Ağız ve diş sağlığının korunmasında ve çürüklerin önlenmesindeki rolü oldukça büyüktür. Bu nedenle her gün diş ipi kullanım alışkanlığı kazanılmalıdır.
Diş ipleri tek kullanımlıktır. Diş ipinin yıkanıp tekrar kullanılması, asla yapılmaması gereken bir davranıştır. Normal şartlarda belki oluşmayacak problemler bile, bu şekildeki bir yanlış kullanım sonrasında oluşabilir.
Ancak gün içinde yediklerimiz ve içtiklerimiz hem dişlerimiz üzerinde leke bırakmakta, hem ağız kokusuna neden olmakta, hem de yemek artıkları diş aralarında kaldığı için çürümeler meydana gelmektedir. Aynı şekilde diş ipi kullanımı da günde üç kez tekrarlanmalı ve mumlu diş ipi kullanımı önerilmektedir.
Diş ipi günde en az bir kez kullanılmalıdır. Haftada en az yedi kez diş ipi kullanmalısınız. Diş ipinin cinsine göre diş ipi dikkatli bir şekilde dişlerin arasına yerleştirilerek ileri geri hareketler yapılır.
-Diş ipinin günde iki defa kullanılması önerilir. Bu imkânı bulamayan kişilerin de en az bir kere gece yatmadan önce kullanması gerekir. -Diş ipi kullanımı öncesi dişler fırçalanmalı, yemeklerden sonra oluşan artıklardan kabaca arındırılmalıdır.
İlgili 39 soru bulundu
Kişiler kendilerine uygun olanı tercih ettiğinde ve kullanıldığında herhangi bir sorun yaşamaz. Diş ipleri dişlerin arasını açmaz ve diş yüzeyinde aşınmaya neden olmaz. Doğru ve düzenli kullanıldığında ağız ve diş sağlığına pek çok faydası vardır.
Diş ipiyle yapılan temizliğin öneminin yanı sıra bu işlemi doğru yapmak da önemlidir. Eğer doğru teknikle diş ipini kullanmazsan diş etlerinizi tahriş edebilirsiniz. Bu yüzden diş ipini kullanırken şunlara dikkat etmenizde fayda var; Günde bir kez, diş fırçaladıktan sonra kullanın.
Diş ipini kullanırken sert ve hızlı hareketlerden diş ve diş etine zarar vermemek için kaçınılmalıdır. Kürdanlı diş ipi bir defa kullanıldıktan sonra atılmalıdır, yeniden kullanımı diş sağlığı açısından sakıncalı olacaktır.
Diş ipi kullanmak kötü nefesi azaltır. Düzenli olarak diş ipi kullanmazsanız, yiyecek parçacıkları dişlerinizin arasında ve diş etlerinizin altında kalır. Bu da gayet doğal olarak ağız kokusuna neden olabilir.
Tek kullanımlık olan kürdanlı diş iplerini eczanelerden ve kozmetik ürünler satan mağazalardan temin edebilirsiniz.
Bu bakteriler plaklar üzerinde ürerler. Bakterilerle dolu olan plaklar gıdalarla birleştiğinde dişlere zarar veren asit üretilmiş olur. Düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı ile diş taşı oluşmadan bu plaklar yok edilebilir. Böylece diş taşı temizliğine gerek kalmaz.
Uzmanların her gün diş ipi kullanmanın diş plakları ve diş eti hastalıklarıyla mücadeleye yardımcı olduğu yönünde bir kanıt bulunmadığını kabul ettiği belirtildi.
Ağız hijyenini korumak için yalnızca dişleri fırçalamak yeterli değildir. Ağız hijyeninin sağlanması için diş ipi ve ağız çalkalama suyu da kullanılması gerekir. Bunlar kullanılmadığında tartar oluşumu gerçekleşir. Bu da diş eti çekilmesine yol açabilir.
Diş ipi ve arayüz fırçası, dişlerin arasındaki boşlukları temizlemek için kullanılan farklı yöntemlerdir. Bununla birlikte, bu iki yöntemi kullanmanız çok daha iyi sonuç vereceği için beraber kullanım tekniği önerilir. Özellikle de dişlerinizin arasındaki boşluklar dar ise arayüz fırçası kullanmak daha uygun olacaktır.
Diş ipi sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez uygulanmalı.
Diş ipini parmaklarınızın arasında gergin şekilde tutarak iki dişinizin arasına doğru nazikçe ittirin. İpin diş etinizin çizgisini geçtiğine emin olarak dişlerinizin yan yüzeylerini iple nazikçe sıyırın ve aynı işlemi diş ipinin temiz bölümlerini kullanarak tüm dişlerinize uygulayın.
Açık olmak gerekirse; diş ipi kullanmak, ilk gün itibariyle sorgusuz fayda sağlar. İpi kullandıktan sonra, dişleriniz ve diş etleriniz; ip kullanımından önceki haline göre çok daha temiz olur; çünkü diş ipleri, diş fırçalarının bile ulaşamadığı bölgelere ulaşır.
Diş ipi seçimi: İlk adım, uygun bir diş ipi seçmektir. Genellikle ince, kaygan ve dayanıklı bir diş ipi tercih edilir. Dişleriniz arasına kolayca girebilen bir ürün seçmelisiniz. Ellerin temizliği: Diş ipi kullanmadan önce ellerinizi iyice yıkayın veya el dezenfektanı kullanın.
Dişlerinde dolgu olanlar ya da kaplama olanlar da bu konuda herhangi bir endişe yaşamadan diş ipleriyle etkin bir ağız ve diş temizliği yapabilir. Kaplamalar gibi materyallerin de bu ürünlerin kullanımından olumsuz etkilenmediğini söyleyebiliriz.
Diş ipinin yıkanması ve sonradan yeniden kullanılması ise doğru olmaz. İp diş eti hizasına gelince dişe doğru yaslayın, C şekli verin ve diş ile diş eti arasındaki boşluğa yerleştirin.
Mayo Clinic , gargarayı dişlerinizi fırçaladıktan ve diş ipi kullandıktan sonra kullanmanızı önerir. Bununla birlikte, diş macununuzdaki florürü yok edebildiği için Ulusal Sağlık Servisi ( NHS ) fırçalamadan hemen sonra gargara yapmaktan kaçınmanızı önerir.
Mumlu ip: Hafif mum kaplamalı standart bir naylon iptir. Diş bandı: Standart diş ipinden daha kalın ve daha düzdür. Geniş aralıklı diş dizilimi olanlar tarafından standart diş ipinin kullanımına göre nispeten daha rahat ve fonksiyonel bulunur.
Diş ipleri genel olarak dişlerin fırçalanmasından önce kullanılmalıdır. Böylelikle dişlerin arasındaki yiyecek atıkları nedeniyle temizlenmeyen ve tıkalı olan bölgelere diş macunu ulaşmayabilir. O nedenle dişlerin daha temiz olmasına dikkat edilmelidir. Diş ipi mutlaka dişler fırçalanmadan önce kullanılmalıdır.
Tek kullanımlık olan kürdanlı diş iplerini eczanelerden ve kozmetik ürünler satan mağazalardan temin edebilirsiniz.
Diş ve diş etlerinin sağlığının korunması için florürlü bir diş macunu ve yumuşak kıllı bir diş fırçası ile dişler günde en az 2 kez 45 derecelik açıyla yukarı ve aşağı hareketlerle fırçalanmalıdır. Her bir dişin ön ve arka yüzeyi ile çiğneme yüzeylerinin yeterli miktarda fırçalandığından emin olunmalıdır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri