Aşk acısını küçümsememek gerekir. Aşk, kalbi olumlu etkilediği gibi aşkın istemeyerek son bulması da kalp üzerinde olumsuz etki yaratır ve kırık kalp hastalığına yol açar. Vücutta gelişen tetikleyici hormonlardaki ani yükselme kalbin üzerinde sersemletici etki göstererek kalp kasılmasında bozukluk ile sonuçlanabilir.
Kişinin çok sevdiği yakınlarından birini kaybetmesi, sevgililerin veya eşlerin ayrılması gibi emosyonel streslere bağlı olarak, çoğunlukla kadınlarda görülen, adrenalin gibi stres hormonlarının artmasına bağlı olarak göğüs ağrısı, nefes darlığı, sıkıntı, fenalık gibi semptomlarla seyredebilir ve kalp krizini taklit ...
Aşk acısı, genellikle insanların mantıklı hareket etmelerinin önüne geçerek, bireylerin akıl ve mantığa sığmayan taşkınlıklar yapmalarına hatta şiddete varan olumsuz davranışlar sergilemelerine neden olabilmektedir.
Limerence yaşayan insanlar, sürekli olarak birine bağlanırlar ya da çok sevseler bile hiç sevmemiş gibi o kişiden soğurlar. Bu nedenle de muazzam bir kargaşa içinde kalma eğilimindedirler. Bununla birlikte kalp çarpıntısı, mide ağrısı, nefes darlığı ve depresyon gibi fiziksel belirtileri de yaşarlar.
İlgili 21 soru bulundu
Ayrılık acısının erkeklerde 45 gün sürdüğü doğru. Ama ayrılık acısı bir erkeğin olgunlaşması için en etkili yöntemdir. Terkedilen erkek, bütün hayatı boyunca ayrılığın onurunda ve kişiliğinde bıraktığı izleri taşıyacaktır.
Ayrılık sonrası 30 gün kuralı, son zamanlarda popülerlik kazanan bir kavram. Bu kurala göre, bir ilişkiden sonra 30 gün boyunca eski sevgilinizle iletişime geçmemeniz, sosyal medyadan takip etmemeniz ve onlardan haber almamanız önerilir.
Aşk acısı kalp krizi riskini artırır
Vücutta gelişen tetikleyici hormonlardaki ani yükselme kalbin üzerinde sersemletici etki göstererek kalp kasılmasında bozukluk ile sonuçlanabilir. Bu durum göğüs ağrısı ve nefes darlığının ön planda olduğu, kalp krizini taklit eden bir hastalığa yol açar.
Aşkın getirdiği sıkıntılardan en kısa yoldan kurtulmak ve onun şiddetinden kurtulmak isteyenler Allah'ın Latif ismi şerifinden yaralanırlarsa,en kısa sürede bu acı ve elemden kurtulurlar.Rahata ve feraha kavuşurlar.. Her gün 100 yada 129 defa “Yâ Latif Celle Celalühü ” diyerek zikre devam ederler.
Ayrılığın ortalama üçüncü haftasından sonra ikinci aşama başlar. İnkar… Asla aklıma gelmiyor, bir kez bile özlemedim gibi dışa vurumlarda bulunabilirler. İlk aşama bitmiştir ve bu aşamada aslında acı çekmeye başlamıştır.
Profesör Brown, acı hissinin genellikle 6 ay ile 2 yıl içinde azaldığını söylüyor. Ancak bu acı natürel sürecin bir parçası. Kaçış yok. "Bu bizi birlikte kalmaya iten bir sistem" diyor Brown: "Küçük bir ayrılıkta bile duygularımız inciniyor ancak başka bir insana tekrar bağlanmak için kendini tamir etmeye başlıyor."
Ancak aşk acısı kalıcı değildir. Ayrılık unutulmaz, aşkın acısı hafifler hatta yok olur gider. Çünkü aşk zaten sabit bir duygulanım değildir. Aşk sevgiye dönüşmüşse bir ilişkide, biten o ilişkinin acısı daha hissedilir olacağından yası da daha uzun sürebilmektedir.
Cevapların büyük çoğunluğu kişinin kendisindedir; ancak kişinin gücü bazen onları bulmaya yetmez. İşte tam bu noktada psikolog, kişinin duygularını anlamasına ve aşk acısını hayatında kalıcı yaralar bırakmadan atlatmasına yardımcı olur.
Aşk mutluluk hissini artırır
Oksitosin sayesinde stres azalır, kan basıncı düzenlenir, kalp hastalıklarına yakalanma riski düşer. Aşk kalp sağlığını olumlu etkilemektedir. Aşık olmak endorfin hormonunu salgılar. Endorfin, mutluluk veren bir hormondur.
Aşk duygusu vücut üzerinde bazı etkilere neden olur. Nabız artışı, terleme, çarpıntı, iştah azalması, mide asidi ya da bağırsak hareketliliği şeklinde fiziksel belirtiler kendini gösterir.
Erkeklerin aşk acıları, terk edildikten kırk beş gün sonra son bulur. Yeni bir sevgili, geçmişte yaşanan sızıntılı bir terk edilişin ıstıraplarını dindirmede son derece başarılı olur. Büyük bir terk edilme vakası yaşayan erkeklerin acı duvarı yükselir. Terk edilmek erkekleri olgunlaştırır.
Bu konudaki yapılacak en önemli davranışlardan birisi zamana bırakmak, aklına geldikçe bir dostla paylaşmak veya bu duyguları kendi kendine itiraf etmektir.Farklı meşguliyetler bulmak, zihni sürekli aynı acıyı yaşamaktan uzaklaştırır.Yeni sevgili bulup rahatlama yöntemi genel olarak önerilmez.
Kur'an ve sahih hadislerde aşk kelimesi geçmez; “sevgi” çoğunlukla hub ve muhabbet, bazan da meveddet kelimeleri ve bunların müştaklarıyla ifade edilir. Allah sevgisinden çok Allah korkusuna ağırlık veren ilk zâhidler de aşktan söz etmemişlerdir.
Yapılan araştırmalara göre yoğun bir duygusal acı, fiziksel acı gibi bir etki uyandırabiliyor. Yaşanılan ayrılık veya boşanmadan kaynaklı stres hormonu adrenalini yükseltiyor. Bu da kalp krizini tetikliyor.
“ Ey bütün varlıklara kendi kudreti ile güç ve kuvvet veren Kadir! Beni de kendi kudretinle destekle ve sana muhtaç olduğum bu aciz ve güçsüz hayat dönemecinde beni yalnızlığın çirkin acısı ile baş başa bırakıp merhamet dalgasından kovma. Sen, kâinatı sınırsız kudretinle inşa eden ve her dem kudret tutan Kayyum'sun.
Bir anda kendimizi yalnız hissederiz. Bu yüzden ayrılıktan sonra kişi kendini mutsuz hisseder. Mutsuzluğa sebep olan durum ise dopamin, serotonin ve oksitosin düzeyinin azalmasıdır. Var olan hormonların azalması kişinin kendisini depresif ve mutsuz hissetmesine neden olur.
Peki erkek ne zaman özler? Öncelikle ayrıldıktan bir süre sonra özlemeye başlayacaktır ve özellikle bazı şeyler ona eski anıları hatırlattığında burnunun direği sızlayabilir. Yalnız kaldığında seni özleyebilir. Erkekler çoğu zaman yalnız kalmayı sevmezler.
Ayrılık kararı en fazla ne kadar sürer? Ayrılık kararı en fazla üç yıl süre ile verilebilir. Bu süre kararın kesinleşmesinden itibaren başlar.
Ayrılıktan sonra bir anlık özlemle sesini duymak için aramak yada özlediğinizi belirtmek için asla aramayın. Bir süre zarfında sessiz kalmayı tercih edin. Siz ne kadar kendinize güvenirseniz o kadar çekici olursunuz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri