Cinsel tiksinti bozukluğunun nedenleri tam olarak bilinmemektedir ancak genetik, biyolojik ve çevresel faktörlerin etkisi olduğu düşünülmektedir. Tedavi yöntemleri arasında psikoterapi, ilaç tedavisi ve bilişsel-davranışçı terapi yer alabilir.
Cinsel tiksinti bozukluğuna neden olan durumlara bakıldığı zaman çocukluktan ya da aileden gelen sorunlarla karşılaşılır. Muhafazakâr bir çevrede büyümek, cinselliğin tabu olarak görüldüğü toplumlarda yaşamak, aile içi şiddet, cinselliğin yanlış algılanması veya öğretilmesi cinsel tiksinti bozukluğuna neden olabilir.
Cinsellikten soğuma, cinsellikten iğrenme ve cinsellikten tiksinti şeklinde görülen soruna cinsel tiksinti bozukluğu denir. Böyle bir problemi olan kişilerde cinsel isteksizlik görülür. Artık cinselliğe karşı isteksizlik, nefret ve öfke duygularını besler.
Cinsel anlamda aktif bir erkeğin sperm üretim döngüsünün devamlılığı için haftada en az 3 kere boşalması gerekir. Düzenli bir cinsel hayatı olmayan erkekler; mastürbasyon yaparak sperm üretim döngülerinin devamlılığını sağlayabilirler. Erkeklerde mastürbasyon yapmayla ilgili bir sınır bulunmamaktadır.
Cinsellikte aşılması gereken bir güçlük veya hissedilen kaygıdır. Kişinin zihni yapabilecek miyim, başarabilecek miyim soruları ile doludur. Cinsel birleşme esnasında kişi, cinsel haz veya cinsel uyarılma yerine endişe ve kaygı hisseder.
İlgili 18 soru bulundu
Kalp krizi riskinizi arttırırsınız. Bilişsel işlevleriniz olumsuz yönde etkilenir. Prostat kanseri riskiniz artar. Bağışıklık sisteminiz zayıflar.
Cinsel obsesyonlar, kaygı ve düşünce sorunu olduğu için Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ile çözülebilmektedir. En çok kullanılan, maruz bırakma tekniğidir. Kişi obsesyonlarına maruz bırakılarak kaygıyı azaltmayı amaçlanır; aynı zamanda kompulsif davranışlar engellenir. Kişiye farkındalığın önemi vurgulanır.
Genel yaklaşımda 1 dakikanın altı erken boşalmadır; 1-2 dakika arası sınır süredir; 2 dakika üzeri ise normaldir. Kapsamlı bir bilimsel çalışmada IELT süresi dünya genelinde ortalama 5,4 dakika bulunurken, Türkiye ortalaması 3,7 dakika olarak saptanmıştır.
Sağlıklı bir erkek 5 dakikada da orgazm olabilir, 5 saniyede de, saat ya da saatlerde de. Orgazm süresini tetikleyen pek çok faktör vardır ve asıl can alıcı nokta aynı faktörlerin gerçekleştiği birbirinden farklı zamanlardaki cinsel aktivitelerdeki orgazm sürelerinin çok daha farklı olduğudur.
Cinsel birleşme öncesi gerçekleşen boşalma “ileri erken boşalma”, 3 dakika veya daha az süren birliktelik sonrası boşalma “erken boşalma” kabul edilmektedir. Normal bir cinsel birlikteliğin ortalama süresi 8–15 dakikadır.
Cinsel dürtü kaybı (cinsel dürtü), hayatlarının bir noktasında beş erkek veya kadından birini etkileyen yaygın bir sorundur. Halk arasında Cinsel soğukluk olarak da bilinmektedir. Genellikle stres, ani kayıplar, hamilelik, doğum veya emzirme gibi yaşamı değiştiren önemli olaylarla bağlantılıdır.
Cinsel organlar ve hormonlarda meydana gelen değişiklikler sonucunda ergenlerin 12-16 yaş arasında cinsel istek duymaları ve ilk mastürbasyon deneyimlerini yaşamaları normaldir. Kızlar klitorislerini keşfedip sürtünme yoluyla, erkeklerse penislerini okşayarak cinsel haz almaya başlarlar.
Cinsel isteksizlik genel olarak psikolojik faktörlere bağlı olmanın yanı sıra erkeklik hormonu olan testosteron eksikliği neticesinde de karşımıza çıkabilmektedir. Testosteron erkeklerde cinsel dürtü yani libidonun düzenlenmesinde etkili temel faktördür.
CİNSEL TİKSİNTİ BOZUKLUĞU NEDEN OLUR? Yanlış ve eksik değer yargıları ve bilgilendirme, cinsellikle ilgili yasaklar, baskılar, aşırı muhafazakâr ve katı din ve ahlak kuralları ile büyütülmek, cinsel istismar, taciz, tecavüz durumları cinsel tiksinti bozukluğuna sebep olabilmektedir.
Anksiyete bozukluğu olan kişilerde de cinsel işlev bozuklukları sıklıkla görülebilmektedir. Beynin cinsel uyarıyı alma ve ardından cinsel organlarda uyarılma durumu anksiyete nedeniyle ketlenebilmektedir. Bu nedenle cinsel isteksizlik, uyarılma bozukluğu görülebilmektedir.
Bu şekilde yaşanan cinsellik uyumlu cinsel birliktelik olarak tanımlanır. Kadının tatmin olması için gerekli olan süre ortalama 15-20 dakikadır. Bir erkek 15 dakikadan önce boşalıyorsa, kadın da geç uyarılıyor ve geç boşalıyorsa bu durumda kadın tatmin olamaz ve sağlıksız bir cinsel birliktelik yaşanmış olur.
28 sayısı genel olarak kaderi temsil ve sembolize eden bir rakamdır. Aynı zamanda yüksek enerji doğrultusunda 1 ve 8 sayılarının etkisini ortaya çıkarır. Kişinin kendi kontrolünde olmayan, seçimlerinin dışındaki kaderlerini gösterir. Diğer bir ifade ile kaderinde ne varsa onu yaşayacağını anlatan bir sayıdır.
Kaliteli ön sevişme orgazma götürür!
Kadın ve erkeğin uyarılma süreleri genelde farklıdır. Kadınlar erkeğe oranla daha geç uyarılırlar. Pek çok çift için 15-30 dakikalık ön sevişme yeterli görülmektedir. Ön sevişme cinsel yaşamın keyifli ve önemli bir bölümü...
Boşalma oluşacağını anladığı anda kadın, erkeğin penisini ereksiyonun bir kısmı kayboluncaya dek sıkar. Bu uygulamaya Lokal Baskı Uygulama Tekniği de denir. Dur-Başla veya Start-Stop Tekniği: Bu teknikte kadın erkeğin penisini 3 kez ardı ardına boşalma olasıya kadar uyarır, ancak boşalma olmadan önce uyarıyı keser.
Cinsel ilişki yaşamak isteyen çiftlerden, 30'lu yaşta olanlar haftada 2 kez, 40'lı yaştakiler haftada 1 kez, 50'li yaştakiler 15 günde bir kez, 60 ve üzeri yaş grubundakiler ise ayda bir kez ilişkiye girmeliler.
Normalde kadınlar haftada kaç kez ilişkiye girmek ister? Kadınlar haftada 3-4 kez seks yapabilir. Bu sayının üzerinde olan cinsel ilişki istekleri aşırı cinsel istek olarak nitelendirilir ve kontrol altına alınması gerekir.
Sürekli uzun mesafe koşmak damalarınızı genişleterek genital bölgeye giden kanı azaltabilir. Kilo vermek kan bulunan testosteron seviyesini artırır. İstiridye, muz, çikolata, fındık, keçiboynuzu gibi yiyecekler hormonları tetikleyerek cinsel isteği artırmaktadır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri