Sporcu sütyeni modelleri, daha rahat antrenman yapma amacı ile üretilen bir iç giyim ürünüdür. Antrenmanlar sırasında vücut hareket ettikçe göğüs üzerine binen basınç da aynı oranda artar. Bu nedenle spor yaparken bir spor sütyeni giymekte fayda var.
Sporcu sütyeni faydaları açısından değerlendirildiğinde günlük kullanım için ideal bir iç giyim ürünüdür, özellikle göğüs ve sırt ağrısı yaşayan kadınlar için gündelik kullanımda en iyi sporcu sütyeni kullanmak faydalı olacaktır.
Spor antrenmanlarında ve fitness egzersizleri sırasında göğsün kontrolsüz ve düzensiz hareketini azaltmak üzere spor sütyeni kullanman önemlidir. İyi oturan bir spor sütyeni, göğüs hareketini en aza indirir, aşırı zıplamayı önler ve seni en sevdiğin aktiviteyi yapmaktan alıkoymaz.
Spor sütyenleri özellikle egzersiz yaparken giyilmek üzere tasarlanmıştır. Tasarımlarının odak noktası destek, hareketi en aza indirme ve teri uzaklaştırmadır. Normal sütyenler günlük kullanım için tasarlanmıştır.
Özellikle büyük beden sporcu sütyeni, göğüsleri toparlar. Tempolu hareketlere ayak uydurmak isteyenler için uygundur. Toparlayıcı olarak da kullanılabilen bu ürünler deri çatlaklarına karşı da büyük bir koruyuculuk sağlar. Esnek yapısı sayesinde sarkmaları önler.
İlgili 43 soru bulundu
Ama aynı araştırmaya göre, yanlış ölçüde giymek rahatsızlığa ve nefes darlığına sebep oluyor. Sütyen takmayınca ise kan akışı hızlanıyor ve göğüs kasları daha çok çalışıyor. Uzmanlar, terleme durumunda sütyenin bakteri birikintisi olacağını ve bu yüzden sütyen takmamanın daha hijyenik olduğunu belirtti.
Sütyen yerçekimine karşı göğüslere destek olur.Yatarken yerçekimi meme dokusunu ayaktaki kadar etkilemez bu bakımdan gece sütyen takmak gerekli değildir. Kullandığınız sütyen bedeninize uygun değilse yanlış alınmışsa her pozisyonda zarar verir.
Göğsü Küçük Gösteren Sütyenler
Sporcu sütyenleri ve desteksiz sütyenler arasında da göğüsleri daha küçük gösteren modeller mevcuttur. Ancak biraz da dik bir görünüm elde etmek istiyorsanız balenli toparlayıcı sütyen modellerine bakmanız tavsiye edilir.
Desteksiz sütyenlerde oluşacak sütyen şeklinin bozulması nedeniyle ortaya çıkan çukurumsu görüntüler olmaz. -Göğüsleriniz arasındaki mesafe fazlaysa ve göğüsleriniz ayrık duruyorsa, destekli sütyen modelleri bu konuda yardımcınız olacak ve göğüslerinizin birleşik durmasını sağlayacaktır.
Egzersiz sırasında sana ekstra ağırlık oluşturmaması önem taşıyor. Sporcu sütyeninin göğüslerini tam olarak kavraması ve egzersiz sırasında mümkün olduğunca sabit tutması bekleniyor. Bu beklentiyi karşılayan seçeneklere yönelmelisin. Spor sütyenlerinin göğüs altına denk gelen bölümünün bedeni sıkmaması gerekiyor.
Sporcu Sütyeni Üstüne Ne Giyilir? Büstiyer olarak da kullanılabilen sporcu sütyenleri farklı tasarımları ve dokuları ile trend giyim parçaları arasında. Rahat ve havalı bir tarzı olan bra modellerini spor bir gömlekle veya bomber ceketlerle birlikte giyerek sportif şıklığınızı gözler önüne serebilirsiniz.
Düzenli olarak kullanan kadınların aklındaki en önemli soru ise destekli sütyen sarkmayı engeller mi sorusudur. Sütyenler genel olarak göğüs yapısını etkilerler fakat doğrudan dikleştirme veya sarkmayı önlemek gibi net bir sonuca varmanızı sağlamazlar.
Fransızların yaptığı bir araştırmada sütyen takmanın göğsü şekillendirdiği teorisi yıkıldı. Sütyen aslında göğsün şekillenmesini engeller. Daha doğal göğüslere sahip olmak isteyenler sütyen kullanmamalı.
Boydaki uzama yılda 7-8 cm olmak üzere devam eder. 12 yaşından itibaren, göğüsler büyür ve kızınızın sutyen takmaya başlaması gerekebilir.
Toparlayıcı sütyen kullanman yeterli mi? Toparlayıcı sütyenlerin farklı modelleri olsa da, balenli sütyen modellerini tercih ederek sen de göğüs ağırlığının tamamının göğüs kaslarına yüklenmesinin önüne geçebilir; böylece göğüslerin daha fazla sarkmasını engelleyebilirsin.
Uzmanlara göre spor sütyeni alırken dikkat edilmesi gereken temel nokta, sütyen giyildiğinde göğüslerin göbek deliğine değil çeneye yakın olması. Aynı zamanda eskimiş sütyenlerin de kullanım süreleri bittiğinde atılmaları gerekmekte. Uzmanlara göre bir sütyenin kullanım süresi 100 defa giyildiğinde bitiyor.
Uyurken çok sıkı sütyen giymek memenin fizyolojisini etkiler. Bu meme dokusunda inflamasyon, ödem ve kan dolaşımı ile lenfatik drenajının bozulmasına neden olarak rahatsızlık verebilir. Uyurken sütyen askısı ya da sütyenin etrafını çevreleyen lastikler ciltte kızarıklık, şişme ya da ağrıya neden olabilir.
Sıkı ve dar sütyen kullanımı ile elde edilen görünüm memeyi küçük göstermek isteyenler için geçici bir çözüm oluştursa da uzun vadede kalıcı bir etkisi bulunmuyor. Sütyen kullanımının meme küçültme etkisi bulunmuyor ancak operasyon sonrası özel sütyenlerin kullanımı hekimler tarafından tavsiye ediliyor.
Sütyen takmak göğsünüzün şeklinin bozulmasını engeller.
Araştırmalara göre sütyen takmadığınızda göğüs kasları daha fazla çalışacağından göğsünüz büyür. Bunu istemiyorsanız, kendinize uygun bir sütyen takmanızda fayda var.
Toparlayıcı Sütyenler
Göğsü büyük olan kadınlar tarafından tercih edilir. Göğsü şekillendirerek form kazandırır. Büyük göğüslü kadınlar için toparlayıcı sütyenler oldukça şık görünümlüdür. Kıyafetlerin daha estetik görünmesi sağlar.
Egzersiz ile göğüs kası çalışıldığında bunun göğüse bir etkisi bulunmuyor. Spor ile göğüs büyümez ama küçültülebilir.
Koşu, aerobik ve diğer aktif sporlar vücut için inanılmaz etkilere sahip olmalarına rağmen, göğüslere zararlı olabilirler. Her harekette göğüslerin sallanması, zarar aldıkları anlamına gelir. Spor yaparken göğüsleri korumanın tek çaresi spor sutyenleri giymek. Bu özel sutyenleri giymeden asla koşmayın ya da zıplamayın.
Etafo'ya göre, bir sutyen, her üç kullanımdan sonra yıkanmalı ve bu kullanımlar, asla arka arkaya olmamalı.
İyi bir sütyen, her noktasıyla her noktanızı sarabilmeli, göğüslerinizi olduğundan büyük veya küçük göstermemeli, göğüslerinizin altında kalan kısmın tahriş olmasının önüne geçmeli, göğüs kenarlarınızı toparlamalı ve yumuşak bir kumaşa sahip olmalıdır.
Sutyenlerin iki veya üç kullanımdan sonra yıkanmaları gerekiyor. Ancak yaz aylarında terlemenin de etkisiyle çok daha çabuk kirlenen sutyenleri tek kullanımdan sonra yıkamakta fayda var. Ancak sürekli yıkanan sutyenlerin şekilleri ve yapısı bozulabileceğinden yedekli gitmekte fayda var.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri