Saç ekimi tedavisinden sonra günlük 5 miligram biotin kullanımı saçların geri çıkış süresini kısaltıyor ve çıkan saçların daha kaliteli olmasını sağlıyor.
Biotin – 2.5 mg
Biotin, saç köklerini ve tırnakları besleyerek, saç ve tırnakların doğal dayanıklılığını arttırmaya destek olur.
Doktorun önerisi göz önünde bulundurularak vitamin eksikliğine göre Biotin tablet 5000 mg kullanabilirsiniz. Genellikle vitamin değerlerinin oldukça düşük olduğu durumlarda 5000 mg seçeneği önerilir. Fazla miktarda alınan B grubu kompleks vitamini idrar ile birlikte atılarak vücuda zarar vermez.
11 yaş ve üzeri yetişkinler tarafından günde 1 tablet, yemeklerden sonra alınması önerilir.
Günlük biotin ihtiyacı; 15 yaş ve üstü yetişkinler için günlük 30-50 mikrogram olarak önerilmektedir. Çocuklar için daha düşük değerler yeterli olabilmektedir.
İlgili 25 soru bulundu
Solgar Biotin 5000 mcg saç diplerini güçlendirerek saç dökülmelerini engeller. Saçların sağlıklı bir şekilde uzamasını, canlı ve parlak görünmesini sağlar. Tırnakların kırılmasını önler. Ciltte daha canlı bir görünüm oluşturur.
Kullanım Önerisi: 11 yaş ve üzeri yetişkinler tarafından günde 1 tablet, yemeklerden sonra alınması önerilir.
Yetişkinler için, tercihen yemek zamanı, günde bir (1) kapsül. Bol su ile alınız.
Ürünün içeriğinde bulunan biotin; Normal saçın korunmasına katkıda bulunur. Normal cildin korunmasına katkıda bulunur. Normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
Günde 1 kapsül tüketilmesi önerilen Solgar Biotin 5000 kullanımı için en doğru zaman aralığı yemeklerden sonradır. Tok karnına su ile tüketeceğiniz kapsüller ile gün boyu enerjik ve zinde bir bünyeye sahip olabilirsiniz.
Tavsiye Edilen Günlük Porsiyon: Yetişkinlerin takviye edici gıda olarak tercihen yemeklerden sonra günde 1 defa 1 tablet kullanması tavsiye edilir.
Yapılan testlerde ortaya çıkan, Biotin değerinin referans aralığı yaşa bağlı olarak değişir. Buna göre; 12 yaş ve üzeri kişiler için 221.0 – 3004.0 pg/mL (pikogram/mililitre) 12 yaşından küçükler için ise 57.0 – 2460.2 pg/mL (pikogram/mililitre)
B7 ya da H vitamini olarak bilinen biyotin özellikle saç dökülmesi ve tırnak problemlerinde etkin rol oynuyor. Saç dökülmesini önleyen diğer tedavi yöntemlerinin de etkinliğini arttıran biyotin saç ekimi tedavisinden sonra da kullanılıyor.
Gürleştirme etkisi de biotinin saça sunduğu faydalar arasındadır. Çünkü biotin, saç tellerini güçlendirirken aynı zamanda kalınlaştırır. Sönmüş saç tellerini ise canlandırır.
243,50 TL Havale ile 4,87TL daha az ödeyin. 1000mcg değere sahip biotin takviye.
Toksisite: Aşırı biotin alımı, bazı yan etkilere neden olabilir. Özellikle büyük dozlar alındığında, mide bulantısı, ishal, cilt döküntüleri ve hatta kalp rahatsızlıkları gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Kan testlerini etkileme riski: Biotin, bazı kan testlerinin sonuçlarını yanıltabilir.
Biotin tek başına takviye olarak mevcut olsa da doktorunuza danışmadan almamanız gerekmektedir. Bunun sebebi Biotin eksikliğinin nadir olarak görülmesidir.
En iyi Vitamin Markaları
En çok bilinen ve tercih edilen vitamin takviyesi markalarının başında; Nature's Supreme, Nature's Bounty, Natural Nest, New Life, Ocean, One Up, Suda Collagen ve Supradyn gibi markalar gelmektedir. İhtiyacınıza yönelik vitamin takviyesini vitaminler.com adresinden temin edebilirsiniz.
Solgar Biotin Takviye Edici Gıda 1000 Mg/ 50 Kapsül
- Vegan ve vejetaryenler için uygundur. Nasıl Kullanılmalı: Günde 1 kapsül tercihen yemeklerden sonra kullanılması tavsiye edilir. UYARI: Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçmez.
Cildi gençleştirme yöntemlerinde ilave olarak kullanılabilinir. Cildin bağ dokusunu destekleyerek, sarkmaların azalmasını ve daha sağlıklı görünmesine yardımcı olur .
Et, yumurta, peynir, sakatat, avokado, besin mayası ve spirulinada bol miktarda bulunur. Eksikliğinde saç dökülmesi, cilt kuruluğu, zayıf tırnaklar ve sindirim problemleri görülür. Tüm B vitaminleri gibi Biotin , uyku üzerinde negatif bir etki bırakmaması için sabah uyandıktan sonra, büyük bir bardak su ile alınabilir.
Biotin tabletler, günün farklı saatlerinde alınabilir. Fakat bu takviyenin tok karnına ve gece yatmadan önce alınması, vücut aktiviteleri açısından daha uygundur. Uyumadan önce bol suyla yutulan biotin tablet, sabaha kadar emildiği için faydalarını daha iyi yansıtabilir.
Kullanım Şekli:
Yetişkinler için gıda takviyesi olarak, günde 1 tablet kullanılması önerilir.
Nilay Keçeci Arpacı'ya göre “saç, cilt ve tırnak sağlığı için vücudumuzda olması gereken bir numaralı vitamin biotindir. Tartışmasız şekilde bizim için çok önemlidir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri