3) Elma Sirkesi Mutfakta pek çok alanda karşınıza çıkan elma sirkesi bu defa adet geciktirici yiyecekler listemizde yer alıyor. 1 hafta boyunca günde 1 bardak elma sirkesi ile hazırladığınız içme suyunu içerek, 5 veya 6 gün kadar regl gününü ileri tarihe atabilirsiniz.
Aynı zamanda regl dönemi içerisinde bol su tüketmekte adeti kesecek yöntemlerden biridir. Adet dönemi içerisinde limon tüketilmesi ve sirke içilmesi kanın hızlı vücuttan atılmasını ve regl döneminin erken bitmesini sağlamaktadır.
Menstrüasyonu başlar başlamaz durdurmak için herhangi bir ilaç veya hap adeti engellemez. Adet başlamadan önce durdurmak için hormonal doğum kontrolü alabilir veya dönemlerinizi hafifletmek için başka ilaçlar alabilirsiniz. Regl Dönemi Erken Bitmesi İçin Ne Yapılmalı? Regl başladıktan sonra durdurmak mümkün değildir.
İbuprofen veya naproksen sodyum gibi NSAID'ler, adet kan kaybını azaltmaya yardımcı olur. NSAID'ler, ağrılı adet kramplarını (dismenore) rahatlatmanın ek yararına sahiptir. Traneksamik asit. Traneksamik asit, adet kan kaybını azaltmaya yardımcı olur ve sadece kanama anında alınması gerekir.
Elma sirkesi de adet dönemlerinin doğal düzenleyicisidir. 1 çorba kaşığı elma sirkesini kaynatın ve suyla karıştırarak günde üç kez tüketebilirsiniz. Bu sayede adet döngünüz düzene girer ve gecikmelerin de önüne geçilir.
İlgili 27 soru bulundu
Elma sirkesi – Elma sirkesinin bir çok faydasından biri de regl dönemlerinizdeki krampları azaltması.
Salatalık: Regl dönemine yakın salatalık tüketerek, adet döneminizi 3-4 gün erteleyebilirsiniz. Karpuz: Tarçın ve Salatalık kadar etkili olmasa bile, regl olmaya yakın sürelerde karpuz tüketmenin regli 1-2 gün geciktirme ihtimali vardır.
Parlakgümüş, 'Halk arasında sık korkulan yan etkilerden bir tanesi ağrı kesicinin adeti azaltacağı veya keseceğidir. Ağrı kesicilerin bir kısmı adet miktarını azaltabilir. Ancak bunun sağlık üzerine gösterilmiş hiçbir olumsuz etkisi yoktur.
Adet sürecinin uzun olma durumu vajinal hastalıkları beraberinde getirmektedir. Tıpta adet kanamasının uzun sürmesi menoraji olarak tanımlanır. 7 günden çok uzun süren adet kanamaları bu gruba girmektedir. Adet kanamasının normalden uzun sürme durumu anemi, ağrılı adet kanaması ve myomların belirtisi olabilir.
Tiroid bezlerinde görülen hormon problemleri ya da az çalışma durumları da kesilmeyen adetin nedenidir. Yumurtalık kisti oluşturan polikistik over sendromu ve rahim kanseri de kesilmeyen adet kanaması nedenleri arasındadır.
4. Elma sirkesi. Adet kanamalarınızı durdurmak, çok yoğun kanamalarınızın olduğu zaman kanamayı azaltmak için bir bardak suya birkaç tatlı kaşığı elma sirkesi koyarak içebilirsiniz.
Adet kanamasının uzun sürmesinin nedenleri; Hap, deri altı implantı, enjeksiyon gibi doğum kontrol yöntemleri adet kanamasını uzatabilir. Çünkü kadınların hormon dengesini bozan bir durumdur. Dünyada doğurma çağındaki kadınlarda %10 oranında görülen polikistik over sendromu da adet kanamalarının uzamasına yol açabilir.
Tarçının Adet Süresini Geciktirmede Etkisi
Şifalı bitkilere başvurarak adet dönemini ötelemek isteyen kadınlar için bilinen en etkili ve kanıtlanmış bitkilerden bir tanesi tarçındır.
Sirkeli su içmenin çeşitli faydaları olduğu görüşü oldukça yaygın. Sirkeli su içmenin kilo vermeye yardımcı olduğu, kolesterolü azalttığı, kan şekeri seviyesini düşürdüğü ve diyabet semptomlarını iyileştirdiği kabul ediliyor.
Adet düzensizliğine iyi gelebilecek yiyecekler: Zencefil, tarçın, ananas ve elma sirkesi bunların arasında sayılabilir.
Elma sirkesi sabah kahvaltıdan önce ve akşam yatmadan tüketilmesi tavsiye ediliyor. İçilmeden önce mutlaka seyreltilmelidir. Aç karnına alınan elma sirkesi uzun süre boyunca tokluk hissi verecek ve vücuttaki yağ yakımını hızlandıracaktır. Bu sebeple kahvaltıdan ortalama 30 dakika kadar önce içebilirsiniz.
Genellikle kesilmeyen adette ilaç tedavisi uygulanır. Kanama miktarı azaldığında veya sona erdiğinde tedavi başarılı sayılır. Tedavi sürecinde ilaç tedavisi çözüm olmadıysa rahim içine spiral de yerleştirilebilir. Hormonlu spiral rahim içinde progesteron hormonu salgılayarak kanamayı azaltır.
Adet kaç gün sürerse tehlikeli? Kadınlarda adet kanaması süresi 8 güne kadar normal kabul edilebilir. Ancak 7 günden daha uzun süren kanamalarda veya 2 günden daha kısa süren kanamalarda normal kabul edilmez ve tehlikeli görülebilir.
Adet kanamasının uzun sürmesinin nedenleri; Hap, deri altı implantı, enjeksiyon gibi doğum kontrol yöntemleri adet kanamasını uzatabilir. Çünkü kadınların hormon dengesini bozan bir durumdur. Dünyada doğurma çağındaki kadınlarda %10 oranında görülen polikistik over sendromu da adet kanamalarının uzamasına yol açabilir.
Aspirinin kanıtlanmış bir adet söktürücü özelliği bulunmamaktadır. Kan sulandırıcı bir etkisi bulunduğundan dolayı adet dönemini de tetiklediği düşünülmektedir.
Adet geciktirici hapların asıl kullanım amacı; beklenen adetin ertelenmesidir. Dışarıdan müdahale ederek, östrojen ve progesteronun azalması engellenirse, adet döngüsü sonraya ertelenebilir. Ancak bu erteleme işlemi çok uzun süreli olmamalı ve adet geciktirici haplar en fazla 10 güne kadar kullanılmalıdır.
Adet sancısının tedavisinde genellikle ağrı kesiciler kullanılmaktadır. Bu ilaçlar prostaglandin seviyesini etkilediği için ağrıyı azaltmaktadır.
Doktora danışarak doğum kontrol hapı kullanmakta olan kadınlarda bunu yapmak mümkündür. İki kutu arasında normalde verilen ilaçsız bir hafta ara yerine doğum kontrol hapı yeni bir kutuyla adeti geciktirmek istenen süre kadar devam ettirilir. İlaç kesildiğinde bir hafta içerisinde adet kanaması gerçekleşir.
Limonun adeti söktürme veya durdurma gibi bir özelliği bulunmamakla beraber, sadece sağlığı destekleyici etkileri nedeniyle tercih edilmektedir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri