Düzenli olarak diş fırçalamak: Dişleri düzenli olarak, günde en az iki kez fırçalamak, plak oluşumunu ve dolayısıyla da diş taşı oluşumunu önler. Diş ipi kullanımı: Etkili bir diş temizliği için diş ipi kullanmak gereklidir. Diş ipi kullanımı da diş taşı oluşma riskini azaltmaya yardımcı olur.
Ekmek, makarna ve diğer nişastalı yiyecekler, gazlı ve tatlı çay gibi bazı şekerli içecekler, dişlerin ve diş eti sınırlarının iyi temizlenmemesi, ağız bakım ve hijyenine dikkat edilmemesi dişlerde ve diş etlerinde tartar oluşumunun nedenleri arasında yer alır.
Bu bakteriler plaklar üzerinde ürerler. Bakterilerle dolu olan plaklar gıdalarla birleştiğinde dişlere zarar veren asit üretilmiş olur. Düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı ile diş taşı oluşmadan bu plaklar yok edilebilir. Böylece diş taşı temizliğine gerek kalmaz.
Özellikle diş ipleri diş etlerine kadar ulaşabildiği için diş eti kanaması gibi sorunlar görülebilir. Daha da zararlısı, diş minesine zarar verebilir.
Ağız ve diş hijyeninin kötü olması halinde ortaya çıkan bir sorundur. Diş taşı nedenleri arasında ağız ve diş bakımının yapmama, diş fırçalamama veya diş ipi kullanmama yer alabilir. Tükürükte yer alan mineraller, ağız içerine giren besin maddeleriyle beraber diş üstünde birikir ve sonrasında diş plağı ortaya çıkar.
İlgili 22 soru bulundu
Düzenli olarak diş fırçalamak: Dişleri düzenli olarak, günde en az iki kez fırçalamak, plak oluşumunu ve dolayısıyla da diş taşı oluşumunu önler. Diş ipi kullanımı: Etkili bir diş temizliği için diş ipi kullanmak gereklidir. Diş ipi kullanımı da diş taşı oluşma riskini azaltmaya yardımcı olur.
Öncelikle diş fırçasına karbonat sürerek dişler fırçalanabilir. Böylece hem dişler beyazlar, hem de diş taşları yumuşatılır hatta yok edilir. Diğer bir diş taşı temizleme yöntemi ise sirke kullanmaktır. Ayrıca Hindistan cevizi yağı da dişlerinizdeki tartar tabakalarını temizlemeye yardımcı olabilir.
Ağız ve diş sağlığının korunmasında ve çürüklerin önlenmesindeki rolü oldukça büyüktür. Bu nedenle her gün diş ipi kullanım alışkanlığı kazanılmalıdır.
Dişlerimizi fırçalamadan önce kullanılan diş ipi; ağızda kalacak ve sonradan oluşacak pisliklerin fırça sayesinde atılımını sağlayacağından dolayı daha faydalı bir kullanım olacaktır.
Diş ipi günde en az bir kez kullanılmalıdır. Haftada en az yedi kez diş ipi kullanmalısınız. Diş ipinin cinsine göre diş ipi dikkatli bir şekilde dişlerin arasına yerleştirilerek ileri geri hareketler yapılır.
Diş taşı temizliği bir kez yaptırılınca ne yazık ki yeniden oluşmasının engellenmesi mümkün olmayacaktır. Bu nedenle düzenli olarak altı ayda bir yaptırılmalıdır.
Diş Taşı Temizliği Sonrası Oluşan Boşluk
Bu hassasiyet, dişlerin etrafındaki boşlukların açılması nedeniyle oluşur. Bu durum, genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Ancak, hassasiyetin azaltılması için aşırı sıcak ya da soğuk yiyeceklerden kaçınmak gerekir.
Günde iki kez, her defasında en az iki dakika boyunca florürlü diş macunu ile dişlerinizi iyice fırçalayın. Signal diş macunu, hem florür hem de özellikle tartar oluşumunu önleyen diğer aktif içeriklere sahiptir. Yumuşak veya orta yumuşaklıkta bir diş fırçası kullanın.
Diş Taşı Nedir, Neden Oluşur? Gün içinde yediğiniz, içtiğiniz her gıda dişlerinize yapışır ve zamanla bakteri oluşturur. Bu bakteri oluşumu çok kısa bir zaman içinde gerçekleşir ve dişler fırçalanmazsa sertleşir. Diş yüzeyindeki maddelerin sertleşmesi, tükürüğün bu maddelerin üzerine çökmesiyle başlar.
Diş üzerinde oluşan plak düzenli aralıklarla temizlenmezse diş taşı oluşumuna yol açar. Plak tabakasının hem bakterilerin salgıladığı asit hem de çeşitli mineraller aracılığıyla sertleşmesi diş taşı oluşumuna katkı sağlayan ana nedenlerdir.
İki yemek kaşığı sirke ve yarım çay kaşığı tuz yarım bardak suyun içerisine katılarak karıştırılır. Hazırlanan karışım ile günde bir kez gargara yapılır. Düzenli kullanacağınız bu karışım, dişler üzerinde oluşan tartarın giderilmesine yardımcı olur.
Diş ipi kullanmak kötü nefesi azaltır. Düzenli olarak diş ipi kullanmazsanız, yiyecek parçacıkları dişlerinizin arasında ve diş etlerinizin altında kalır. Bu da gayet doğal olarak ağız kokusuna neden olabilir.
Diş ipini kullanırken sert ve hızlı hareketlerden diş ve diş etine zarar vermemek için kaçınılmalıdır. Kürdanlı diş ipi bir defa kullanıldıktan sonra atılmalıdır, yeniden kullanımı diş sağlığı açısından sakıncalı olacaktır.
Diş ipi yerine normal ip kullanılır mı? Diş temizliği için normal ip kullanımı, diş eti yaralarına neden olacağı için kullanılması asla önerilmez.
Diş ipi kullanımı, ağız ve diş temizliğinde en az diş fırçalama kadar önemlidir. Düzenli olarak günde en az 1 defa diş ipi kullanımı durumunda diş çürüğü oluşumunun ciddi düzeyde azaldığı biliniyor. Diş fırçalama ile diş yüzeyinin sadece 5'te 3'ünün temizlendiğini söyleyebiliriz.
Uzmanların her gün diş ipi kullanmanın diş plakları ve diş eti hastalıklarıyla mücadeleye yardımcı olduğu yönünde bir kanıt bulunmadığını kabul ettiği belirtildi.
Diş ve diş etlerinin sağlığının korunması için florürlü bir diş macunu ve yumuşak kıllı bir diş fırçası ile dişler günde en az 2 kez 45 derecelik açıyla yukarı ve aşağı hareketlerle fırçalanmalıdır. Her bir dişin ön ve arka yüzeyi ile çiğneme yüzeylerinin yeterli miktarda fırçalandığından emin olunmalıdır.
Diş taşı (diş tartarı) ağızda koku yapar mı? Diş taşı ağız kokusu yapmaz ancak neden olduğu rahatsızlıklar çok şiddetli ağız kokusuna neden olur. Buna halitozis denir. Halitosiz diş eti problemleriyle ve çürükle ilişkilidir.
Öğr Üyesi Özge Gürbüz, 'Evde dişleri beyazlatmak için karbonat ve limon gibi dişleri aşındırıcı yöntemler uygulanmamalı. Çünkü aşınmış dişlerin zamanla beyaz rengi geri dönülmez bir şekilde kaybedilir.
Bu travmanın kendini yenileyebilmesi yine 3 hafta; doğal olarak bu 3 haftada yine renklendirici maddelerden (çay,kahve,sigara vb) uzak duruyoruz. Yoksa hemen eski renkleşmeler geri gelir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri