Resimli ve pratik yemek tarifleri
Resimli ve pratik yemek tarifleri | Sitemize Hoşgeldiniz

Yemekten sonra ağırlık çökmesi neden olur?

Ana Sayfa » Sıkça sorulan sorular » Yemekten sonra ağırlık çökmesi neden olur?

İnsülin ve şeker yüksekliği oreksini azaltır. Yani yemeklerimizde karbonhidratları arttırır yüksek kan şekeri ve yüksek insüline yol açarsak , gün içinde bizi uyanık tutatacak oreksin azalır. Bu yüzden , başka sağlık sorunumuz olmasa bile bu tür yemeklerden sonra uykulu hissederiz.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: aysegulcoruhlu.com

Yemek yedikten sonra neden halsizlik çöker?

Yemek yedikten sonra halsiz hissediyor ve hemen uyumak istiyorsanız insülin direncinizi ölçtürmenizde fayda olabilir. Çünkü Endokrinolog Prof. Dr. Ayşe Çıkım Sertkaya'ya göre, özellikle uzun saatler aç kalmak ve ara öğünleri atlamak vücudu açlık stresine sokuyor ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmeye yönlendiriyor.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: ntv.com.tr

Yemekten sonra sıkıntı neden olur?

Yemek sırasında veya sonrasında terleme - gastatuvar terleme de denir - sıcak içecekler ve sıcak veya baharatlı yiyeceklerden kaynaklanır. İç sıcaklığınızı yükselterek vücudunuzun soğutma mekanizmasını harekete geçirirler.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: rexona.com

Oruç açtıktan sonra halsizlik neden olur?

Melisa Karataş, “İftar anında besinlerin hızlıca tüketilmesi kan şekerinin yükselmesine, kişilerin yorgun hissetmesine, uyku hali ve ağırlık çökmesine sebep olmaktadır. İftar sonrası oluşan uyku hali fiziksel aktivitenin düşmesine, dolayısıyla sindirim problemlerinin artmasına neden olmaktadır.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: cnnturk.com

Aniden uykuya dalma neden olur?

Ani uyku bastırması sebepleri arasında yer alan durumlar; Narkolepsi, uyku apnesi, kan şekerinin düşmesi ya da yükselmesi, anemi, huzursuz bacak sendromu, uyku alışkanlıkları, elektrolit dengesizlikleri, insomnia, gece vardiyasında çalışmak, gürültü ve ortam sıcaklığıdır.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: lovayatak.com

Yemekten sonra gelen uyku halinin nedenleri nelerdir? - Doç. Dr. Hakan Koçoğlu (Dahiliye Uz.)

İlgili 36 soru bulundu

Soru cevap kısmı

Yemek yedikten sonra uyumak hangi hastalığın belirtisidir?

Bu şikayetin en klasik sebebi yemek sonrası şeker ve ona bağlı olarak insülinin yükselmesidir. Özellikle insülin rezistansınız oluşmuşsa bu uykulu hal şiddetlenir. Ancak şeker-insülin metabolizmanız henüz bozulmamışken de karbonhidratlı yemekler sonrası uykunuz gelebilir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: aysegulcoruhlu.com

Uyku hali hangi hastalığın belirtisidir?

Narkolepsi, ani kısa süreli derin uyku nöbetleri de dahil olmak üzere gündüzleri aşırı uyku hali yaratan kronik uyku bozukluğuna neden olan nörolojik bir hastalıktır.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: memorial.com.tr

Iftardan sonra ağırlık çökmesi nasıl geçer?

Bu durumun oluşmaması ve günlük enerjinin daha iyi olabilmesi için mutlaka sahura kalkılmalı ve günlük alınması gereken besin öğelerinin önemli kısmı karşılanmalıdır. İftar sofrasında ise çorba ile başlangıç yapılmalı devamında 10 dakika ara verilerek kan şekeri dengesi sağlandıktan sonra ana yemeğe geçilmelidir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: sabah.com.tr

Sersemlik ve uyku hali neden olur?

Kronik yorgunluğun nedenleri kişinin yaş grubuna göre de değişiklik gösterebilir. Genç insanlarda iş stresi, kansızlık, depresyon veya düşük tansiyon gibi sebepler yorgunluğa neden olurken, daha yaşlılarda diyabet, börek, kalp ve karaciğer sorunları da yorgunluğa neden olabilir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: acibadem.com.tr

Iftardan sonra kalp çarpıntısı neden olur?

Kimi hasta uzun süren açlığın etkisi ile iftarda ağır ve aşırı yerken kimisi ise oruç sırasında açlığa dayanabilmek için sahurda çok yemek yemektedir. Halbuki, ağır bir yemek sonrası kalp daha hızlı atmaya başlar, tansiyon yükselir. Ağır yemek nedeniyle kana salınan bazı hormonlar kanın pıhtılaşmasını kolaylaştırır.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: tkd.org.tr

Kan şekeri düşüklüğü belirtileri nelerdir?

Baş ve karın ağrısı, solukluk, bulanık görmeye başlama, konuşma zorluğu, uyuşukluk, terleme, taşikardi (kalp atım hızının artması) orta şiddetteki hipoglisemiye işaret ederken, ağır hipoglisemide şeker düzeyi 50 mg/dl'nin çok daha altına düşer ve beynin şekersiz kalması sonucunda bilinç kaybı oluşabilir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: florence.com.tr

Kan şekeri düşüklüğü nasıl belli olur?

Kandaki şeker seviyesinin düşmesi, orana bağlı olarak, çok tehlikeli olabilir. Kandaki şeker oranı düştüğünce kişide bazı belirtiler gözlenir. Aniden soğuk terleme, baş ağrısı, halsizlik, dudaklarda ve dilde uyuşma, bulanık görme, solgun yüz gibi şeker düşmesi belirtileri, yol gösterici olabilir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: freestyle.abbott

Hipoglisemi olduğu nasıl anlaşılır?

Hipoglisemi Belirtileri Ve Tipleri Nelerdir? Normal şartlar altında kan şekeri seviyesinin çok düşmesinin belirtileri arasında dudak, dil ya da yanakta karıncalanma veya uyuşma, düzensiz veya hızlı kalp atışı, kaygı, sinirlilik, soluk ten, terlemek, titremek ve yorgunluk bulunur.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: acibadem.com.tr

Kol ve bacaklarda halsizlik neden olur?

Kollarda ve bacaklarda güçsüzlük, sinir sistemine bağlı birçok nedenden kaynaklanabilir. Bunlar: Hareket uyarısının başlaması gereken beyin bölümünde; damar tıkanıklığı, kanama, travma, tümöral bir olay veya enfeksiyona bağlı gelişen bir hastalık olabilir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: turanturan.com.tr

Vücutta halsizlik bitkinlik neden olur?

Aşırı fiziksel aktivite, egzersiz eksikliği, uyku eksikliği, fazla kilolu olmak, duygusal stres dönemleri, yas döneminde olmak, düzenli olarak alkol kullanmak, fazla kafein tüketmek, sağlıklı beslenmemek ve bazı ilaçlar, halsizlik, bitkinlik ve yorgunluk şikayetlerine neden olabilir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: probest.com.tr

Durup dururken halsizlik neden olur?

Halsizlik, çeşitli nedenlerden dolayı bitkin olma hissidir. Halsizlik durumuna her zaman bariz bir hastalık eşlik etmeyebilir. Kısa süreli halsizlikler; aşırı çalışma temposu, stres veya yetersiz uyku nedeniyle oluşabilir. Soğuk algınlığı ya da grip gibi bir hastalığın iyileşme sürecinde de halsizlik hissedilebilir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: florence.com.tr

Halsizlik ve yorgunluk için hangi doktora gidilmeli?

Kronik yorgunluk sendromu için hangi doktora gidilmeli? Kronik yorgunluk sendromu için uygun doktor genellikle iç hastalıkları veya romatoloji uzmanlarıdır.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: buyukanadoluhastanesi.com

Kadınlarda halsizlik neden olur?

Yorgunluk, tekrarlayan ve uzun süren stresin, uyku problemlerinin, depresyon ve diğer bazı psikolojik sorunların sonucunda da oluşabilir. Alkol ve sigara kullanımı, yorgunluktan korunmak için kullanılan uyarıcılar ve bazı ilaçlar ve daha da önemlisi beslenme yanlışları yorgunluğun başlıca nedenlerindendir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: memorial.com.tr

Vücutta yorgunluğa ne iyi gelir?

Kronik Yorgunluk Sendromuna Ne İyi Gelir?
  1. Güne Mutlaka Sağlıklı Bir Kahvaltı ile Başlayın.
  2. Günde En Az 8 Bardak Su İçin.
  3. Her Gün Mutlaka Meyve ve Sebze Tüketin.
  4. Düzenli Egzersiz Yapın.
  5. Kan ve Vitamin Değerlerinize Baktırın.
  6. Kaliteli Protein Kaynakları Tüketin.
  7. Şekeri ve Rafine Yiyecekleri Hayatınızdan Çıkarın.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: nefisyemektarifleri.com

Ağırlık çökmesi ne anlama gelir?

Gece uyanıp, hareket edemez bir halde, üzerinde büyük bir ağırlık varmış gibi öylece kalakalmak. Buna tıpta uyku felci denir, uyku bozukluğu (parasomni) türlerinden biridir. Bu esnada hareket kısıtlanmasının yanı sıra birçok duyuyu etkileyen halüsinasyonlar da görülür.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: bbc.com

Bacaklarda halsizlik ne iyi gelir?

Halsizliğin geçmesi için yürüyüşler ve etkinlikler size iyi gelecektir. B12, demir ve D vitamini kaynakları açısından yüksek besinlerle beslenin. Halsizlik için vitamin almanız gereklidir. Gün içinde bir avuç kuru yemiş, meyveler ve baklagiller tüketerek enerjinizi yenileyebilirsiniz.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: nefisyemektarifleri.com

Baş ağrısı halsizlik uyku hali neyin belirtisi?

Baş ağrısı ile birlikte yüksek ateş, halsizlik, uyku hali olması mutlaka beynin enfeksiyondanetkilendiğini akla getirmelidir. Merkezi sinir sistemi enfeksiyonları da ölümcül olabilen ya da sakatlığa yol açabilen hastalıkları oluşturur.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: acibadem.com.tr

Uyku hali hangi vitamin eksikliğinden olur?

sorusunun ilk yanıtı D vitaminidir. D vitamini, beyindeki çeşitli alanlarda bulunan reseptörlerin uykuyu düzenlemesinde rol oynar ve melatonin hormonunun salgılanmasında da etkilidir. Melatonin, vücudun uyku döngüsünü kontrol etmeye yardımcı olan bir hormondur.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: youplus.com.tr

Sürekli uyku hali neden olur hangi doktora gidilir?

Böylece fiziksel sorunların dışında yaşanan problemler de ortaya çıkartılmış olur. Uyku testi birçok hastalıktan dolayı yapılmaktadır. Uyku bozuklukları, nefes tıkanması, uyku apnesi gibi rahatsızlıkların teşhisi için Kulak Burun Boğaz ve Nöroloji bölümlerine gidilebilir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: kastipmerkezi.com.tr

Parasomnia ne demek?

Parasomnia, bireyin gece uyudukları sırada istem dışı ortaya çıkan davranışlarını ve deneyimlerini içerir. Bu soruna sahip kişiler, uyurken konuşabilir, hareket edip ev içerisinde gezebilir, uyandığı halde hareket etmekte zorluk çekebilirler. Bazı durumlarda kişide uyku felci de görülmektedir.

Kaynak kaldırma talebi   |   Cevabın tamamını burada okuyun: cemkaya.net

DuyuruReklam alanı

© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri

MENÜYÜ KAPAT
MENÜYÜ KAPAT