklerimizde kullandığımız biberiyenin yağı ise saç ve cilt için oldukça faydalıdır. Saç derisini besleyerek, saç dökülmesinin azalmasına ve saçların güçlenmesine yardımcı olur. Ayrıca, ciltteki sivilce ve aknelerin tedavisinde kullanılabilirken, cildi nemlendirmede de oldukça etkildir.
Biberiyenin antibakteriyel, antioksidan, antiviral ve bağışıklık sistemini güçlendirici etkilerinden bahsetmiştik. Bu etkiler nedeniyle, kanamalı hastalığa sahip olan bireyler, mide ülseri olanlar, epilepsi ve yüksek tansiyona sahip kişiler ve son olarak kan sulandırıcı kullananlara biberiye çayı tavsiye edilmiyor.
Biberiye Çayı Tansiyonu Düşürür Mü? Biberiye çayı tansiyona iyi gelen bitkiler arasında yer almaz. Özellikle yüksek tansiyon problemi olan kişiler tarafından biberiye çayı tüketilmemelidir. Aksi halde tansiyonun daha da yükselmesine yol açabilir.
Taze biberiye yaprakları C vitamini bakımından zengindir. Biberiye kan dolaşımını destekleyen, sindirimi düzenlemeye yardımcı olan ve bağışıklığı arttıran yararlı maddeler içerir. Biberiyenin idrar söktürücü etkisi vardır. Biberiye saç uzaması ile ilişkilendirilir.
-Çalışmalar biberiye çayındaki bileşiklerin kan şekerini düşürebileceğini göstermiştir, bu da biberiyenin diyabetli insanlar arasında yüksek kan şekeri kontrolü için potansiyel uygulamalara sahip olabileceğini göstermektedir.
Bir dal taze biberiye yaprağını bir su bardağı kaynar suya koyup ortalama 10 ile 15 dakika boyunca demleyebilirsiniz. Ardından süzdükten sonra rahatlıkla içebilirsiniz. Biberiye çayını lavanta ve dağ kekiği ile birlikte karıştırıp da demleyebilirsiniz. Çay tüketimi dışında biberiye saç dibi bezlerini harekete geçirir.
Temiz cilde sıkıldıktan sonra emilimi beklenilerek kullanılabilir. Cilde lekelerin yoğunlukta olduğu bölgelere en az 2-3 fıs sıkılması sonucunda düzenli kullanımla sağlıklı sonuçlar elde edilir. Buzdolabında muhafaza edilmesi tavsiye edilir.
Biberiye belleği güçlendirir
Beyin damarlarını genişleten ve unutkanlık gibi hafıza problemlerine iyi gelen biberiye, belleği geliştirmeye yarayan karnosik asit adlı bir antioksidan içerir. Biberiyenin sinirleri yatıştırıcı etkisi de bulunur. Beyin fonksiyonlarıyla ilgili sorunları engellemeye yardımcı olur.
Önemli bir not: Biberiye çayını günde 1 fincandan fazla tüketmemeli, düzenli olarak en fazla 1 hafta kullandıktan sonra en az 1 hafta da ara vermelisiniz. Aşırıya kaçmamanız gerektiğini unutmayın, bizden uyarması.
(Bir su bardağı kadar) Kaynayan suyu kapatarak içerisine bir silme tatlı kaşığı biberiye ,bir silme tatlı kaşığı yeşil çay ve bir çubuk tarçını atarak demlenmesi için üzerini kapatarak 5 dk kadar bekleyin. Süzgeç yardımı ile bardağa dökerek ister sıcak ister ılık halde tüketin.
Sağlıklı göbek yağı eritme yollarından birisi de biberiye çayıdır. Aktarlardan da rahatça bulabileceğiniz biberiye çayını gün içerisinde bir fincan olarak tüketebilirsiniz. Hem ödem attırıcı hem de yağlardan kurtulmanızı sağlayıcı özelliği vardır.
Biberiyeyi bitki halinde de kullanabilirsiniz. 1 litre suya bir avuç biberiye atın. Yaklaşık 15 dakika demledikten sonra süzüp gün boyu biberiye çayı içerek kilo vermenizi hızlandırabilirsiniz. Kilo verdirme ve selülitleri yok etme özelliği ile zayıflama açısından da tercih edilir.
Genel olarak biberiye yağı zayıflama kilo verme sürecini hızlandırdığı için popüler yöntemlerden biridir. Biberiye yağının kan dolaşımını arttıran, metabolizma hızlandıran ve yağ yakan etkileri vücutta depolanan yağın rahat bir şekilde vücuttan atılmasına destek olur.
Özellikle zayıflamak için bu biberiye çayını rahatlıkla tüketebilirsiniz. Biberiye Suyu Nasıl Tüketilir? Biberiye suyunu çay şeklinde tüketebilirsiniz. Biberiye bitkisini bir bardak ya da fincan sıcak suyun içerisine ilave ederek biberiye suyunu günde 2 defa tüketebilirsiniz.
Gri saçlardan kurtulmak istiyorsanız, biberiye saçın yaşlanma sürecini yavaşlatmak için doğal bir çaredir. Biberiye suyunu saça püskürtmek saçı koyulaştıracak ve doğal rengini geri kazandıracaktır.
Papatya ve biberiye çayı
Adet gecikmesi yaşandığında papatya ve biberiye bitkisini çay şeklinde demleyerek içmek, adet söktüren yöntemlerdendir. 1 fincan kaynamış suya, 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye koyun ve 5 dakika demlenmeye bırakın. Çayınızı süzüp içebilirsiniz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri