Başarısızlığın da en az başarı kadar önemli olduğu ve doğru kullanıldığında kişisel gelişime ciddi derecede katkı sağladığı hepimizin kabul ettiği bir gerçek. Aynı zamanda başarı gibi başarısızlık da hayatın doğal ve korkulmaması gereken bir sonucu.
Kişinin başarısızlığın kabul edilemez bir durum olduğunu ya da mükemmelden daha azının ise başarısızlık olduğunu aşılayan bir ortamda büyümesi ve bu kavramları benimsemesi sonucu ortaya çıkabilir. Bazı fobiler birlikte ortaya çıkar. Okul korkusu olan bir çocukta başarısızlık fobisi de olabilir.
Kötü bir kalıtımsal geçmiş, sıradanlık, yetersiz disiplin, elverişsiz çevre, olumsuz kişilik ya da yetersiz eğitim başarısızlık nedenleri olarak gösterilebilirken, bu nedenler sonucunda çoğu zaman başarısızlık psikolojisi ortaya çıkmaktadır.
İlgili 34 soru bulundu
Başarısız insanlar genel olarak, kendi başarısızlıklarını kabul etmeden, hep bir bahane arayan, şikayet eden ve sürekli erteleyen insanlar olarak bilinmektedir. Başarılı olmak için değil, başarısızlıklarının nedenleriyle uğraşmakla daha çok vakit harcarlar.
Başarı korkusu, genellikle insanların kendilerini sabote edecekleri noktaya kadar, başarıdan korkmayı içerir. Başarı genellikle arzu edilir olarak görülse de, insanların çok iyi yapmaktan korkmalarının nedenleri vardır. Şunu anlamak önemlidir ki, insanlar genellikle başarının kendisinden korkmazlar.
Klostrofobi, toplumda bilinen adıyla kapalı alan korkusu; kişinin asansör, penceresiz oda, tren, tünel, uçak gibi kapalı alanlarda korkuya neden olan bir çeşit kaygı bozukluğudur. Kapalı alanlarda kalp çarpıntısı, nefes almada güçlük, titreme, boğulma korkusu klostrofobinin belirtilerindendir.
Herkes başarılı olabilir. Başarıya yalnızca üstün yetenekli insanların ulaştığı düşünülmemelidir. Başarıyı elde etmek için çabalamak gerekir. Konuyu daha detaylandırmak gerekirse başarıya giden yollar konuşulmalıdır.
Ancak okul başarısızlığını değerlendirmede en çok karşılaştığımız nedenler; okula devamsızlık, fiziksel ve duygusal bozukluklar, öğrenme güçlükleri, gelişme gecikmesi ve özgül öğrenme güçlükleri, duygusal bozukluklar, yetersiz yaşam şartları, bozuk ebeveyn çocuk ilişkisi ve işlevsiz aile ortamıdır.
“(5) Devamsızlık süresi özürsüz 10 günü, toplamda 30 günü aşan öğrenciler, ders puanları ne olursa olsun başarısız sayılır ve durumları yazılı olarak velilerine bildirilir.
Eğer öğrencinin not sisteminde puanları düşük ise hatta sınıfı geçmek konusunda zorluk çekiyor ise okul başarısızlığı meydana gelmektir. Yani okulda notların düşük olması ve de sınıfı geçemeyecek durumda olmak demek okulda başarısızlık demektir.
Başarıdan Korkmanın Nedenleri
Kişinin başarıyı hak etmediğini düşünmesi. İlgi odağı olmaktan hoşlanmamak. Artan baskı, stres ve görevlerden kaçmak. “Çevremdekiler başarımı kıskanacak ve ilişkilerim zarar görecek.” Düşüncesine sahip olmak.
Gevşeme egzersizleri yapın
Oysa sınav kaygısıyla başa çıkmanın en önemli aşaması bu düşünce ve inanışları sorgulamak ve yeniden değerlendirmektir. Bunların yanı sıra nefes alma, gevşeme egzersizleri, düşünce durdurma ya da dikkati başka yöne odaklama teknikleri de sınav kaygısı ile başa çıkmada etkili yöntemlerdir.
Başarısızlık fobisi, bir diğer adıyla Atychiphobia, kişinin hayatını büyük ölçüde zorlaştırarak sahip olduğu potansiyelin altında performans göstermesine neden olmaktadır.
Korku Duası Oku
Çok çeşitli dualar olmasının yanı sıra bu dua genel de tercih edilir: Euzü bi-kelimatillahi't-tammeti min gadabihî ve ikâbihî ve şerri ibâdihî ve min hemezati'ş-şeyetîni en yahdûrun.
Korkarken ve korku anında okunması tavsiye edilen birçok dua bulunaktadır. Bunlar arasında Ayetel Kürsi, Nas Suresi, Felak Suresi de bulunmaktadır. Koruyucu özelliği olan bu üç dua korku anında okunabilir.
Panik atak, ani ve şiddetli endişe, korku ve fiziksel semptomlarla karakterize edilen bir anksiyete bozukluğu durumudur. Panik atak sırasında kişinin kalp hızı artar, terleme, titreme, nefes darlığı, mide rahatsızlığı gibi çeşitli semptomlar ortaya çıkabilir.
Türkiye'nin önemli iş, akademi, sanat ve sivil toplum kuruluşu liderleriyle 1000'i aşkın genci bir araya getiren Başarısızlık Zirvelerinin amacı ülkemizdeki gençlerin en çok ihtiyaç duyduğu umudu, bugünün önemli liderlerinin bizzat yaşanmış başarısızlık hikayeleri etrafında anlatarak paylaşıyor.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri