Çok güçlü bir ödem söktürücüdür. Yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle vücutta meydana gelen ödemin en kısa sürede atılmasına yardımcı olur. Mısır püskülü ve kiraz sapı içen kişiler, uzun süre tok hisseder ve gün içinde çok fazla yemek tüketilmesini kısmen durdurur. Daha kalıcı ve hızlı kilo vermeye yardımcı olur.
Mısır püskülü kiraz sapı idrar yolu temizliği için birlikte demlenebilir. Ödemin atılmasını sağlarken hem vücudun su tutmasını önler hem de bir miktar yağ atılmasını sağlar ancak bundan zayıflatıcı olduğu anlamı çıkarılmamalıdır.
Mısır püskülü çayı genellikle sabahları bir fincan olarak içilir. Tercihen akşam yemeklerinden önce de tüketilebilir. Böylece siz gece uyurken mısır püskülü çayı sayesinde vücudunuzun toksinler ile savaşması çok daha kolay olabilir. Ancak bu çayın öğlen saatlerinde ya da gün içerisinde içilmesi pek tavsiye edilmez.
Mısır püskülünün faydaları:
İdrar yollarını temizler ve idrar söktürür. Zayıflamaya ve vücuttaki yağları eritmeye yardımcı olur. Çocuklarda ve yaşlılarda görülen altını ıslatmaların tedavisinde faydalıdır.
YAPILIŞI: Mısır püskülü ve kiraz sapını 1 litre suyun içinde iyice kaynatın. 10 dakika kaynattıktan sonra karışımı buzdolabına cam şişeye koyarak kaldırın. Yemekten yarım saat önce ya da 2 saat sonra günlük en fazla 2 fincan tüketin.
İlgili 30 soru bulundu
Yağ hücreleri etrafında biriken toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasını sağlayan kiraz sapı çayı, yağ yakımını hızlandırır. Vücuda ekstra zindelik ve canlılık verdiği için özellikle sabah kalkar kalkmaz içilmesi önerilen kiraz sapı çayı ile hem sağlıklı bir gün geçirebilir hem de kilo vermeyi hızlandırabilirsiniz.
Çayı sabah aç karına ve akşam yatmadan içiyoruz. İsterseniz iştah kesmek için yemeklerden önce bir su bardağı tüketebilirsiniz. Ödem atar kilo vermenize yardımcı olur.
Kullanım şekli: Günde 2-3 bardak, sıcak suda 5-10 dk demleyerek tüketilebilir. Etkili detoks,ödem söktürücü,böbrek çalıştırıcı,idrar söktürücüdür. böbrek ve idrar yolu iltihabında etkili iki bitki. Sakinleştirici etkisi vardır.
Kullanımı: 1 kahve fincanının 1/4 ü Kiraz sapı suyu, geri kalan kısmı su veya meyve suyu ile karıştırılarak içilir. Uyarı: Serin yerde muhafaza ediniz. Güneş ışığından koruyunuz. Kullanmadan önce çalkalayınız.
Gece uyumadan önce bir fincan kiraz sapı çayı içmek sakinleşmenizi, stresten uzak bir uyku çekmenizi sağlar. Ödem attırıcı özelliği sayesinde kilo vermeye büyük destek sağlar. Özellikle Ramazan aylarında susuzluğu gidermesinden ötürü tercih edilir. Sahurdan sonra içildiğinde gün içerisinde susuzluğa iyi gelir.
Mısır püskülü yüksek potasyum seviyelerine sahip olmasına rağmen, bir diüretiktir ve bu potasyum eksikliğine yol açabilir. Bu baş dönmesi, kas krampları, baş ağrısı ve ishale neden olabilir. Mısıra alerjisi olanlar kullanmamalıdır. Ayrıca emziren anneler ve hamilelerin uzak durması tavsiye edilir.
Mısır püskülü çayı genellikle sabahları bir fincan olarak içilir. Tercihen akşam yemeklerinden önce de tüketilebilir. Böylece siz gece uyurken mısır püskülü çayı sayesinde vücudunuzun toksinler ile savaşması çok daha kolay olabilir. Ancak bu çayın öğlen saatlerinde ya da gün içerisinde içilmesi pek tavsiye edilmez.
Âdet döneminde kiraz sapı çayı içilmesinde herhangi bir sakınca yoktur. Bu dönemde yeşil çay ya da kiraz sapı çayı gibi çeşitli çayların içilmesi, şişkinliği atmak ve ağrıları azaltarak rahatlamak için yararlı bir psikolojik ve fiziksel etki yapabilir.
Kiraz sapı çayını kişisel tercihinize uygun şekilde günün herhangi bir saatinde tüketebilirsiniz. Ancak idrar söktürücü, ödem atıcı etkilerin daha yoğun hissedilebilmesi adına çayın aç karnına tüketilmesinde fayda vardır.
Günde 1 veya 2 kere tüketebilir. KİRAZ SAPI ÇAYI GÜNDE NE KADAR İÇİLİR? İdrar söktürücü ve sakinleştirici özelliği bulunan kiraz sapı çayının faydasını daha iyi görebilmek için sabah kahvaltıdan akşam da yemekten önce 1'er bardak olacak şekilde toplamda günde 2 kere içilebilir.
Kan basıncını düşürebileceğinden dolayı tansiyon hastaları kiraz sapını tüketmemelidir. Kan sulandırıcı ve idrar söktürücü etkisi sebebiyle hamileler ve emziren annelerin kullanımına uygun değildir. Kadınlar en erken 15 yaşından sonra kiraz sapı çayı kürünü kullanmalıdır.
Kiraz Sapı Çayı Zararları
Ancak çok fazla zararı bulunmamaktadır. Aşırı tüketimi konusunda dikkat edilmelidir. Çok fazla tüketildiği durumlarda taşıdığı kan sulandırıcı özelliği ile herhangi bir kanama durumunda kanın kesilmesi zorlaşabilir. Tansiyonu düşük olan kişilerin çok fazla tüketmesi zarar verebilir.
Suyu kaynatın. 1 yemek kaşığı kiraz sapını kaynatılan suyun içine ekleyerek 5-10 dakika demlemeye bırakın. Demleme işlemini kaynatmadan yapın. Ilıdıktan sonra kiraz sapı çayını tüketilebilirsiniz.
Yaz aylarının sevilen meyvelerinden kirazın kendi gibi sapının da sağlığa faydaları vardır. Demlenerek tüketilen kiraz sapı doğal ödem attırıcıdır ve şişkinliği azaltmada yardımcı olur.
Mısır püskülü bol miktarda C vitamini içerir. Bu sayede vücutta serbest dolaşan zararlı radikallerin ilerlemesini durdurur. İdrar söktürücü ve ödem attırıcı özelliği sayesinde kilo vermek isteyenler de kullanabilir.
Sindirim ve boşaltım sistemlerinin düzenli çalışmasına katkıda bulunduğu için oldukça faydalı bir bitkidir. Bağırsak hareketlerinizin düzenlenmesine yardımcı olması, kabızlık ve ishal sorunlarına çözüm getirmesi "Mısır püskülü neye yarar?" sorusuna verilebilen en net yanıtlardır.
Kiraz sapı insan sağlığına oldukça yararlı olan çaylardan başında gelir. Kiraz sapı çayı yararları arasında sakinleştirici etkiye sahip olması da sayılabilir. Kiraz sapı kasları gevşeterek uykuya dalmanızı kolaylaştırır.
Bu çaylar sayesinde hem daha tok hissetmenize hem de kolay zayıflamanıza fayda sağlayacaktır. Bitkisel zayıflama içeceklerinin birçok çeşidi vardır. En etkili zayıflama çayı zencefil, yeşil çay ve beyaz çaydır.
Sabah uyandığınızda ve yemek yemeden önce tüketmeniz gereken kiraz sapı çayı, kilo vermenizi kolaylaştırarak 3 hafta boyunca düzenli uygulanmalıdır. 3 haftanın sonunda vücudunuzdaki değişimi fark edeceksiniz.
Kiraz sapı çayı içerisindeki besin değerleri ve bileşenler sayesinde metabolizma hızlandıran etkilerde bulunabilir. Ödem atılmasını da desteklediğinden kilo vermek isteyenler için tercih edilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri