Kayısı çayı elde etmenin iki farklı yolu vardır: Sallama poşet çay: Güvendiğiniz market ya da aktarlardan bulabileceğiniz poşet kayısı çayını bir bardak kaynamış suda 7-8 dakika bekletin. Süre dolduğunda çayınız demlenmiş olacak, poşet çayı çıkartıp afiyetle içebilirsiniz.
Öncelikle aktarlar bulunan poşet kayısı çayları kaynamış suyun içerisinde 7 ve ya 8 dakika bekletilmelidir. Sonrasında ise bu çay iyice demlenmiş olur. Daha sonra ise suyun içinden poşet çay çıkarılır. Hazırlanan çay ise rahat bir şekilde içilir.
Sabah aç karnına içilen kayısı çayı yağ yakım sürecini hızlandıracağı için kilo verme süreçlerinizi olumlu bir şekilde etkileyecektir. Ancak kayısı çayının zayıflatıcı özelliğinden dolayı aşırı miktarda tüketiminden kaçınılmalıdır. Uzmanlar tarafından önerilen kayısı çayı tüketim miktarı günde en fazla 2 fincandır.
Sindirim sistemini düzenleyerek metabolizmayı hızlandıran kayısı çayı bağırsakları çalıştırır.
( Isırgan Yaprağı ), Rhamnus Frangula ( Barut Ağacı Kabuğu ), Kayısı / Şeftali / Portakal Aroması, Juniperus Communis ( Ardıç Meyvesi ), Achillea Millefolium (Civanperçemi ), Sambucus Nigra (Mürver Meyvesi), Granül Kayısı Suyu. Bir fincan sıcak suya bir süzen poşet eklenerek 5-10 dk demlendikten sonra tüketilebilir.
İlgili 33 soru bulundu
Form çayının kullanımında vücudun kalori dengesi önemlidir. Alınan kalorinin harcanan kaloriden az olması ve buna destek olarak form çayı kullanılması, vücudun yağ yakmaya başlamasına neden olur.
Kayısı çayı nasıl tüketilmeli? Kayısı çayı günde en fazla 1-2 fincan içilmelidir. Uzun süre düzenli olarak tüketmemeli, ara vererek içmelisiniz. Ayrıca kayısı çayının su attırrıcı özelliğinden dolayı tükettiğiniz günler bol su içmeye dikkat etmelisiniz.
Kayısı çayı adet söktürür mü? Kayısı çayının adet söktürücü özelliği ile ilgili net bir açıklama ya da bilgi mevcut değildir.
Günde 8-10 kayısı tüketerek kabızlık sorunundan kurtulabileceğiniz gibi, yemeklerden önce 2-3 kayısı kurusu tüketip üzerine su içmeye özen gösterdiğinizde hazımsızlık sorununa da çözüm getirebilirsiniz.
Yüksek oranda lif bulundurması sebebiyle kayısı, kabızlık çözümü konusunda en etkili besinlerden biridir. Özellikle aç karnına kayısı tükettiğinizde bağırsaklarınız çalışmayı hızlandırır ve daha kolay dışkılamayı sağlar. En hızlı faydayı sağlamak için sabah uyandığınızda aç karnına bir bardak kayısı suyu içebilirsiniz.
Bu içecekle 1 haftada 5 kilo verin. Detoksumuz ile kalça, göbek, basen ve bel ölgelerinizdeki yağlardan sizleri kısa sürede çok kolay kurtulacaksınız diyet yok ağır egzersiz yok muhteşem bir Zayıflama İçeceğiz.
Ayrıca, yemeklerden sonra da içilerek sindirime yardımcı olabilir. Kayısı çayı özellikle yatmadan önce içildiğinde sakinleştirici ve rahatlatıcı etkileri nedeniyle uyku kalitesini artırabilir.
Kayısılı form çayı bağırsak hareketlerini desteklediği için ve metabolizmayı hızlandırdığı için zayıflamaya yardımcı olur.
DOĞADAN FORM ÇAYLARI NASIL KULLANILIR? Doğadan Form çaylarını yemeklerden yaklaşık yarım saat sonra tok karnına günde 2 poşet tüketilmelidir.
Kayısı çayı günde en fazla 1-2 fincan içilmelidir. Uzun süre düzenli olarak tüketmemeli, ara vererek içmelisiniz. Ayrıca kayısı çayının su attırrıcı özelliğinden dolayı tükettiğiniz günler bol su içmeye dikkat etmelisiniz. Zayıflamak için kayısı çayından maksimum etki alabilmek için sağlıklı beslenmelisin.
Lipton Slim Plus Kayısılı Bitki Çayı; içinde bulunan karışık bitki çayları ve kayısı sayesinde sindirimi hızlandırarak yağ yakımına yardımcı oluyor. Gün içerisinde tükettiğiniz 1 adet kayısılı bitki çayı, bağırsaklarınızı harekete geçirerek sindirimin kolay olmasını sağlıyor.
Kabızlığın çözümü lifli beslenmektir.
Meyve ve sebze yiyin. Ekmek, makarna ve beyaz pirinç yerine tam tahıllı ürünleri tercih edin. Gaz ve şişkinlik problemi yaşamamak için lif alımınızı yavaş yavaş artırın. Bir günde her zaman içtiğinizden en az 2-4 bardak daha fazla su için.
Armut, elma, kivi, ananas, erik, kayısı bağırsakları hızlı çalıştıran yiyecekler arasında yer almaktadır.
Lifli gıdalar: Baklagiller, pancar, pırasa, enginar, ıspanak, lahana, kızılcık, kereviz, keten tohumu gibi lif bakımından zengin gıdaların tüketimi bağırsakların harekete geçmesine yardımcı olmaktadır. Yine lifli gıda gruplarından fasülye, bezelye ve mercimek kabızlığa iyi gelmektedir.
1) Adaçayı
Adaçayı tüketmek, adet başlatıcı etkisinin yanı sıra vücut direncini yükseltir ve bedenin daha güçlü olmasına katkı sağlar. Adet döneminin başlamasından bir hafta önce içmeye başlayabilirsiniz. Gün içerisinde 1-2 bardak adaçayı tüketmeniz halinde adet döneminizin daha erken başlamasını sağlayabilirsiniz.
Hemen adet olmak isteyen kişiler çeşitli adet söktürücü bitkilerden faydalanmaktadır. Gün içerisinde 2 bardak adaçayı ve rezene çayı tüketmek adet olmayı sağlayacaktır. Aynı zamanda çeşitli bitki çaylarının içerisinde doğal zerdeçal ve zencefil eklenmesi adet periyodunun bir an önce gelmesine yardımcı olacaktır.
Zayıflama çayı isimleri denildiği zaman papatya, zencefil, kayısı, kiraz sapı ve daha birçok çeşit bu alana girer. Bu seçeneklerin hepsi uygun miktarda kullanıldığında sağlık açısından olumlu bir etki sağlar. Günlük olarak bir bardak tüketildiğinde kısa sürede etkili bir sonuca kavuşulur.
Bitki çaylarının günün her saatinde içilmeyeceğini de bilmeniz gerekir. Hazımsızlık sorununuz varsa sabahları aç karnına içmeniz çok daha önemli olacak ve işe yarayacaktır. Gece saatlerinde çay içmeyi seviyorsanız ve gece sıcak bir şeyler içmeye ihtiyaç duyuyorsanız seçeceğiniz bitkilere de dikkat etmelisiniz.
Entschlackungstee, kaynar suda 10 dakika bekletilerek hazırlanır. 1 POŞET BİR ÇAY FİNCANI KAYNAR SUDA 8 İLA 10 DAKİKA BEKLETİLEREK AKŞAM YEMEKLERİNDEN YARIM SAAT ÖNCE İÇİLİR. AYNI ŞEKİLDE DEMLENEREK YATMADAN YARIM SAAT ÖNCE İKİNCİ POŞET ÇAY İÇİLEBİLİR.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri