Ani bel ağrılarının çok çeşitli nedenleri olabilmektedir. Bu nedenlerin arasında bel fıtığı, omurga çökme kırığı, kireçlenme, kanal darlığı, çeşitli enfeksiyonlar, travmalar, tümörler, omurgada şekil bozuklukları, kemik erimesi, kas romatizması ya da mide, bağırsak ve diğer iç organ hastalıkları sayılabilir.
Belin zorlanmasına bağlı gelişen bel ağrısı için yaralanmadan hemen sonra bölgeye buz tatbiki yapmak yararlıdır. Bir havluya sarılmış buz torbası ağrıyan alana uygulandığında yaralanmaya bağlı gelişen akut iltihaplanma geriler. Soğuk ayrıca ani ve yoğun bel ağrısını hafifletebilir.
Ağır kaldırma, uzun süre eğilerek çalışma veya aynı pozisyonda kalma, fazla kilo, uzun süren stres, çok doğum vb sebepler ile bel bölgesinde oluşan ani veya süreğen şiddetli zorlamalar sonucu omurlar arasındaki diskin koruyucu dış kısmının yırtılarak diskin şeklinin değişmesi ve sinirleri sıkıştırması ile oluşur.
Bel ağrısına karşı ilk gidilmesi gereken bölüm ortopedi bölümüdür. Çünkü ortopedi bölümü kas, kemik ve sinirleri incelemekle görevli olan bir bölümdür. Ayrıca her hastanede kolayca bulunabilen bir bölüm olduğu da bilinmektedir.
Sırt ağrısının nedenine ve ağrı şiddetine göre lokal etkili merhemler, kas gevşeticiler kullanılabilir. İlaç tedavisinin yeterli olmadığı durumlarda ise fizik tedavi, nöral terapi, akupunktur, soft lazer, masaj gibi alternatif tedaviler uygulanmalıdır. Bu tedavilere ek olarak stres faktörü de ortadan kaldırılmalıdır.
İlgili 35 soru bulundu
Genel olarak sırt ağrısı yaşandığı zaman uzman bir doktora gidilir. Bunlardan biri Ortopedi ve diğeri ise fizik tedavi uzmanıdır. Öncelikle genelde ortopedi doktoruna başvurulur.
Sırtta bıçak saplanma ağrısı genel olarak gerilmiş olan kasların bazı sinirleri zorlaması neticesinde oluşmaktadır. Buna neden olan durumlar ise kambur pozisyon veya yanlış oturma, yürüme, rahatsız bir zemin üstünde uyku, uzun bir süre boyunca eğilmek, ayakta durmak ve benzeri gibi fiziksel aktiviteler olabilmektedir.
Sinir sıkışması için hangi doktora gidilir sorusu en çok merak edilenlerden biridir. sinir sıkışması için Beyin ve sinir Cerrahisi uzmanlarının muayenesi ve tedavisi yeterlidir.
Bel Tutulması Nasıl Geçer? Çeşitli nedenler sonrası meydana gelen bel tutulması yaşandıktan sonra yapılması gereken başlıca şey ilk günler mümkün olduğunda dinlenmektir. Dinlenmenin dışında sıcak kompresli masaj yaparak da bel tutulmasının önüne geçilmesi mümkündür.
Ortopedi veya nöroşirurji uzmanına da gidilebilir. Fiziksel ve çevresel etmenlere bağlı gelişen bel ağrılarının tedavisi genellikle kolay olduğundan süreç sizi zorlamaz. Ancak bel ağrısı oluşmasının temelinde daha ciddi bir sorun varsa mutlaka bir nöroşirurji uzmanına görünmeniz gerekir.
Esneme hareketleri, hastanın rahatlamasına ve sinir kökü sıkışmalarının azalmasına yardımcı olur. Düzenli egzersiz yapmak vücudun endorfin salgılamasını sağlar; salgılanan endorfin de ağrı kesici görevi görür. •Rahatlığı sağlamak için ağrılı bölgeye sıcak kompres uygulanabilir.
Soğuk hava denilince aklımıza ilk olarak soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolları enfeksiyonu gelir. Oysa soğuğun yol açabildiği birçok sorun var. Bunlardan biri de; omurga sağlığımıza dikkat etmediğimiz takdirde bel ağrısına yol açması, hatta bel fıtığını tetiklemesidir.
Bıçak Saplanır Tarzda Ağrı
Bu ağrı tipi çoğu kişide ağır egzersizler ve güç uygulama durumlarında gerçekleşir. Bu durum kaslarda iltihaplanmaya yol açacağı için pozisyon değiştirdiğinizde veya derin nefes alma durumunda ağrıyı daha çok hissedebilirsiniz.
Kronik ve geçici beldeki kas ağrıları için Hint yağı en etkili çözümlerden bir tanesi olur. Hint yağı ısıtıldıktan sonra bele masaj şeklinde uygulanırsa ve günlük olarak tekrarlanırsa kısa süre içinde çözülür. Beldeki kas ağrıları için lahana yaprakları da ağrı kesici ve kas gevşetici bileşenlere sahiptir.
Akut bel ağrısı birkaç gün devam edebileceği gibi birkaç hafta içinde geçebilir. Kronik bel ağrısı ise genellikle birkaç aydan fazla sürer. Nadiren bazı durumlarda yıllarca ağrı hissedilebilir.
Tedavisinde belin dinlendirilmesi, zorlayıcı ve tekrarlayıcı aktivitelerden uzak durmak, bel kaslarını güçlendirmeye ve esnetmeye Veya yönelik egzersizler, fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamaları yazılır. Omurgada aks bozukluğu uzarsa bu aksı düzeltmeye yönelik özel omurga destek aparatları kullandırılır.
Uzman hekim tarafından önerilen ağrı kesici, kas gevşetici krem ve ilaçlar da özellikle başlangıç safhasındaki bel fıtığı ağrılarında önemli ölçüde yarar sağlar. Uzun mesafe araç kullananların dik bir şekilde oturmaları, beli desteklemeleri ve saatte bir mola vermeleri fıtıklaşmanın daha da kötüleşmesini önler.
Belde sinir sıkışması her bireyde görülebilecek bir rahatsızlıktır. Özellikle genç ve orta yaşlı kişilerde disk hastalıkları oluşabilir. Bu disk hastalıkları beraberinde kireçlenmeye de neden olur. Bel kayma durumları kadınlarda her yaşta görülebiliyor.
Bu nedenle sinir sıkışmalarının çoğu röntgende görülemez ancak doktor kemiğin sinirleri sıkıştırabileceği yerleri görmek için dirsek veya bileğin röntgenini çekebilir. Sinir ileti çalışmaları sinirin ne kadar iyi çalıştığını ve nerede sıkıştığını tespit etmeye yardımcı olabilir.
Sinir sıkışması bir sinirin çevresindeki kemik, kıkırdak, kas veya tendon gibi dokular tarafından oluşturulan basınç nedeniyle meydana gelen durumdur. Bu baskı etkisi sonucunda sinir fonksiyonları olumsuz yönde etkilenir ve ağrı, karıncalanma, uyuşma ya da güçsüzlük gibi belirtiler meydana gelebilir.
Aşırı ruhsal gerilim ve korku gibi ruhsal problemler de sırt ağrısına sebebiyet verebilir. Obezite, viral enfeksiyonlar, kemik bozuklukları, travma, omurga hastalığı, disk kayması, kas veya bağ doku hastalığı, böbrek, kalp, akciğer ve yemek borusu gibi iç hastalıklar, tümörler de sırt ağrısı neden olabilir.
Erişkin dönemde görülen sırt ağrıları bel ve boyun ağrılarına göre daha ciddi sebeplerden oluşur. Spor yaralanmaları veya kaza olmadan açığa çıkan ve aşırı yorgunluk hissi ile birlikte 2-4 haftada geçmeyen sırt ağrılarına dikkat edilmelidir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri