Nefes darlığına sebep olan astım gibi problemlerin semptomlarını hafifletebilir. Alerjik yapılı bireylerde hapşırma ve öksürme gibi sorunların hafifletilmesine yardımcı olur.
Nioli yağının balgam söktürücü etkisi mevcuttur. Solunum yolu hastalıklarında difüzör veya buhurdanlık yardımı ile solunması nefes alışverişi hafifletir. Sinüslerde biriken mukusun gevşetilerek dışarıya akıtılmasını sağlar. Astım, alerjik rinit, KOAH gibi hastalıkların etkilerini azaltarak rahatlama sağlar.
Mevsimsel alerjilerin iyileşmesine destek olur
Aynı zamanda nane yağı, balgam söktürücü, iltihap önleyici ve canlandırıcı özellikleri nedeniyle alerjisi olanlar için dikkat çeken esansiyel yağlardan biri olarak değerlendirilir.
Uçucu yağlar ise doğal bir çözüm olarak alerji semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Alerjiye iyi gelen yağlar arasında limon, lavanta, çay ağacı, nane, sandal ağacı, okaliptüs ve fesleğen yağı gibi seçenekler bulabilmeniz mümkündür.
İlgili 16 soru bulundu
Uçucu nane yağı solumak, sinüsleri açarak kaşıntılı boğazları rahatlatmaya yardımcı oluyor. Nane balgam söktürücü etkisiyle, soğuk algınlığı, öksürük, sinüzit, astım ve bronşit gibi hastalıkların yanı sıra alerjiler için de rahatlama sağlıyor.
Lavanta yağı; soğuk algınlığı, boğaz enfeksiyonları, öksürük, astım, bronşit ve larenjit gibi birçok solunum yolu problemlerinde iyileştirici özelliğinden yararlanılmaktadır.
Antihistaminik İlaçlar: Antihistaminikler, alerjik reaksiyonların temel nedeni olan histamin adı verilen kimyasal maddeye karşı savaşır. Bu ilaçlar alerji semptomlarını, özellikle burun tıkanıklığı, kaşıntı ve hapşırma gibi üst solunum yolu semptomlarını hafifletebilir.
Nane yağının balgam söktürücü özelliği bulunur. Balgamın vücuttan atılmasını sağlayarak öksürüğü azaltabilir. Nefes darlığına sebep olan astım gibi problemlerin semptomlarını hafifletebilir. Alerjik yapılı bireylerde hapşırma ve öksürme gibi sorunların hafifletilmesine yardımcı olur.
Nane yağı, kokusu sayesinde sakinleştirici bir etki yaratır ve stresi azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, nane yağı aynı zamanda zihni canlandırıcı bir etkiye de sahiptir. Nane yağı saça faydaları ile de bilinir. Hafızayı güçlendirebilir.
Saç, cilt ve ağız bakımı rutinleri ise nane yağının sıklıkla kullanıldığı diğer alanları oluşturuyor. Özellikle içerdiği bileşenler sebebiye bu yağ çeşidi; banyo ve temizlik ürünleri, gargara ve diş macunu gibi ağız bakımı ürünleri ile parfüm ve kozmetik ürünlerinde de sıklıkla tercih edilen bir doğal içerik oluyor.
Alerjik Astım Tedavisinde Nefes Egzersizleri
Nefes egzersizlerinin, alerjik astım tedavisinde faydalı olabildiğine yönelik veriler vardır. Bu tedavi yöntemlerinin, her hastada kullanımı için yeni çalışmalara ihtiyaç vardır. Sonuç olarak; Alerjik astım tedavisinde, öksürük dönemlerinde bal veya zencefil önerilebilir.
Astım ve sinüzit gibi solunum rahatsızlıklarına okaliptus yağı eklenmiş buharı solumak yardımcı olabilir. Yağ mukoza zarlarıyla reaksiyona girerek sadece mukusu azaltmakla kalmaz, aynı zamanda öksürebilmeniz için mukusun gevşemesine de yardımcı olur. Okaliptus yağının astım semptomlarını engellemesi de mümkündür.
Evet alerjik astım balgam üretimine neden olabilir. Alerjik reaksiyonlar sonucunda hava yollarınızda iltihap oluşur ve bu durum genellikle balgamın artmasına yol açar. Ancak her astımlı hastada aynı belirtiler görülmez ve astım semptomları kişiden kişiye değişebilir.
Verimsiz bir öksürük kuru bir öksürüktür. Bronş tüplerini spazm yapmaya (veya daralmaya) zorlayan bir tahriş ediciye verilen bir yanıttır. Bu tür verimsiz öksürüğe neden olan hava yollarının şişmesi (iltihaplanması) ve daralması astımı karakterize eder. Astım öksürüğüne sıklıkla hırıltı eşlik eder.
“Artık Buhar Tedavisi Fayda Etmiyor Hatta Daha Da Artırıyor”
Çocuğun astım, alerjik bronşit ya da reaktif hava yolu hastalığına Reflü eklenmiştir.
Nane yağı, başta irritable bağırsak sendromu olmak üzere birçok sindirim sistemi şikayetlerinin hafifletilmesinde katkı sağlayabilen bir üründür. Nane yağının çeşitli formları aynı zamanda ağrı hissinin azaltılmasına ve cilt sağlığına da destek olabilir.
Tuz içeriği yüksek olan konserve gıdalar, turşu, salamura besinler, zeytin, soda-maden suyu gibi yiyecek ve içeceklerin tüketiminde dikkatli olunmalıdır. Bu nedenle astımlı hastalarda günlük tuz tüketimini 5 gramın altında tutmaları önerilmektedir.
Ekinezya çayı da astım ve özellikle bronşit konusunda faydalı olan çaylardan biri. Demleme ya da sallama olarak tüketebileceğiniz bu çaydan her sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez içebilirsiniz.
Üst Solunum Yolu Alerjisi İçin Tedavi
Antihistaminikler, alerjik rinit ve solunum yolları alerjisinde en sık kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar alerji geliştiğinde en önemli role sahip histamini azaltırlar ve bu şekilde etki ederler. Allerjene maruz kalmadan önce kullanılması daha iyidir.
Nane veya bileşenlerini tükettiğinizde, bitki ile cilt teması kurduğunuzda alerjik reaksiyon belirtileri ortaya çıkabilir. Alerjisi olan biri nane tüketildiğinde ortaya çıkabilecek belirtiler, diğer gıda alerjilerine benzerlik gösterir.
A ve C-VİTAMİNİ; FLAVONOİDLER
C vitamininden zengin portakal, mandalina, kivi gibi gıdalardan zengin beslenmek astımı olan çocuklarda hastalığın seyrine olumlu etki etmektedir. A vitamininden zengin havuç, yumurta gibi gıdaların dengeli bir şekilde beslenme düzenine sokulması çok önemlidir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri