Fakat unutulmamalıdır ki soğuk su, alkol ve kafein içerikli içerikler boğaz ağrısına iyi gelmemektedir. O nedenle bu tür içeceklerden bu süreçte uzak durulmalıdır.
Kafein ve alkolden kaçının
Boğaz ağrısından yakındığınızda kafein ve alkol içeren içeceklerden kaçınmanız gerekiyor, çünkü bu içecekler vücuttan su atılımına, bunun sonucunda da boğaz ağrısının artmasına neden oluyor.
Alkoller bakterilere, virüslere ve mantarlara karşı etki eder. Ancak zorlayıcı koşullara karşı hayli dirençli olan bakteri sporları üzerinde kalıcı bir etkileri yoktur. Yani mikroorganizmalar üzerinde öldürücü etkiye sahipken bakterilerin çoğalmasını sağlayan bakteri sporlarını yok edemez.
Yaygın kanıya göre, alkollü içki vücudun savunma mekanizmasını zayıflatır ve virüslerin saldırısına açık hale getirir. Doktorların bu konuda pek bir çalışması olmamakla birlikte, yapılan bazı bağımsız araştırmalar, düzenli (ama az) içki içenlerin soğuk algınlığına daha az yakalandığını göstermiştir.
Boğaz ağrısında nane, zencefil, papatya, ekinezya, ıhlamur ve hatmi gibi bitki çayları içmek. Bol su içerek boğazı nemli tutup, yumuşatmak. Ilık tuzlu su ile gargara yapmak. Sıcak su, limon ve bal karışımı içmek boğaz ağrısını rahatlatır.
İlgili 25 soru bulundu
Uygulanacak tıbbi tedavi ile birlikte boğazınızı rahatlatabilecek, boğaz ağrısına iyi gelebilecek bazı uygulamalar şu şekilde sıralanabilir: Alkol ve tütün gibi tahriş edici maddelerden kaçınılmalıdır. Ağrı kesici, boğaz pastili gibi ürünler kullanılabilir. Ilık tuzlu su ile gargara yapılabilir.
Şiddetli boğaz ağrısı için dinlenme, bol sıvı alımı, sıcak içecekler, boğaz spreyleri ve ağrı kesiciler kullanılabilir.
Viski damar tıkanıklığını ve pıhtı olasılığını önlemek ile kalmıyor, felç ve kalp krizi riskinide en aza indiriyor. İçerdiği antioksidanlar, kolesterolün damarlarınızı tıkamasını engelliyor, hatta iyi kolesterolünüze olumlu etkide bulunarak artmasını sağlıyor.
Boğazı ısıttığı veya mikropları öldürdüğü düşünülen viski, şarap hatta bira (!) bedende susuzluğa yol açarak semptomların kötüleşmesine neden olabiliyor.
yorgunluğunu alır,damarlarını açar bir de rahatlatır. gripseniz eğer, gripi keser ve sizi zımba gibi yapar. 1.kilo aldırmaz. 2.kalp sağlığına çok faydalıdır.
Alkol tüketiminin virüsleri öldürdüğü yönündeki bilgilerin de yanlış olduğunu vurgulayan İtalyan uzmanlar "Alkol ağız ve boğazı virüslere karşı dezenfekte etmiyor." uyarısında bulundu.
Boğaz ağrısını hafifletmek için sıcak içecekler içmek, tuzlu gargara yapmak, bal ve limonlu çay tüketmek gibi evde uygulanabilir yöntemler kullanılabilir. Ağrı devam ederse, doktora başvurmak ve uygun tedaviyi almak önemlidir. İstirahat, bol su içme ve uygun tedaviyle boğaz ağrısı genellikle kısa sürede geçer.
Örneğin sigara ve alkol nedenli oluşan boğaz ağrısı boğaz kanserine yol açabildiğinden dolayı tehlikeli olma ihtimali oldukça yüksektir. Diğer nedenlere bağlı olarak meydana gelen boğaz ağrısı genellikle tehlike arz etmemekle birlikte yine de tedavi gerektirebilmektedir.
Fakat unutulmamalıdır ki soğuk su, alkol ve kafein içerikli içerikler boğaz ağrısına iyi gelmemektedir. O nedenle bu tür içeceklerden bu süreçte uzak durulmalıdır.
Bu nedenle sürekli ılık su içmek ve faydalı bitki çaylarından yararlanmak tedavi sürecinizde etkili yöntemlerden biri olacaktır. Fakat unutulmamalıdır ki soğuk su, alkol ve kafein içerikli içerikler boğaz ağrısına iyi gelmemektedir.
Sürekli boğaz iltihaplanması görülme nedenlerinden biri olan kronik farenjit; sık sık üst solunum yolu enfeksiyonu hastalıkları geçirmek, alkol ve sigara tüketmek, sürekli nem oranı düşük ortamlarda bulunmak ve sürekli yüksek sesle konuşmak gibi faktörlerle ilişkilidir.
Sıcak günlerde iyi bir seçenek gibi gözükse de uzmanlar genelde viski içerken buz kullanılmasını pek önermez. Buz, viskinin aromasının ortaya çıkmasını engeller ve damağı uyuşturarak tat alımını yavaşlatır.
Alkol alırken aç karnınaysanız alkolün emilimi iki katına çıkar. Bu durumda alkolün damar içi emilimi ile aynı etkide demek olur. Vücuttan çok daha yavaş bir şekilde atılan alkol ertesi gün akşamdan kalmayı en üst seviyede yaşayacaksınız demektir. Kalp, karaciğer ve böbreği de etkileyecektir.
Alkol kullanımının vücut ısısını artırdığına dair yanlış bir inanış mevcuttur. Aksine, alkol vücut sıcaklığını düşürmektedir. Alkol kullanan kişinin cilt damarları genişlemekte ve vücudun yüzeyine daha fazla kan ulaşmaktadır. Bu durum vücutta ısı kaybına neden olmaktadır.
Sebebi sadece buz değildir, sek içseniz dahi bardağın yarısı boş bırakılır, bu konyak içerken de böyledir, aslında şarap içerken de. Sebebi buharının bir miktar bardağın içinde kalması, böylece içkinizi içerken kokusuna da maruz kalmanızdır.
Sek İçim. Viskiyi keyif için içiyorsanız dilediğiniz gibi içebilirsiniz fakat eğer tatmak ve kadehinizdeki viskinin tüm kokularını, aromalarını maksimum miktarda almak istiyorsanız en ideali viskiyi sek bir şekilde ve oda sıcaklığında içmenizdir.
Ilık içecekler, yutkunmayı kolaylaştırmanın en basit ve etkili yollarından biridir. Örneğin, ılık su ve bal karışımı boğazın yumuşamasını sağlar. Bununla birlikte, yutkunmayı daha da zorlaştıracak asit oranı yüksek meyve ve içecekler, baharatlar, alkol, kahve ve atıştırmalık kuru gıdalardan uzak durulmalıdır.
Pastil kullanmak geçmeyen boğaz ağrısı ve öksürük şikayetlerinin azalmasına yardımcı olabilir. Bol sıvı tüketmek, ortamı nemlendirmek, sigara kullanımından kaçınmak ve tuzlu suyla gargara yapmak boğaz ağrısını hafifletmenin en bilinen yollarıdır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri