Kolajenin farklı tipleri vardır ve farklı dokularda farklı yoğunlukta bulunmaktadır. Örneğin cildin yüzde 70'ini kolajen tip 1 ve 3 oluşturmaktadır. Bu durumda eğer kolajeni cildinize destek için kullanacaksanız tip 1 ve 3 kolajen karışımlarını özellikle de tip 1 kolajeni tercih etmeniz gerekir.
Cildimizin yüzde 70'ini kolajen tip 1 ve 3 oluşturmaktadır. Bu nedenle amacımız cilt, saç ve tırnak sağlığına destek ise tip 1 ve 3 kolajen karışımlarını tercih etmeliyiz.
Kemikleri destekler, cildi korur ve cildin elastikiyetini sağlar. Dokuları bir arada tutar ve yaraların iyileşmesini sağlar. Tip 2 Kolajen: Tip 2 kolajen hücresel olmayan kıkırdak matrisi (kondrositler) tarafından üretilmektedir. Tip 2 kolajen, bağ dokularında bulunan kıkırdak oluşumuna yardımcı olur.
Premium 5 Tip Kolajen Tip 1 ve 3: Kırışıklıkları en aza indirirken cilt elastikiyeti artarak uzun yıllar sarkmalara karşı korur. Tip 2: Sağlıklı eklemler oluşturması için tip 2 içerisinde glukozamin ve hyarülonik asit bulunur. Tip 5: Tip 5 Kolajen, saç hücrelerini maksimum seviyede besler. Bağırsak zarını yeniler.
Supra Protein Multi Collagen Complex içerisinde önerimiz ve dozaj günde 300 mg tip 2 kolajen kullanımı şeklindedir (üründe her serviste 1.800 mg kolajen bulunur). Ekstra destek için TİP 2 kolajenin yanında Beef Collagen gibi günlük 5.000- 10.000 mg TİP 1 & 3kolajen peptidleri takviyesi de birlikte kullanılabilir.
İlgili 42 soru bulundu
Tip I: Vücuttaki kolajenin yüzde 90'ını oluşturarak cilde, kemiklere, tendonlara ve bağlara yapı sağlamak için faydalanılır. Tip II: Bu tip kolajen eklem desteği sağlayan elastik kıkırdakta yer alır. Tip III: Atardamarlarda, kaslarda ve organlarda bulunur. Tip IV: Cilt katmanlarında görülür.
Takviye edici gıdadır ilaç değildir. Suda Collagen Multiform, tip 1, tip 2 ve tip 3 kolajenin patentli formlarını bir arada içerir. Formülünde, cildiniz için etkileri kanıtlanmış Verisol kolajeni, eklem ve kıkırdak ağrılarını destekleyecek Fortigel kolajeni ve tendonlarınız için Tendoforte kolajeni bulunmaktadır.
Eklem kıkırdaklarını oluşturan kolajenin yüzde 60'ını tip 2 kolajen oluşturuyor. Bu nedenle eklem kıkırdaklarına destek söz konusu olduğunda tip 1 ya da 3 değil, tip 3 kolajeni seçmeniz gerekiyor.
Collagen Forte Jel,ciltteki kolajen eksikliğine bağlı olarak görülen problemleri önlemeye yardımcı bir üründür. Kolajen desteğinin yanı sıra cilt dokusunu iyileştirerek sağlıklı bir görünüm kazandırmayı amaçlar.
Tip 3 kolajen organlarımızı ve cildimizi oluşturan matristen oluşmaktadır. Kan dokusunu oluşturmaya yardımcı olan 3. Tip kolajen bir yandan da cildin esnekliğini ve sıkılığını korunmasında yardımcı rol oynar. Kasları ve organları desteklemenin yanı sıra damalara da elastiklik vererek damar yırtılmalarının önüne geçer.
*Cildin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kollajen oluşumunu destekler. *Kıkırdağın normal fonksiyonu için gerekli olan normal kollajen oluşumuna katkıda bulunur. *Hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur. *Normal enerji oluşum metabolizmasını destekler.
Kolajenin şu ana kadar tespit edilen 20 tipi var ama en çok bilinenleri tip 1, tip 2 ve tip 3. Tip 1 kolajen cilt için en çok tercih edilen tiptir. Cildinizdeki kırışıklıkları ve çizgileri kaldırmada oldukça etkilidir.
Kolajen üretimini artırmak için; Beslenme: Soya ve soya ürünleri, Omega 3 yağ asitleri içeren besinler, et, yeşil sebzeler, yumurta akı, antioksidan içeren gıdalar gibi besinler kolajen üretimini artırabilmektedir. Kemik suyu tüketmek de kolajen miktarını artırmaya yardımcı olabilmektedir.
OSMAN MÜFTÜOĞLU'NDAN KOLAJEN UYARISI
Ayrıca sizin de cilt için hangi kolajeni, eklem, kemik ya da tendonlar için hangi kolajenleri seçeceğinizi bilmeniz gerekiyor. Kolajen ve jelatin ya da kemik tozu yerine kolajen hidrolizatı, peptid kolajenleri tercih edin. Tekrarlayalım: Bunlarda da minimum miktar 2500 mg olmalı.
En İyi Tip 1-3 Kolajen Takviyesi Markaları
Birçok farklı form ve içerik çeşidi ile sunulan Tip 1-3 kolajen takviyesi ürünlerinde, sayısı hiç azımsanmayacak oranda marka öne çıkar. Suda Collagen, Day2day, Nature's Supreme ve Voonka gibi en iyi Tip 1-3 kolajen takviyesi markaları arasında sayılabilir.
Tip 5 collagen ne işe yarar? Bu collagen tip 1 ile birlikte interstisyel kolajen lifleri oluşturur. Aynı zamanda bağ dokusunun kolajen liflerinin gelişimini düzenlemede önemli bir rol oynar. Ayrıcahamile bir kadının rahmin iç yüzeyine bağlanan plasentasının hücrelerini oluşturma işlevi görür.
Collagen Forte tatsız ve kokusuz bir kapsüle sahiptir. İçeriğinde C vitamini, selenyum, çinko ve kolajen bulunmaktadır. Bu ürünü hem erkekler hemde kadınlar kullanabilmektedir. Kullanım Şekli: Günde 3 kez kullanılan bu kapsüller sabah, öğle ve akşamdır.
Ürün yaşlara göre kullanıma sunulmaktadır. 30 yaş altı 1 adet collage forte kullanılması gerekir. 30-40 yaş arası 2 adet collagen forte kullanılması gerekir. 40-55 yaş arası 3 adet collagen forte kullanılması gerekir. 55 yaş ve üstü için 4 adet kullanılması gerekir.
Dokuları bir arada tutan, cilde elastikiyet veren tip 1 kolajen, vücutta en fazla bulunan kolajen türüdür. Tip 2 kolajen ise kıkırdak ve bağ dokularının oluşumunda etkilidir (6). Cilde esneklik kazandıran tip 3 kolajen, damar oluşumunda da rol oynar.
En Çok Tercih Edilen 3 Kolajen Markası
Takviye gıda olarak en çok tercih edilen kolajenler; Suda Kolajen, Voonka Kolajen ve Solgar Kolajen.
En iyi kolajen markası sıralamalarında Assos, CH-Alpha, Collazen, Day2Day, Dynavit, Nutraxin, Solgar, Suda-collagen ve Voonka gibi markalar sık sık önerilmekte ve kullanılmaktadır.
Tip 2 kolajen, bağışıklık sistemi için de önemli bir rol oynar. Bazı durumlarda vücut kendi dokularını yabancı bir madde olarak algılayarak otoimmün hastalıklara yol açabilir. Tip 2 kolajen, bağışıklık sisteminin kıkırdak dokusunu tanımasını ve saldırganlığını engelleyerek otoimmün reaksiyonları önlemeye destek olur.
Tip 1 kolajen: Vücutta bulunan kolajenin %90'ı Tip 1 kolajendir. Sıkıca demetlenmiş iplikçik yapısında bulunur. Kemik, deri, tendon, fibröz kıkırdak ve diş yapısının kurulmasında görevlidir. Tip 2 kolajen: Bu tipte kolajen fiberleri, Tip 1'e göre daha gevşek paketlenmiştir.
SUDA COLLAGEN®'in araştırmalar sonucunda görülmüş bir yan etkisi yoktur. Hamile ve emzire kadınlara önerilmez. Eğer kullanmaya ilişkin bir endişeniz varsa önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ediyoruz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri