Göz kapaklarına yerleştirilen salatalık dilimleri, günün yorgunluğunu yansıtan gözaltı morluk ve şişkinliklerini gidermeye yardımcı olur. Onun sayesinde daha dinç bir görünüm elde edebilirsiniz. Salatalık suyu uygulayarak cilt renginizin dengelenmesini ve lekelerden kurtulmasını sağlayabilirsiniz.
Patates ve Salatalık
Dilimleri bir saat boyunca buzdolabında bekletin ve gözlerinizin üzerine birer dilim yerleştirin. Gözlerinizi kapalı tutun. 15 dakika bu şekilde bekleyin. Aynı şekilde salatalığı dilimler haline getirip, buz dolabında iyice soğutun.
Ferahlatıcı Etki: Salatalık ve Limon Suyu
2'şer kaşık salatalık ve limon suyunu karıştırıp bir makyaj pamuğu ile göz altına sür ve 15 dakika beklet. Ardından ılık suyla durula! Ancak limon gözlerini yakacağından gözlerine değdirmemeye dikkat et.
Ya da göze salatalık dilimleri koymak gerçekten faydalı olabilir mi? Bu sorunun cevabı kısaca, evet. Salatalık, söz konusu cilt bakımı olduğunda bir güzellik aksesuarından çok daha fazlası. Göz çevresindeki ince cilde nazik davranan nemlendirici ve yatıştırıcı özellikleriyle göz altı için de çok faydalı.
Göz altı bölgesi son derece hassastır ve ciltte yeterli nemin bulunmadığı durumlarda kırışıklık oluşumuna son derece yatkındır. İşte tam bu sırada her türden cilt pigmentlenmesine ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olacak salatalık imdadınıza yetişir. Salatalığı dilimleyip buzdolabında bekletin.
İlgili 38 soru bulundu
Salatalığın içerisinde yüksek miktarda A ve K vitamini bulunur. K Vitamini bulunan meyve ve sebzeler kısıtlıdır. Büyük boy bir salatalığı yarım saat kadar buzlukta bekletin. Daha sonra silindir halinde keserek biraz soğuk süte bandırıp göz altlarınıza koyun. 15-20 dakika kadar gözlerinizin üzerinde bekletin.
Yatıştırma ve soğutma etkisi gösterecek olan salatalığın bu özelliklerinden yararlanmak için suyunu çıkarın ve bir pamuk yardımıyla göz altı bölgenize uygulayın. Dilerseniz ince dilimler halinde kesip buzdolabında beklettiğiniz salatalık dilimlerini direkt olarak gözlerinize de uygulayabilirsiniz.
A vitamini içeren havuç, ıspanak, tatlı patates, marul, pırasa ve maydanoz gibi bitkisel gıdalar ile ton balığı, somon balığı, keçi sütü, inek sütü, yumurta ile ciğer gibi hayvansal gıdalar görme keskinliğini koruyor. Bu besinleri de düzenli olarak yemeniz göz sağlığınız için önemli.
Bunun yanı sıra günlük düzenli salatalık tüketimi göz sağlığı için de çok faydalıdır. Salatalık yenilerek cilt ve göz sağlığı korunur. Bunun yanı sıra yüz maskesi yapıldıktan sonra göz kapaklarına salatalık dilimleri konulur. Bu salatalık dilimleri gözlerde oluşan şişlikleri azaltır.
Bunlara gerek kalmadan evinizde taze salatalık ile gözaltı morluklarını gidermeniz mümkün. Göz çevreniz için orta kalınlıkta bir salatalığı dilimleyin ve buzdolabında soğuması için 15-20 dakika bekletin. Ardından gözlerinize yerleştirin ve 10-15 dakika bekleyin.
Salatalık, göz yorgunluğuna karşı en çok tavsiye edilen besinlerden biridir. Çünkü salatalık gözlerde oluşan şişlikleri azaltır ve göz çevresindeki renk değişimlerini gidermeye yardımcı olur.
Soğuk kompres uygulamak.
Böylece göz altındaki şişkin görünüm azalır ve koyu halkaların belirginliği azalabilir. Bu amaçla temiz havluya birkaç buz küpü sarılıp ve gözlere uygulanabilir. Bir bez soğuk suyla ıslatılıp 20 dakika boyunca gözlerin altındaki cilde uygulanmasıyla da aynı etki elde edilebilir.
Cam şişe içinde üzüm çekirdeği yağı, Hindistan cevizi yağı, biberiye yağı eşit miktarda karıştırılarak her gece uygulanabilecek cilt yenileyici cilde uyarı veren göz çevresinde güvenle kullanabileceğimiz kırışıklık karşıtı bir krem hazırlayabiliriz.
Araştırmalara göre salatalık, sıkılaştırıcı etkisi sayesinde ciltteki geniş gözeneklerin küçülmesine yardımcı oluyor. C vitamini açısından da oldukça zengin olan salatalık, cildini canlı ve genç göstermek için ise oldukça cüretkâr.
Egzama, mantar ve pullanma gibi oluşabilecek cilt enfeksiyonlarının oluşumunu engelleyen salatalık, doğal cilt ağartıcı özelliği sayesinde güneşin neden olduğu cilt lekelerini yok etmekte önemli rol oynar.
Ispanak ve lahana gibi yeşillikler, gözünüzdeki kan damarlarını güçlendiren ve katarakt oluşumunu önleyen C vitamini açısından zengindir. Ayrıca yaşa bağlı makula dejenerasyonunun ilerlemesini yavaşlatan lutein ve zeaksantiniye sahiptir.
Miyop, hipermetrop veya astigmat gibi gözde kırılma hataları sonucu meydana gelen bir görüş bulanıklığı ise tedavisinde kalın kenarlı mercekli gözlük, kontakt lens veya lazer uygulamaları kullanılır. Göz kuruluğunun tedavisi yapay gözyaşı damlası ve yaşam tarzı değişikliği ile yapılır.
Siyah çay, salatalık gibi ürünler ile gözlere kompres yapılarak gözleri dinlendirmek mümkündür. Soğuk suya batırılmış ıslak havlu ya da bez ile de gözler dinlendirilebilir. Papatya çayı içmek ise vücudu sakinleştirdiği gibi gözlerin de dinlenmesine yardımcı olacaktır.
Göz altı morluklarından rahatsız olanlar için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu kesin çözümlü bir bitki önerisinde bulundu. Saraçoğlu'na göre siyah hardal tohumu göz altı morluklarının kaybolmasında kesin çözüm.
Göz altı morlukları hangi vitamin eksikliğinden kaynaklanır diye merak edenler de var. Yetersiz beslenme ve özellikle B vitamini, C vitamini, K vitamini ve E vitamini eksiklikleri istenmeyen koyu halkalara neden olabilir. Vitaminler böbrek üstü bezlerimizin çalışması için gereklidir.
Doğal maske olarak kullandığınız limon suyu cildinizi kurutsa da kırışıklıklarınızı yok ettiğini gördüğünüzde çok rahatlayacaksınız. Limon suyunu göz çevresi ve kırışıklık olan diğer bölgelere sürerek bir süre cildinize masaj yapın. Limon suyu ile yüzünüzü 15 dakika beklettikten sonra yüzünüzü ılık bir suyla yıkayın.
Göz altlarındaki gözyaşı yolu denilen bölgede oluşan çukurları ortadan kaldırmanın en iyi yollarından biri de dolgu maddeleridir. Göz altı bölgesine dolgunluk ekleyerek hacim geri kazandırılır. Göz altı ışık dolgusu, göz altına ve çevresine enjekte edilen bir dolgu maddesidir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri