İnflamatuar bağırsak hastalıklarının tedavisinde yararlanılan kolajen serum konsantrasyonu ile asit reflü, ülseratif kolit, Crohn hastalığı gibi pek çok mide sorununun semptomları hafifletilebilir.
Tip 2 kolajen, sindirim sistemi içindeki bazı yapıların (örneğin bağırsaklar) korunmasına yardımcı olur. Bağırsak bariyerinin bütünlüğünü destekler ve bağırsaklardaki hücrelerin iyileşme sürecini teşvik ederek bağırsak sağlığını korur.
Kolajen takviyesine başlanmadan önce doktora danışılması çok önemlidir. Özellikle hamileler, emziren anneler, deniz ürünlerine, sığır-tavuk etine alerjisi olanlar ve diyabet hastaları da bu ürünler nedeniyle istenmeyen etkilerle karşılaşabilmektedir.
Crohn hastalığını tamamen iyileştiren bir tedavi yoktur. Hastalık sonucu çıkan rahatsızlıklara yönelik tedaviler uygulanır. İlaç tedavisi hastalığın bulgularını azaltmak ve hastalığın yeniden alevlenmesini önlemek için verilir. Hastalığın alevlendiği dönemlerde özel beslenme destekleri ve önerileri verilebilir.
Düzenli kolajen takviyesi ile cilt, eklem ve kaslardaki kolajen miktarı korunarak, cilt yaşlanması yavaşlar. Yaşla ortaya çıkan görme problemleri ve eklem rahatsızlıkları azalır.
İlgili 44 soru bulundu
Kollajen tedavisi; sırt-omurga-eklem ağrıları, kas ve yumuşak doku ağrıları, fibromiyalji (kulunç), eklem ve bağ doku travmaları, osteoporoz, artroz, osteokondroz, gut hastalığı, periartrit ağrılar, boyun-sırt ve bel fıtıkları, bel boyun düzleşmesi, romatizma ve artrit hastalıkları, eklem ve kemik ağrıları, spor travma ...
İnflamatuar bağırsak hastalıklarından özellikle Crohn da D vitamini yetersizliği sık görülen bir bulgu olduğu ve artmış hastalık aktivitesi ile düşük yaşam kalitesinin ilişkili olduğu bulunmuştur (Ulitsky vd., 2011).
Yeni yiyecekleri tek seferde küçük miktarlarda başlanmalıdır. Ayrıntılı bir gıda günlüğünün tutulması semptomların hafifletilmesinde yararlı olabilir. Bazı durumlarda buğday, mısır, pirinç, yüksek lifli tahıllar, turunçgil, alkol ve süt ürünleri semptomları arttırdığından tüketilmemelidir.
Bilinen herhangi bir yan etkisi olmamakla birlikte, hamile ve emziren kadınların kullanmaması, kemoterapi tedavisi gören hastaların ise kullanmadan önce doktoruna danışmasını öneriyoruz.
En iyi kolajen markası sıralamalarında Assos, CH-Alpha, Collazen, Day2Day, Dynavit, Nutraxin, Solgar, Suda-collagen ve Voonka gibi markalar sık sık önerilmekte ve kullanılmaktadır.
Vitamin C, kolajen üretiminde rol oynar. Bu yüzden yeterli C vitamini alınması kolajen sentezi için gereklidir. Bakır minerali, üretilen kolajenin düzenlenmesinde görev alır. Kolajenin dokuya gerekli sağlamlığı verebilmesi için gerekli bağ oluşumlarında bakır rol oynar.
Bağırsak Sağlığının Korunmasına Yardımcı Olabilir
Tip 3 kolajen bağırsak astarında yoğun olarak bulunur. Bağırsak duvarlarına destek olarak besinlerin bağırsak dışına geçmesini önlemeye yardımcı olabilir.
Morina balığı içerdiği prolin, histidin, glisin ve hidroksiprolin aminoasit zincirleri ile özellikle eklem ve kemikler için eşsiz bir fayda sunar. Bu aminoasitler sayesinde kıkırdak onarımı için çok etkili olduğu bilinen kolajen peptitler, aynı zamanda ağrı ve iltihaplanmayı azaltmada da önemli rol oynar.
Her öğünde belirli miktarlarda kolajen tüketmek metabolizmayı hızlandırabilir. Bu sayede kilo vermeye yardımcı olur.
Crohn Hastaları Kaç Yıl Yaşar? Crohn hastalığı kişinin yaşamının zamanını etkilemez.
Crohn hastalığı uzun süreli, süreğen ancak tedavisi mümkün bir hastalıktır. Kimi yönleri ile Crohn hastalığına benzeyen ancak yalnızca kalın barçakta tutulum yapan Ülseratif kolit ile birlikte inflamatuvar bağırsak hastalıklarının önemli bir kimsini oluştururlar.
Bazı kişilerde hastalık, kalın bağırsağın bir parçası olan kolon ile sınırlıdır. Crohn hastalığının belirti ve semptomları hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Genellikle kademeli olarak gelişirler, ancak bazen aniden, uyarı vermeden ortaya çıkarlar.
YİYECEKLER. ***Aktif dönem bittikten sonra kepekli ekmek, tam tahıl ekmeği, çavdar-yulaf ekmeği, esmer ekmek tüketilebilir.
En az %40 almalısınız ki haklardan faydalanabilesiniz.
Fazla miktarda kafein içeren (kahve, çay, çikolata, neskafe vs) stümülanlardan uzak durmalısınız.
Kolajen, gençliğe, güzelliğe ve sağlıklı yaşama giden yolda en etkili kaynaklarından biri. Kemiklerin yapısında %90 oranında bulunan tip 1 kolajen, kemik mineral yoğunluğuna katkı sağlıyor ve kemik ile eklemlerin sağlıklı formunu korumasına yardımcı oluyor. Dolayısıyla kemik ağrılarını da azaltıyor.
Günde 1-2 tablet olarak kullanılabilir.
Bu iki vitamin birlikte kullanıldığında vücutta yeterli seviyede vitamin emilimi sağlanır. Kolajen ise vücutta en yaygın ve bol miktarda bulunan protein türüdür. Kolajenin magnezyum ile birlikte kullanımı cildin gerilme mukavemetini düzenler. Magnezyum, hücrenin hücre dışı alanda kolajene bağlanmasını kolaylaştırır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri