Üşütme burun akıntısı, burun tıkanıklığı ve hapşırmaya neden olur. Ayrıca boğaz ağrısı, öksürük, baş ağrısı veya hafif ateş gibi semptomlarda görülebilir.
Soğuk Algınlığı/Nezle
Hastalık ani başlar. Yavaş başlangıçlıdır. Ateş sık görülür ve 38 derecenin üzerindedir. 3-4 gün devam edebilir.
Bu gibi durumlara bağlı olarak burun akıntısı, geniz akıntısı, burun tıkanıklığı ve baş ağrısı ortaya çıkmaktadır. Enfeksiyona bağlı maddeler kana karıştığı sırada vücut sistemi, bu maddelerle savaşmak ve mücadele etmek için ısıyı artırır ve ateş yükselir.
Bununla birlikte, genellikle bireyler hastaneye hafif ateş, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük, halsizlik, yorgunluk gibi semptomlarla başvurur. Üşütme belirtilerinin hafif seyretmesi ve kısa sürede iyileşebilmek için hekimin reçete ettiği ilaçlar düzenli kullanılmalıdır.
İlgili 33 soru bulundu
Sıcak duş veya buhar banyosu
Özellikle terlemek gribin yarattığı ateşi düşürmeye yardımcı olur. Ardından alınacak ılık bir duş ise bağışıklık sisteminin güçlenmesine fayda sağlayarak gribin iyileşmesini ve kişinin rahatlamasını sağlar.
Grip başlangıcı anidir ve fakat soğuk algınlığı belirtileri yavaş yavaş başlar. Grip başlangıcı anidir ve fakat soğuk algınlığı belirtileri yavaş yavaş başlar. Gripte öksürük, kas ağrıları, baş ağrısı, kırgınlık ve halsizlik belirgin görülürken soğuk algınlığında ise bu belirtiler nadir görülür.
İstirahat ve gevşeme, belki de nezle ve gribin en eski tedavi önerisidir. Kendinizi sıcak tutun. Bu durumda aşırı terlemeye yol açmadıkça, vücudun bağışıklık sistemi enerjisini enfeksiyona karşı savaşta kullanmak için odaklayabilir.
Ateşin yüksek olması ile birlikte kişi kendini giderek üşümüş hissedebilir. Üşüme, titreme hissi genellikle ateş düşmeye başlayana kadar devam eder. Öğünlerden ve fiziksel aktivitelerden sonra, uyku sırasında vücut sıcaklığı değişkenlik gösterebilir.
Ateşi yükselecek olan çocuk, ürperir, titrer, üşüme hissi olur, elleri ve ayakları soğuk olur ve cildi morarır benek benek olur. Vücut mikroplarla savaşırken vücut ısısını yükselterek uygun ısıyı sağlar ve böylece daha etkili bir şekilde onları yok eder.
Ateşin en sık görülen belirtileri aşağıdaki gibidir: Titreme. Üşüme. Kalp atışlarında hızlanma.
Ağızdan ve koltuk altı ölçümü makattan ölçüme göre düşüktür (0.5-1 derece). Kulaktan ölçüm ise makattan ölçüme yakındır. Ateş ölçümü günde 6-8 kez yapılabilir.
Bu tür hafif yüksek ateşler, bireyin hastalığına neden olan mikropların sayısını azaltmada yardımcı olabilir. Her şekilde yetişkinlerde 3 günden daha uzun süren yüksek ateş tıbbi tedavi süreci gerektiren bir duruma işaret edebilir.
Havaların ısınması ve güneşin çıkmasına aldanıp ince giyinmek yine hastalıklara zemin hazırlamaktadır. Gün içindeki ısı değişimleri bir terleyip bir üşümek kişinin hasta olmasına neden olmaktadır. Bu ne çok sıcak, ne de çok soğuk havalar bakteri ve mikropların üremesine zemin hazırlamaktadır.
Burun akıntısı, genellikle vücudun yabancı maddelere veya enfeksiyonlara karşı verdiği doğal bir tepkidir. Soğuk algınlığı, grip, alerjiler veya burun içindeki tahriş edici maddelere maruz kalmak gibi çeşitli nedenlerle olabilir. Bu akıntının su gibi berrak olması, genellikle viral bir enfeksiyonun belirtisi olabilir.
Çok sık hapşırma, burun tıkanıklığı ya da akıntısı, öksürük, gözlerde yaşarma gibi belirtilerle ortaya çıkan alerjik rinit mevsimsel grip ya da nezleyle karıştırılmamalıdır. Kişilerin alerjik riniti önemsemediği takdirde ileride astım hastası olarak hayatını devam ettirme riski de yüksek.
Soğuk algınlığında özellikle akşam saatlerinde kas ağrılarında artış gözlenir. Bununla birlikte kişi kendisini yorgun hisseder. Kas ağrılarını hafifletmek ve uykuya geçişi kolaylaştırmak için, yatmadan 1-2 saat önce sıcak duş alabilirsiniz. Sıcak duştaki buhar aynı zamanda burun tıkanıklığının yok olmasını sağlar.
Gün içinde domates, taze biber, roka, maydanoz, mandalina, greyfurt, portakal, nar, kuşburnu ve kivi gibi C vitamini içeren besinler tüketilmelidir.
Özellikle soğuk algınlığı nedeniyle meydana gelen göğüs ağrısını geçirmenin en etkili yolu sıcak bir duş almaktır. Duş alırken sıcak suyun buharını teneffüs ederseniz solunum yolları rahatlar. Öksürük ve tıkanıklık nedeniyle oluşan göğüs ağrısı hafifler.
En iyi, en az zararlı ateş düşürücü parasetamol grubu ilaçlardır. Günde 3-4 kez düzenli aralıklarla kullanılması önerilir. Bu ilaçlar 72-96 saat kullanılabilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri