Regl tarihi tatil planı yapılan günlere denk gelen hanımlar adet kanamalarını geciktirebilmek için progesteron hormonu olarak etki eden bir preparat kullanabilirler. Bu ilaç kullanıldığı süre zarfında adet görülmeyecektir.
Tatil dönemleri için kadınları uyaran Dr. Ceydeli, “Adet kanamasının olduğu günlerde deniz, havuz, sauna, hamam gibi yerlere girilmemeli. Tatilde tamponlar kullanarak denizden faydalanılabilir ancak bu tamponlar 2 saatte bir değiştirilmeli” şeklinde konuştu.
Adet döneminde vajen içi tampon kullanılarak denize girilebilir. Tamponun hijyen açısından sık değiştirilmesi gerekir.
Tatil dönemlerinde ise bazı dikkat edilmesi gereken konular var. Örneğin adet kanamasının olduğu günlerde; deniz, havuz, sauna, hamam gibi yerlere gidilmesi önerilmiyor. Tatilde tamponlar kullanarak denizden faydalanılabilir ancak bu tamponların da 2 saatte bir değiştirilmesi gerekiyor.
Yüzmeye giderken ped takılmamalıdır. Pedler sıvıyı emdiği için, emdiği tek sıvı regl kanınız olmayacaktır. Bu hem sağlığınız için tehlikelidir hem de için dolan ped kötü kokuya da sebebiyet verebilir. Ayrıca ped yapışkanları genel olarak mayo kumaşına yapışmak ve orada kalmak konusunda güvenilmez olabilirler.
İlgili 26 soru bulundu
Bu nedenle eğer hijyenik ped kullanılıyorsa 3-4 saatte, tampon kullanılıyorsa 3-6 saatte bir değiştirilmesi önerilmektedir [28].
Bunların dışında bu döneme özel olarak kullanılan ped, tampon, menstural cup gibi ürünleri dikkatli kullanmalısınız. Ped ve tampon değişimi oldukça önemlidir. Genellikle her 4 ila 6 saatte bir hijyenik bir ortamda değiştirilmesi gerekir.
Regl tarihi tatil planı yapılan günlere denk gelen hanımlar adet kanamalarını geciktirebilmek için progesteron hormonu olarak etki eden bir preparat kullanabilirler. Bu ilaç kullanıldığı süre zarfında adet görülmeyecektir.
Denize girecek kişiler için en iyi seçim tampon kullanmaktır. Tampon içeride şiştiği için deniz suyunun üreme yollarına mikrop girmesini engeller. Aynı zamanda mayo dışından çirkin görüntü ya da sızıntıyı da engeller. Tamponla denize girmek oldukça güvenlidir.
Tarçın: Tarçını suya koyup içmek ya da yoğurt gibi yiyeceklerle karıştırarak tüketmek, adet gününüzü 4-5 gün kadar geciktirmenize yardımcı olabilir. Tabii ki aşırı tüketmemek şartıyla. Salatalık: Regl dönemine yakın salatalık tüketerek, adet döneminizi 3-4 gün erteleyebilirsiniz.
Regl dönemindeyken denize girdiğinizde karnınız ağrımaz ya da “regliniz kesilmez”. Vajenin negatif basıncı nedeniyle zaten deniz suyu içeri giremez. Hele ki temiz bir denizde hiçbir problem yaşamazsınız.
İbrahim Sözen, "Adetliyken denize girmek mümkündür. Bunun istisnası adetin en yoğun geldiği 1. veya 2. gün olabilir. Bu günlerde denize girmek sakıncalı olabilir.
Ancak tampon kullanılmasa da mutlaka havuz/deniz pedi kullanılması gerekmektedir. Aksi halde havuza girilmemelidir. Çünkü havuz pedi kullanmadan havuzun içerisinde yüzerken ilk etapta su basıncı ile kan su ile karışmasa da kanama devam ettiği için kısa sürede kan havuzda/denizde su ile karışır.
Var olan bir adeti tamamen durdurmak mümkün değil, ancak beklenmeyen bir anda başlayan adet dönemlerinde kanamanın miktarı azaltılabilir. Hormon ilaçlarıyla örneğin adeti 6-7 gün süren bir kadının adet kanamasını 2-3 güne düşürmek, kanamanın miktarını azaltmak mümkün olabiliyor.
Patentli özel hijyenik süper emici kumaşıyla regl dönemlerinde güvenle kullanılır. Regl döneminde denize girerken kullanılmak özere özel olarak tasarlanmıştır. Pedkini Regl Mayosu, tek kullanımlık regl ürünlerinden daha hijyenik ve aynı zamanda çevre dostudur.
1) Tarçın. Pek çok kadın tarafından denenen ve hemen hemen aynı sonucu alan adet geciktirici tarçın, uzun süren regl dönemini de durdurucu etkiye sahip.
Regl destek külodu, deniz veya havuz gibi su aktiviteleri için uygun değildir. Çünkü regl destek külodu, suyun içine girdiğinde emme işlevini yerine getiremeyebilir ve etkisiz hale gelebilir.
Tampon kullanırken denize girmek isteyen kişiler, tamponu 2 saat de bir değiştirmelidir.
Adet dönemlerinde denize girmenin sakıncalı olduğuna dair yaygın inancın tıbbi bir temeli bulunmamaktadır. Adetliyken denize girmek mümkündür.
Uzmanlar kanamanın bir anda gerçekleşmediğini ve rahmin regl döneminde kaslarını kasarak bu tabakayı yavaş yavaş dışarı attığını anlattı. Regl dönemini daha kısa tutmak için ortaya atılan akımlardan bir diğeri ise küçük bir bardak limon suyu içmek. Bununda regl üzerinde herhangi bir etkisi bulunmuyor.
Daha çok halsizliği olabilir. Cinsel istek bir miktar bunlara bağlı azalabilir. 🌼Eğer kadın adet döneminde cinsel ilişkiye girmeyi istiyorsa, herhangi bir ağrısı ve sancısı yoksa, kendini rahat hissediyorsa cinsel ilişki olabilir. Fakat bu durumda mutlaka prezervatif kullanılmalıdır.
Parlakgümüş, 'Halk arasında sık korkulan yan etkilerden bir tanesi ağrı kesicinin adeti azaltacağı veya keseceğidir. Ağrı kesicilerin bir kısmı adet miktarını azaltabilir. Ancak bunun sağlık üzerine gösterilmiş hiçbir olumsuz etkisi yoktur.
Ancak genel olarak gün içerisinde 3 veya 5 ped den fazlası, yoğun kanama olarak kabul edilmektedir. Az önce de belirttiğimiz gibi, hasta 1-2 damla kanama olduğu zamanda dahi ped değiştiriyor ise ve bu şekilde günde 4-5 ped değiştirdiğini belirtiyor ise, bu fazla değildir normaldir.
Normalde her kadının ayda 1 kez (ortalama 28 günde bir) âdet (regl) görmesi ve âdet süresinin 3-7 gün arasında olması normaldir. Bu süre içinde kaybedilen kan miktarı ise 30-80 mL arasında değişir ki, normal şartlar altında günde 3-4 pedlik bir kanama normal olarak kabul edilmektedir.
Sağlıklı kişilerde âdet kanamasının 3 ila 7 gün kadar sürmesi ve bu dönem boyunca günde 3 ila 5 ped değiştirmesi normal kabul edilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri