Ayak parmak ağrısının çeşitli nedenleri bulunmaktadır. Bunlar yaralanma, zedelenme veya yaş kaynaklı ağrılar kaynaklı ortaya çıkabilir. Bunun yanında, ayak parmağının derisinde, kaslarında, kemiklerinde, eklemlerinde, tendonlarında ve bağlarında gelişen yırtılma da ağrının kaynağı olabilir.
Metatarsalji, ayak parmaklarının hemen gerisinde veya parmak köklerinde ağrıya neden olan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlığa metatarsalji denmesinin nedeni bu bölgedeki kemiklerin metatarsal kemikler olarak adlandırılmasıdır.
Bölgedeki rahatsızlık veya ağrıyı ilk fark ettiğinizde, dinlenerek, buz uygulaması ve ayağınızı yüksekte tutarak tedavi edebilirsiniz. Tedavide ağrı kesici, ödem giderici ilaçlar da rahatsızlığı ve ağrıyı azaltmak için kullanılabilir. Dinlenme, etkilenen bölgedeki dokuların iyileşmesine fayda sağlar.
Ayak ağrılarının değişik pek çok sebebi olabilmektedir. Sağ ve sol ayaktaki ağrılar damar hastalıklarının habercisi olabilir. Bunun yanında ayakların ödem toplayarak şişmesi kalp hastalıkları ya da şeker hastalığı ile alakalı olabilmektedir. Ayaklarda ağrı olmasının en sık sebebi nasırdır.
Ayaklarda hissedilen ağrılar için başvurulan ilk tıbbi birim ortopedi bölümüdür. Ortopedi doktorları, ayak kemiklerinden kaynaklanan ağrı problemlerini tedavi edebilirler. Özellikle ağrının kaynağı çarpma, darbe gibi travmalar ise, bu durumda ortopedi uzmanlarına başvurulabilir.
İlgili 40 soru bulundu
Parmak ağrısının nedenleri:
- Tırnakların kırılması, - Tıbbi müdahale durumlarında sinir, kas veya kemiklerin etkilenmesi, - Elinizde yaşanan sinir sıkışması, - Çıban veya tümör oluşması.
Parmak Eklemi Ağrısı
Ağrının dindirilmesi için soğuk ve sıcak kompresler uygulamanız tedavi sürecinde işinize yarayacaktır. Esneme hareketleri ve hafif egzersizler de parmak eklem ağrısı tedavisinde uygulanacak yöntemler olarak sayılır.
Bilhassa, sık tekrarlayan, şiddetini giderek artıran, ayaklarda güç kaybı, şişme, morarma ve ısı artışıyla birlikte olan ayak ağrılarını ciddiye almanızı öneririm. Vücudun neresinden gelirse gelsin, şiddeti, tipi, derecesi ne olursa olsun her türlü ağrı size bir sağlık sorununuz olduğunu anlatmaya çalışır.
Ayaklarda meydana gelen ağrının nedeni, belde bulunan sinirlerin sıkışmasından kaynaklanabilir. Bel fıtığı ve disk kayması gibi durumlar ayak ve bacaklarda da önemli ağrılara neden olabilir. Bu gibi durumların tedavisinde ortopedi uzmanları görev yapar.
Ayak ağrısı için hangi bölüme gidilir? Özellikle kadınlarda sürekli topuklu ayakkabı kullanımı, kemiklerin deformasyonuna sebep olmaktadır. Ayak ağrısı bu gibi sorunlara bağlı ise, yine bir ortopedi uzmanından randevu almak fayda sağlar.
Tedavi açısından erken aşamalarda ayakkabı değişikliği (geniş uçlu ayakkabı seçimi), metatarsal pad kullanımı, aktivite düzenlemeleri, ilaç tedavisi (Non-steroidal anti-enflamataur ilaçlar), ağrılı ve kızarık dönemlerde buz tedavisi, fizik tedavi ve ağrının arttığı atak dönemlerinde kortizon enjeksiyonu ...
Morton nöroma ayaklarda görülen bir tür sinir sıkışması rahatsızlığıdır. Sinir sıkışmasının yerini belirtecek olursak genellikle 3 ve 4 tarak kemikleri arasında meydana gelir. Gündelik yaşam sırasında yere basma faaliyetini gerçekleştirirken, ayağın her noktasına aynı baskı uygulanmaz.
Ayak parmağının kırılması durumunda parmaklarda yoğun bir ağrı hissedilir. Bazı durumlarda renk değişimi ve şişlik görülebilir. Kırığın en belirgin özelliği çok yüksek bir seviyede ağrı yaşanmasıdır. Kırılan bölgede yoğun ağrı olması, kırık olduğunu gösterir.
Ve ayak parmaklarımızın tümünde farklı organları temsil eden meridyen noktaları yer almaktadır. Başparmağımız üzerinde dalak ve karaciğere, ikinci parmağımızda mideye, dördüncü parmağımızda safrakesesine ve serçe parmağımızda mesaneye karşılık gelen meridyen noktaları yer almaktadır.
En etkili ve en eski tedavi yöntemleri arasında yer alan buz tedavisi birçok kişinin tercih ettiği bir yöntem haline gelmiştir. Buz tedavisini günde 15 dakika olmak üzere üç kez uygulayabilirsiniz. Buz tedavisi incinen bölgeyi onaracak ve ağrı sızı hissetmenizi engelleyecektir.
Çoğunlukla tırnak çekilmesi, tırnakların yenmesi ya da manikür gibi küçük travmalar sonrasında görülür. Dolama, kızarıklık ve ağrılı bir sertlik ile başlar. Enfeksiyon sonucunda oluşan ve parmak iltihabı olarak da bilinen parmakta dolama, kişiye çok ciddi ağrı ve acı hissettirebilir.
Eğer aşağıda ki şikayetlerden bir ya da birkaçını sık sık yaşıyorsanız Dermatoloji (Cildiye – Deri Hastalıkları) uzmanlarına başvurmalısınız.
Sinir sıkışması problemi için ortopedi ve nöroloji alanında uzman hekimlere gidilmelidir.
- Ayak şişliği için ORTOPEDİ bölümüne git. Tamam, deyip, ortopedi bölümünden randevu alıyorsunuz.
Dar ve kalitesiz ayakkabı giymek, fazla ayakta kalmak, ayağın terlemesi, yanlış şekilde yürümek, ayağın fazla basınca maruz kalması, yüksek topuklu ayakkabılar kullanmak ve çıplak ayakla uzun süre yürümek gibi etkinlikler de ayak tabanında ağrıya sebebiyet verebilmektedir.
Kol ve bacak ağrıları: Yaşadığımız stres veya gerginlikler esnasında bazen kaslarımızı sıkarak kendimizi sakinleştirmek isteriz bu da daha sonrasında kollarımızın ve bacaklarımızın ağrımasına yol açar.
Adaçayı yağının ağrı kesici özelliği bulunmaktadır. Düzenle olarak kullanıldığında ağrıyı azaltır. Kekik yağı da doğal ağrı kesici özelliği olan bitkisel yağlardan biridir. Bunun yanı sıra portakal, nane ve okaliptus yağı da ayak ağrısına iyi gelen yağlar arasında yer alır.
Eklem Ağrılarınızın Nedeni D Vitamini Eksikliği Olabilir.
D vitamini eksikliği kemik minerilizasyonunu bozarak izole ya da yaygın kemik ağrısı ile ilgili eklem ve kaslarda ağrıya neden olabilir ve bu hastalar fibromiyalji, dejeneratif eklem hastalığı, Artrit kronik yorgunluk sendromu tanısı alabilir (7).
Artrit (eklem iltihabı); eklem üzerinde ağrı, ısı artışı, şişlik, kızarıklık, fonksiyon kaybı gibi iltihap bulgularından birkaçının bulunmasıdır. Artritin yeni geliştiği akut dönemde ısı artışı ve kızarıklık ön plandayken kronik durumlarda şişlik, ağrı, fonksiyon kaybı öne çıkar.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri