Elektronik sigara, 4207 Sayılı Tütün Ürünlerinin Zararlarının Önlenmesi ve Kontrolü Hakkında Kanun kapsamında içeriği ne olursa olsun “tütün ürünü” olarak kabul edilmiştir. Ülkemizde hiçbir elektronik sigaraya ruhsat verilmemiştir.
Elektronik Sigaranın İçinde Nikotin Var
Elektronik sigaralarda tütün yerine soğuk buhar yöntemi ile buharlaştırılan ve ağız yoluyla ciğere çekilen bir sıvı bulunur. Bu sıvın içerisinde genellikle değişken miktarlarda sıvı nikotin, gliserin, koku verici maddeler ve propilen glikol bulunur.
Elektronik sigara ile her nefeste 0-36 mg/mL arasında nikotin alınıyor. Böylece 30 puf çekildiğinde bir sigaradan alınan miktar kadar nikotin alınıyor. Bu nedenle elektronik sigara, sigaraya göre daha fazla nikotin alınmasına neden oluyor.
Elektronik sigara, bağımlılık yapan ve nikotin içeren bir sıvının ısıtılarak aerosol (Bir sıvı ya da katının gaz ortamında dağılması) üretmesiyle oluşur. Bu sıvının içinde farklı miktarlarda sıvı nikotin, propilen, glikol, gliserin, ve aromalı maddeler bulunur. Kullanan kişiler üretilen bu buharı ciğerlerine çeker.
Elektronik sigaranın ve ısıtılmış tütün ürünlerinin içeriği:
Isıtılmış tütün ürünleri elektronik olarak kontrol edilen bir ısıtma sistemi ile tütün yakmadan nikotin açığa çıkaran ürünlerdir.
İlgili 16 soru bulundu
Genellikle E-Sigara olarak bilinen elektronik sigaralar, geleneksel tütün sigaralarındaki katran ve duman olmaksızın nikotin verirler. Ancak doktorlar yine de risk taşıdıklarını söylüyor.
Elektronik sigara ve benzer yeni nesil ürünler, ergen ve gençlerin beyin gelişmesini olumsuz etkilemekte, kullanıcıların hepsinde solunum hücrelerinde hasar oluşturmaktadır. Bu ürünlerin yasal veya el altından satışı kabul edilemez.
Sigarayı bırakmak için e-sigara kullanırsanız, hedefinizin tüm tütün ürünlerini kullanmaktan tamamen vazgeçmek olduğunu unutmayın. Ayrıca, nikotin ve geleneksel sigara içeren e-sigaraların ikili kullanımı kesinlikle önerilmez.
Eğer önceden günde ortalama 10 adet sigara dalı tüketiyorsanız bu hazne size günlük yeterli olacaktır. Bu haznenin dışında tüketim yapmamaya özen gösteriniz. Eğer günlük bir veya daha fazla sigara paketi bitiriyorsanız toplamda 2 hazneden ortalama 4 ml e likit tüketimi sizler için yeterli olacaktır.
Buna göre elektronik sigara içmek caiz değildir. Haramdan mekruha doğru hükmü ise içen kişiye (bünyesine göre) verdiği zarara bağlıdır.
Bilim insanlarına göre, e-sigara kullanımı 10 yıl içinde yeni bir kanser dalgasına neden olabilir. Francis Crick Enstitüsü'nden (FCI) araştırmacılar, e-sigara içmenin sigara içmekten daha güvenli olduğunu fakat uzun vadeli sağlık risklerinin belirsizliğini koruduğunu söylüyor.
Nikotin reseptörleri ortalama 45 dakikada duyarlı hale geliyor. Günde bir paket sigara kullanan kişi, ortalama 16 saat uyanık kaldığı var sayıldığında 45 dakikada bir dal sigara kullanırsa toplam 20 dal sigaraya ihtiyaç duyacaktır. Muhtemelen sigara paketlerinde 20 dal sigara olmasının nedeni de budur.
Son zamanlarda sigaraya yapılan zamlarla birlikte, açık tütün kullanımı artmıştır. Ancak, sarma tütünün içilmesi, sigaraya göre daha zararlıdır. Sarma tütün, sigaradan daha fazla kanser riski taşır ve kişinin ne kadar sıklıkla tükettiğine bağlı olarak kanser riski artabilir.
Elektronik sigara, 4207 Sayılı Tütün Ürünlerinin Zararlarının Önlenmesi ve Kontrolü Hakkında Kanun kapsamında içeriği ne olursa olsun “tütün ürünü” olarak kabul edilmiştir.
E-Sigara Tecrübeli
Göğüs röntgenleri akciğerler de kanser veya kitle var mı yok mu öğrenmek amaçlı çekilir. İç yapıyı açık ve net göstermezler.
Elektronik Sigara Kilo Aldirmaz Zaten Siz 1 Litre Gliserin Kafaya Dikseniz Bile Pek Bir Etkisi Olmaz Kan Şekeri Açısından. tabi Vucudunuza Fazladan Kalori Girmis Olur Fakat Elektronik Sigaranın Kilo Aldirmasindaki Sebep Tamamen Nikotinle Alakali.
E-Sigara Tiryaki
12 mg.%1,5 için 20 sigaraya eşit demiş ingiliz kardeşler.
İstek anında sigara kullanımını geciktirebildiğiniz kadar geciktirin. 10 kez derin nefes alıp yavaşça vererek rahatlamaya çalışın. Dikkatinizi dağıtmak için bir uğraş bulun (spor yapmak, duş almak, tv izlemek vb). Ayrıca su içmek sigaranın yerine ağzınıza alacağınız en sağlıklı alternatiftir.
Sağlıklı alternatiflerle sigaranın yerini tutabilir, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilirsiniz. Egzersiz, doğa yürüyüşleri, meditasyon, sağlıklı beslenme ve sosyal etkinlikler gibi alışkanlıklar, sigarayı bırakma sürecinde size destek olabilir.
Nikotinsiz likit kullanmak isteyen kişiler zararsız olduğunu ve aynı zamanda diğer sigaralardan daha sağlıklı bir şekilde içebileceğini söyleyebiliriz. Sizler nikotinsiz likit rahatlıkla kullanabilirsiniz. Nikotinsiz likit hiçbir şekilde zarar vermeden sizlere yardımcı olarak sigarayı bırakmanıza yarayacaktır.
“Zararsız” ya da “az zararlı” sigara yoktur. Düşük ya da yüksek katranlı, light ya da normal, tüm sigaralar ciddi sağlık sorunlarına yol açabilmektedir.
E-likitler ise yalnızca ısıtıldığı ve yanmadıkları için sigaradaki gibi yapışkan kahverengi bir tabaka oluşturmazlar. Ayrıca katran orataya çıkmaz. Bu sebeple dişlerde sarılaşmaya sebep olacak bir durum elektronik sigara kullanımı için yoktur.
Sağlık Bakanlığı Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumunca bugüne kadar kartuşu nikotin içeren herhangi bir elektronik sigara markası için ithalat izni verilmemiş ve ruhsatlandırılmamıştır. Dolayısıyla ülkemize sokulması ve her türlü ticaretinin yapılması yasaktır.
İngiltere'deki doktorlar, kamu sağlığı uzmanları ve kanser vakıfları, mevcut kanıtlar ışığında elektronik sigaralarını, normal sigaraya kıyasla daha az risk taşıdığında hemfikir. Bir bağımsız araştırmada, elektronik sigaraların, normal sigaraya göre yüzde 95 daha az zararlı olduğu sonucuna varılmıştı.
Elektronik sigara kullanımı kesinlikle yasak olsa da Etihad Havayolları uçuşlarında yanınızda bulundurulabilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri