Eğer doğru bir cilt bakımı yapmak istiyorsanız mutlaka gece kremleri kullanmanız gerekir. Gece kremlerinin; cilt üzerinde onarıcı, yenileyici ve nemlendirici özellikleri olduğu bilinir.
Geceleri biz uyurken cildimiz yenilenir ve yeni hücre oluşumu desteklenir. Bu nedenle geceleri uyumadan önce cildi nemlendirmek ve cilt bakım kremi sürmek çok önemli! CeraVe nemlendirici kremi, uyumadan önce yüzüne sürerek cildinin beslenmesini ve derinlemesine nemlenmesini sağlamalısın.
Nemlendiriciyi temiz cilde uygulamalı, özellikle duş sonrası kullanmayı asla ihmal etmemeliyiz. Çünkü yıkama ve duş sonrası cilt neme daha çok ihtiyaç duyacağı için nemlendiricinin daha çabuk emilmesini sağlayacaktır.
Gece kremlerinin yoğunluğu ve yavaş emilimi sayesinde gece boyunca cilde yavaş yavaş nüfuz edilir ve gerekli etki sağlanır. Gündüz kullanım için ise ince yapılı kremler daha uygun olduğundan gündüz kremleri tercih edilir.
Tabii ki gece kremi gündüz sürülmez gibi bir kural yok. Fakat gece kremi sizi güneşten korumaz. Aynı zamanda yoğun yapı sizi gündüz saatlerinde rahatsız hissettirebilir. Aynı şekilde gece sürülen gündüz kremi uyuduğunuz ve cildin kendini yenilediği süreçte etkili bir bakım sunmaz.
İlgili 34 soru bulundu
Bununla birlikte, nemlendirici çok fazla dolgu maddesi içeriyorsa zararlı olabilir. Ayrıca güneş korumalı günlük nemlendirici kullanılması tavsiye edilir. Cildinizi güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınlarından korumak için yüz nemlendiricinizin güneş koruma faktörü en az 15 olmalıdır.
Hücerlerin geceleri atacağı toksinleri kimyasal bir örtüyle kapatmaya gerek yoktur. Bu sebeple geceleri spf içeren kremler sürülmez.
Günlük nemlendiriciyi hem sabah, hem de akşam kullanmak çok da doğru bir yaklaşım değildir. Gece uyurken cilt kendini yenilediği için daha yoğun nemlendirme etkisine ve daha farklı içeriklere ihtiyaç duyar. Bu sebeple geceleri cilt yenilenmesini destekleyen ürünler kullanmaya özen göstermelisiniz.
Eliniz ya da yüzünüz için kullandığınız nemlendiricinizi, göz çevreniz için kullanamazsınız. Vücut için yoğun kıvamlı nemlendiriciler tercih ediyorsanız, yüzünüz için hem etkili hem de hafif nemlendiriciler tercih etmelisiniz.
Çok kuru ciltler gün içinde 3-4 saatte bir nemlendirilmeye ihtiyaç duyarken, karma ve yağlı ciltlerin günde 2 ya da 1 kez nemlendirilmeleri yeterli olacaktır. Cildinizi tanıyın, gerisi gelecek, cilt bakım alışkanlıklarınız zamanla oluşacaktır.
Nemlendirici Krem (Gündüz ve Gece)
Cilt tipiniz ve cilt endişeniz ne olursa olsun, sabah ve akşam mutlaka nemlendirici krem uygulamayı ihmal etmeyin.
Günlük olarak nemlendirici kullanmamak, daha sonra cildinizde derin kırışıklıklara yol açar. Cilt bariyeri kuruduğunda, cilt tehlikeye girer ve ciltte meydana gelen düşük dereceli kronik iltihaplanma oluşur. Düşük devam eden inflamasyon seviyeleri; kolajen bozulmasına, yaşlanmanın hızlanmasına sebep olur.
Nemlendirici sürdükten sonra cildinde 'neme doymuş' hissini tatman sadece 2-3 saat sürüyor, sonra cildin tekrar kuruyorsa kullandığın nemlendirici kreme dikkat etmelisin. Çok kuru ve kuru ciltler için CeraVe'nin Nemlendirici Yüz Kremi'ni öneriyoruz.
Gece kendini yenileyen cilt, temiz bir cildin ve gece kremlerinin katkısı ile kendini onarıyor. Cildin gece saatlerinde ihtiyaç duyduğu onarıcı maddeler, özellikle gece kremlerinin formüllerinde yer buluyor. Bu nedenle gündüz ve gece saatlerinde kullanılan nemlendiricilerin farklı olması gerekiyor.
Gece Cilt Bakımı Sıralaması
Gece cilt bakımı sırasıyla; temizleme, tonik, serum, nemlendirici, göz kremi ve lip balm uygulamasıdır. Haftada bir kez gece uygulayacağın peeling ve gece maskesi de cildin için etkili bir destek olacaktır.
Güneş kremlerinin belirli ölçüde nemlendirme etkisi olsa da çok kuru ciltler için bu etki yeterli olmayacaktır. Bu nedenle eğer kimyasal güneş koruyucular tercih ediliyorsa güneş kremi sürüldükten sonra yaklaşık 20 dakika beklenmeli ve ardından nemlendirici kullanılmalıdır.
Zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, argan yağı, susam yağı, badem yağı, gibi sağlıklı yağlar ile cildinizi nemlendirebilir daha parlak ve yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz. Bu yağların faydalarından yararlanmak için yalnızca vücudunuza dairesel hareketle masaj yaparak sürmeniz yeterlidir.
Duştan sonra nemlendirin!
İşte size işinizi kolaylaştıracak bir öneri; vücut losyonunuzu da şampuanların yanında bulundurun. Böylece banyonuz bittikten sonra, cildiniz henüz ıslakken nemlendiriciyi uygulayın.
Gün içerisinde hava kirliliği, stres, yanlış beslenme gibi faktörlerden cildimizi arındırmak için uyumadan önce cilt bakımı yapmak çok daha faydalı olacaktır. Gece yapılacak cilt bakımını da 21:00 ve 23:00 arasında yapmalıyız çünkü 23:00 ve 06:00 arası cildimiz yenilenmekte ve ölü hücrelerden arınmaktadır.
Gerekli olan miktardan daha fazla nemlendirici sürmek, yüzde ağırlık ve yağlı bir his bırakabilir.
Bu yüzden de sadece deniz ya da havuz kenarında güneşlenirken değil, günün her saatinde güneşten korunmamız büyük bir önem taşıyor. Dolayısıyla özellikle güneşe, yaz, kış direkt maruz kalan yüzümüze kullandığımız nemlendiricilerin güneşten koruma özelliği olması önemlidir.
Aynı zamanda 30 SPF değerlerinin yaklaşık %95 e kadar koruma sağlarken, 50 SPF değerinin yaklaşık %97 oranında koruma sağladığı bilinmektedir. Tüm bu özelliklere bakıldığında, 30 SPF ve 50 SPF arasında önemli bir fark bulunmadığı görülmektedir.
Güneş koruyucular, hiçbir yüz bakımı ürününün yerini tutmaz çünkü güneş koruyucunun tek amacı cildi güneşin zararlı ışınlarından korumaktır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri