Genelde bir göz alt veya üst kapağında çok yüzeysel gözle bazen görülmesi zor olan ince kasılmalardan oluşmakta ve hastayı rahatsız etmektedir. Uykusuzluk, stres ve moral bozukluğu yorgunluk fazla kahve tüketimi elektrolit ve beslenme yetersizliği ve hastalık durumları seğirmeye neden olabilir.
Blefarospazm, göz kapağının istemsiz olarak kasılması ve gözlerin kapanması, açılamama durumudur. Her 20 bin kişide bir görülmektedir. Genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkmaktadır. Bu durum genelde 1-2 günde geçer ancak uzun süreli veya artarak olması durumunun göz kapağı kasılması tedavisi gerekir.
Blefarospazm, nörotoksin (BOTOX- Botulinum toksini) enjeksiyonundan faydalanılarak durdurulabilir. Enjeksiyon, doğrudan göz kapağı kaslarına yapılır. Pek çok hastada spazmları durdurmada başarıya ulaştıran, oldukça etkili bu tedavinin kalıcılığı yoktur.
Göz seğirmesi, tıbbi adıyla miyokimi çoğunlukla uykusuzluk ve gün içinde aşırı yorulma ile beliren göz kapağı kaslarının istemsiz şekilde tekrarlayan kasılmaları durumudur. Göz seğirmesi bazı durumlarda göz hastalıkları, nadiren de nörolojik bir bozukluk nedeniyle gelişebilmektedir.
Göz seğirmesine uykusuzluk, stres, aşırı çalışmak ya da yorgunluk neden olabilir. Göz seğirmesi bir hastalığın tam bir belirtisi olmamakla birlikte eğer uzun süren seğirmeler varsa nörolojik bozukluk olabileceği akla gelir. Sorunun sıklığı ve kasılma şiddeti yükselirse göz kapağının açılması zorlaşır.
İlgili 24 soru bulundu
D Vitamini Eksikliği
D vitamini yetersizliğinde kalsiyum emilimi azalacağından dolayı gözlerinizde seyirmeye yol açabilir. Göz seyirmeni nedeni D vitamini eksikliği ise doktorunuzun vereceği yardımcı ilaçlar ile göz seyirmesini önleyebilirsiniz.
B12 vitamini eksikliğinde göz seğirmesi yaşayabilirsiniz. Dahiliye (İç Hastalıklar) doktoruna başvurup vitamin testi yaptırarak B12 eksikliğinizin olup olmadığı konusunda bilgi alabilirsiniz. B12 eksikliğiniz var ise doktorunuzun tavsiye edeceği B12 ilaçlarını kullanarak göz seğirmesini önleyebilirsiniz.
Göz kapağı seğirmesi hemen herkesin yaşayabileceği bir durumdur ve tek başına bir hastalık olarak kabul edilmemektedir. Göz kapağında yaşanan bu spazm durumu genellikle kendiliğinden geçer. Sıklıkla yorgunluk, uykusuzluk ve kişinin yaşam tarzına bağlı çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilmektedir.
Göz kapağının belli bir süre boyunca istemsiz olarak hareket etmesine göz seyirmesi adı verilmektedir. Tıptaki adı blefarospazm olan göz seyirmesi, halk arasında ise göz atması olarak bilinir. Bu durumun nedenleri; uykusuzluktan, magnezyum eksikliğine kadar pek çok etkenden kaynaklanıyor olabilir.
Kalsiyum, potasyum içeren besinler tüketerek, Kasılma olan bölgeye kasın gevşemesi için kompres uygulayarak, Tropikal kremler ile kasılmanın meydana geldiği bölgeye 20 dakika boyunca masaj uygulaması yaparak. Kas gücü gerektiren bir aktiviteye başlamadan önce mutlaka ısınma egzersizleri yaparak engelleyebiliriz.
Göz Seğirmesine Hangi Bölüm Bakar? Günlük hayatı aksatmaya başlayan ve birkaç haftadan uzun süren göz seğirmeleri için kişiler, sağlık kuruluşlarının “Göz Sağlığı ve Hastalıkları” bölümüne başvurabilirler.
Düzenli aralıklarla gözleri dinlendirmek, parlayan ekranlara veya yakındaki nesnelere bakmanın yarattığı göz kasılmalarını azaltır. Gün içinde gözlerini dinlendirmek için her 20 dakikada bir, 20 saniye ara verip uzaktaki bir nesneye bakmak göz kaslarını gevşetirken yorgun göz altı belirtilerini azaltmaya yardımcı olur.
Kramp yani kas spazmı genelde kısa sürelidir ancak bazı durumlarda uzun süreli kas spazmları yaşanabilmektedir. En bilindik ve kapsayıcı nedenleri arasında sinir, stres, vitamin eksikliği, ani hareketler ve yorgunluk gelmektedir ancak uzun süreli yaşanan kramplar bazı hastalıkların habercisi konumundadır.
Göz felci, göz etrafında bulunan ve gözümüzün ve göz kapağının hareketlerinden sorumlu olan kaslara gelen sinir uyarılarının olmamasını ifade etmek için kullanılmaktadır.
Şimdiye kadar, doktorlar iyi huylu temel blefarospazm için bir tedavi bulamadılar. Ancak birkaç tedavi seçeneği göz seğirmesini daha az şiddetli hale getirebilir. En yaygın kullanılan tedavi botulinum toksinidir (Botox, Dysport, Xeomin). Botox tedavisi sıklıkla hemifasiyal spazmda kullanılır.
İstemsiz göz kasılması her hasta farklı bulgular ile ortaya çıksa da genelde ilk bulgu göz kırpma sıklığında artış görülmesi olarak bilinmektedir. İstemsiz göz kasılması genelde iki gözde de gerçekleşir. Fakat zaman zaman yalnızca tek gözde de görülebilmektedir. Gör kırpma sıklığındaki artış zamanla spazma dönüşür.
Göz kapaklarında atma, göz seğirmesi, gözlerde seğirme, göz kapaklarında atma, göz kapaklarında seğirme, gözde seğirme mutlaka uzman bir göz hekimi tarafından değerlendirilmelidir. Göz tansiyonu, göz alerjisi, göz kuruluğu gibi sorunlar tespit edildiğinde bunların tedavisi gerekir.
Sol göz seğirmesi de vücudun strese verdiği tepkilerdendir. Stres, bilgisayara uzun süre bakmak veya kitap okumak gibi göz yorgunluğuyla alakalıysa sol göz seğirmesi ile daha sık karşılaşırsınız. Stresten uzak durarak, stres kaynaklı göz seğirmesinden kurtulabilirsiniz.
Göz titremesinin temel nedenleri genellikle kişinin yaşam tarzıyla ilgilidir. Kısaca bahsedecek olursak uyku düzeni bozuklukları ve yetersiz uyku, çok fazla kafein ve alkol tüketimi, B12 eksikliği ve çok fala bilgisayar ve televizyon karşısında zaman geçirmek gibi nedenler dönemlik göz titremesinin nedenleri olabilir.
Göz yorgunluğunun belirtileri arasında şunlar yer alır: Göz çevresi ve alında ağrı hissi: Uzun süre ekrana bakmak gözlerde ağrı ve yanma hissine neden olabilir. Bulanık görme: Göz yorgunluğu, gözlerinizin odaklanma yeteneğini etkileyebilir ve bulanık görme hissi yaratabilir.
Göz kapaklarında oluşan kırışıklıkları ve sarkmaları önler.Başparmak hariç 4 parmağınızı kaşlarınızın üzerine yerleştirin ve kaşlarınızı hafifçe yukarı itin. Gözlerinizi kapatın, göz kapaklarınızı aşağı doğru çekerek karşı bir direnç oluşturun. 10 kez aynı hareketi 2 set halinde tekrarlayın.
Blefaroptoz olarak da bilinen pitozis yani göz kapağı düşüklüğü, deri veya yağ fazlalığı, kas ya da bağların zayıflaması ve genetik yatkınlık nedeni ile bir gözün veya her iki gözün üst göz kapağının kornea üzerini örtecek şekilde kapatmasıdır.
Göz seğirmesine neden olan hastalıkların başında; göz kuruluğu, göz alerjileri, göz bozuklukları, konjonktivit halk arasında bilinen ismiyle pembe göz, göz içi iltihapları yani üveit, göz kapağı iltihapları yani blefarit, gözün tahrişi, ışık hassasisyeti ya da ışık ıntoleransı olarak bilinen fotofobi gelir.
B12 eksikliği kansızlığa neden olabilir. Pernisiyöz anemi olarak tanımlanan kansızlığa bağlı olarak çarpıntı, efor kapasitesinde azalma, çabuk yorulma ve halsizlik, konsantrasyon bozuklukları ve göz kararması gelişebilir.
Yetersiz güneşlenme ve düşük D vitamini seviyeleri, göz kuruluğuna yol açıyor. O nedenle D vitamini seviyesinin değerlendirilmesi, göz kuruluğu tedavisi açısından son yıllarda önem kazandı. Göz kuruluğu olanlarda, D vitamini seviyesine göre; daha fazla güneşlenme ve/veya D vitamini takviyesi öneriyoruz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri