İçsel motivasyon, bir şeyi yapmak, harekete geçmek sürdürmek için dışardan herhangi bir etki olmaksızın bireyin kendi içinden gelen motivasyon olarak tanımlanır. Biyolojik ve psikolojik temelli olarak ikiye ayrılır. Biyolojik temelli içsel motivasyon için en iyi örnek açlık örneğidir.
İçselleştirilmiş motivasyon, bir kişinin kendi kendini harekete geçirmesi ve dış faktörlerden bağımsız olarak motivasyon sağlaması anlamına gelmektedir. Bu durum, bireye hayallerini ve hedeflerini gerçekleştirmek adına dış etkenlerden bir itici güç beklemeksizin, kendi iç gücüyle harekete geçme olanağı sağlar.
İçsel motivasyon araçları arasında;
Merak, işin ilgi çekici ve zorlayıcı olması, işin önemi, sor umluluk, işte bağımsızlık durumu, yaratıcı olma durumu, işe katılım, geri bildirim ve çeşitlilik yer alır.
İlgili 42 soru bulundu
Bu, davranışın içsel veya içsel motivasyon nedeniyle bir refleks olduğunu belirten davranışçı bir teoridir. Bir dürtü veya arzu, bir hedefe veya teşvike yönelik davranışı harekete geçiren bir dürtü olarak tanımlanabilir.
Motivasyon kaynakları, bazen amaçlı ve bazen teşvik edici olmak üzere farklı motivasyon türleri şeklinde birbirinden ayrılır. Bu motivasyon türleri dışsal, içsel, olumlu, olumsuz, sosyal, temel, günlük, ego ve görev odaklıdır.
İçsel ödüller, çekici olan ve doğası gereği zevkli oldukları için davranışı motive eden koşulsuz ödüllerdir. Dışsal ödüller (örneğin, para ya da en sevdiğin spor takımının bir oyunu kazandığını görmek) çekici ve davranışı motive eden ancak doğal olarak zevkli olmayan koşullu ödüllerdir.
İçselleştirme davranışları; kaygı, depresyon, içe çekilme ve psikosomatik sıkıntıları kapsar. Dışsallaştırma davranışları; baş kaldıran, yıkıcı ve saldırgan davranışları kapsar. Bu tür çocuklarda psikoterapiye dahil edilebilecek konular kişiye göre değişmekte ve çeşitlilik göstermektedir.
Latincede “idem” kökünden gelmekte olup aynılık anlamında kullanılmaktadır. Kendisi için model oluşturan bir kişinin diğerinin kişiliğinin bir parçasını kendi kişiliğinin bir parçası yapma sürecidir. Zihinsel gelişim için önemli bir süreçtir. İçselleştirmenin oluşumunda bir ara istasyon gibi çalışmaktadır.
İçsel motivasyon bir faaliyeti ya da bir işi yapan bireyin faaliyetin kendisini ilgi çekici bulması ya da faaliyetin kendisinden haz duyması, doyum almasıdır.
İç motivasyon, dışarıdan gelen faktörlerden bağımsız olarak kendi kendini motive edebilme yetisidir. Kişinin kendisi için bir faaliyette ve davranışta bulunmasını ifade eder.
İçsel motivasyon, bireyin kendisinden kaynaklanan ihtiyaçların oluşturduğu motivasyondur. İçsel motivasyonun kaynağı bireyin içinden gelen merak, ilgi, öğrenme ihtiyacı, yeterlik ve gelişme duygusu olabilir.
bireyin içinde olup biten ve başkalarınca fark edilemeyen (ölçülemeyengözlenemeyen) etkinlikleri de içsel davranışlarını oluşturmaktadır (bilişsel yaklaşım). Örneğin, öğretmenin ders anlatırken yapmış olduğu akıl yürütme, düşünme ve problem çözme türü etkinlikler bu kapsamda düşünülebilir.
Motivasyonu kendiliğinden geliyorsa davranış içselleştirilmiş olur. Bu yüzden çocuğa kendisi adına düşünme becerisini öğretmek gerekir. Örneğin basit bir el yıkama davranışını ele alalım. Çocuk sırf anne-babasından çekindiği için ya da onları memnun etmek için, ödül için ellerini yıkıyorsa bu davranış kalıcı olmaz.
etrafta olan biteni kabullenmek, yadırgamamaya başlamak. "alışmak".
Bu kurama göre, sadece içsel faktörler (zorlayıcı iş, bir işi başarmak, işin çeşitliliği, bağımsızlık, sorumluluk, kişisel ve profesyonel gelişim, işgörenin yapmış olduğu katkının önemi) yüksek düzeyde motivasyon sağlayabilir.
Kısaca ne işe yaradığını size söyleyeyim: zevk ve motivasyon sistemimizin temel noktasıdır. Beynin ödül merkezi, beynimizdeki mezolimbik yolun bir parçasıdır. Mezolimbik yol, beynin dopamin ile harekete geçmesini sağlar. Buna ''Dopamin ödül yolu'' adı verilir.
Öz motivasyon başkalarının bizi motive edemediği durumlarda iç kaynaklarımızı harekete geçirerek istekli hale gelmemizdir. Tüm güçlü yanlarımız ve değerlerimiz sayesinde kurulur.
Motivasyon türleri arasında en kalıcı olanı, içsel motivasyon türüdür. İçsel motivasyon, bireyin içinden gelen, kendi arzuları ve hedefleri doğrultusunda hareket etme isteğidir.
Motivasyonun asıl kaynağı bireyin kendisidir ve herkesin motivasyon kaynağı aynı değildir. Başarıya ulaşmak için gerekli olan güç ise motivasyondan doğar. Motivasyon eksikliği başarısızlığın ölçütlerinden kabul edilir, çünkü yaşamda başarmak istediğimiz hedeflere ulaşabilmenin ilk adımı motivasyondur.
Motivasyon, kişiyi belirli bir amaç için harekete geçiren güçtür. Bireylerin belli bir hedefi gerçekleştirmeleri için kendi arzu ve istekleriyle hareket etmelerini sağlayan şey, motivasyon nedir sorusunun cevabıdır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri