Antioksidan özelliği sayesinde cildi UV ışınlarına karşı korurken cildin kan akışını güçlendirebilir. Ciltte kırışıklık gibi erken yaşlanma belirtilerinin oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Cildin doğal koruyucusu polifenolleri alabilmek için günlük beslenme düzenine zeytinyağı ekleyebilirsiniz.
Bu uygulamayı haftada 1-2 defa yapabilirsiniz. Cildimiz, güneşin zararlı ışınları, sivilce problemleri gibi nedenlerden dolayı lekelenebilir. Zeytinyağı ciltte meydana gelen lekeler için birebirdir.
Zeytinyağı, cildinizi yumuşak, pürüzsüz ve nemli tutmaya yardımcı olan nemlendirici özelliklere sahiptir. Cildin derinliklerine kolayca nüfuz eder ve uzun süreli sonuçlar verir. Kuru cilde sahip olanlar için oldukça faydalıdır. Ayrıca zeytinyağındaki doğal lipidler sebum üretimine katkıda bulunur.
Zeytinyağının içeriğinde barındırdığı A ve E vitaminleri ise epidermisin sıkılığını güçlendirmeye katkı sağlar. Kolajen üretimini uyaran zeytin yağı, yüksek oleik asit konsantrasyonu ile de cilt hücresi yenilenmesini uyararak cilde esneklik ve doğal parlaklık verir aynı zamanda cildi sıkılaştırır.
Cilt temizleme özelliği vardır: Başta makyaj kalıntıları olmak üzere cilt yüzeyinde biriken kir ve tortuların temizlenmesinde zeytinyağı çok etkilidir. Nemlendirme ve cilt koruma özelliği bulunur: İçerdiği mineral ve vitaminler bakımından zeytinyağı doğal bir besleyicidir.
İlgili 40 soru bulundu
Göz altına doğal zeytinyağını ufak dokunuşlarla sürdüğünde çok iyi nemlendiriyor gerçekten de. Zeytinyağı aynı zamanda kırışıklıkları da önler. Bu yüzden göz altına ve çevresine zeytinyağı sürersen kırışıklıkların da o kadar geç çıkacaktır.
Zeytinyağı en faydalı besinler arasında yer almakta ve bu yağın birçok sağlık sorununa iyi geldiği bilinmektedir. Zeytinyağı, sağlığa faydalı olmasının yanında cildi güzelleştirme konusunda da önemli bir yere sahiptir.
Bazı platformlarda zeytinyağı sürmenin yüzde kıllanma yaptığı ifade edilse de aksine zeytinyağı cildi kirden arındırır, cildin daha parlak ve yumuşak olmasını sağlar. Cilt üzerinde herhangi bir kıllanma etkisi yapmayan zeytinyağı sayesinde cilt canlı ve sağlıklı bir yapıya kavuşarak güzelleşmenin de yolunu açar.
Zeytinyağı, vücudu kansere karşı koruyan, yaşlanmayı geciktiren ve bağışıklık sistemini güçlendiren çok değerli polifenoller -yani diğer bir deyişle antioksidanlar- içeriyor. Bu da zeytinyağını insan sağlığı açısından çok değerli kılıyor.
Çünkü zeytin ve zeytinyağının içinde kolajen ve elastin bulunur. Ayrıca A ve E vitamini, besin maddesi ve yağ asitleri bakımından da zengindir.
Cildinizde kızarıklık ya da tahriş olan bölgeler var ise zeytinyağından faydalanabilirsiniz. Yüzünüzde ya da cildinizin herhangi bir bölgesinde bu tarz bir sorun yaşarsanız eşit miktarda bal ve zeytinyağını karıştırıp problemli bölgeye sürün. 10 dakika bekleyip yıkayın. Bu işlemi haftada 2 defa uygulayabilirsiniz.
Zeytinyağını haftada 2, 3 kere saça uygulamanın herhangi bir sakıncası yoktur. En az haftada bir şekilde saça uygulanan zeytinyağı sayesinde sağlıklı, güçlü, parlak ve canlı saçlara sahip olunabilir.
Zeytinyağı Cildi Beyazlatır mı ? Zeytinyağı cildi beyazlatır mı sorusuna verilebilecek cevap: hayır, zeytinyağı cildi beyazlatmaz. ' Cilt yapınız genetik olarak buğday rengi ya da koyu tonda ise, zeytinyağının cildinizi beyazlatması mümkün değildir.
Cildinize zeytinyağı sürdükten sonra bir peçete ya da temiz bir bezle yağın fazlasını alın. Kalan yağ cildiniz tarafından emilecektir. Yağı yıkamaya gerek yoktur. Hatta yüze zeytinyağı sürüp uyumak da yaygın bir uygulamadır.
Zeytinyağının içeriğindeki e vitamini ve biofenoller, limonda bulunan c vitamini ile birleştiğinde cilt için harika bir karışım ortaya çıkar. Bu karışımı cildinize sürerseniz, cildiniz neme doyar ve kırışıklıklar azalır. Daha genç görünmek için bu karışımı cildinize sürmeyi ihmal etmeyin.
Zeytinyağı içeriğinde E vitamini barındırırken limon ise sitrik asit bakımından zengindir. Bu iki maddenin karışımı ise vücutta biriken atık haline gelen toksitleri atar. Bunun yanı sıra limon temizlik yaparken zeytinyağı ise hücrelerin hızla yenilenmesini destekler.
Bol sıvı alımı, cildin nemlendirilmesi ve özellikle yeşil çay özü, A vitamini, C vitamini, retinoid ve antioksidan içerikli kremlerin uygulanması yararlı olacaktır. Beliril bölgelerdeki kırışıklık ve sarkmaların giderilmesi için botoks veya dermal dolgu uygulamaları etkilidir.
Su içeriği yüksek olan sebze ve meyveleri tercih ediniz. Salatalık, marul, kabak, kereviz, greyfurt, ananas gibi su içeriği yüksek olan besinler, cildin su ihtiyacını destekler. Ayrıca cilde ışıltı katarak güzel bir görünüm sağlayan bu besinlerin antioksidanlarca yüksek olduğu unutulmamalıdır.
2) Zeytinyağı
Cilt soyulması nasıl geçer diye düşündüğünüzde; cildin nemlendirilmesi gerektiğini hatırlatabiliriz. Cildin su kaybettiğinde yaşadığı kuruluğu, doğal zeytinyağıyla giderebilirsiniz. Cilt nem dengesini koruduğu zaman, soyulma iyileşecek ve deri yenilecektir.
Cilde dair birçok olumlu etkisiyle gündeme gelen zeytinyağı ise güneşten korunmaya yardımcı olabilecek etkili bir bakım iksiri olarak görülüyor. Çünkü zeytinyağının da bir SPF (Sun Protection Factor) değeri bulunuyor.
15 gün boyunca düzenli olarak uyguladıktan sonra 3-4 gün mola verip bir 15 gün daha uygulayın.
Cildinizin canlanmasını sağlamak için;4-5 damla zeytinyağını avucunuzun içerisine dökerek, tüm yüzünüze ve boynunuza masaj yaparak; yedirin. 10-15 dakika içerisinde cildiniz yağı tamamen emerek, hem yumuşayacak hem de canlanacaktır. Bunu güneşli bir günde dışarıdan geldiğinizde uygulamanız fayda sağlayacaktır.
Zeytin yaprağında, antioksidan özelliği bulunmaktadır. Antioksidanlar açısından zengin olduğu için, cildin genç kalması için önemli olup, yaşlanmanın etkilerini geciktirme özelliğine sahiptir. Cilt Gençleştirme için normal miktarlarda tüketilmesi faydalıdır.
Zeytinyağı ile limonun cilde faydaları arasında pigment yenileyici özelliğinden gönül rahatlığıyla faydalanabilirsiniz. Tüm malzemeyi karıştırıp temiz yüzünüze uygulayın.
Ciltteki lekelerin görünümünü azaltır ve ciltteki yağlanmayı kontrol altına alır. Bu karışımı cilde uygulamak, sağlıklı ve parlak bir cilt elde etmenize yardımcı olabilir. Zeytinyağı ve limon karışımı, sağlığa birçok fayda sağlayan doğal bir kombinasyondur.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri