İyi bir yoga eğitmeni olmak için yoga alanında düzenlenen eğitimlere katılmak gerekir. Bu eğitimler aşamalı olarak düzenlenmektedir. Temel Seviye Yoga Eğitimi, Orta Seviye Yoga Eğitimi, İleri Seviye Yoga Eğitimi gibi eğitimlere katılmak gerekir.
Yoga eğitmeni olmakta herkes için mümkündür, yalnızca öncesinde tamamlanması gereken bazı eğitimler vardır.
Bir RYT (Yoga Alliance tarafından onaylanmış Yoga öğretmeni) olmak istiyorsanız Yoga Alliance tarafından 200 saatlik bir inziva eğitimine katılarak başarıyla tamamlamanız gerekiyor. Yazılı ve uygulama sınavlarından en az 70 puan alma şartını karşılamalı ve size verilen ödevi teslim etmelisiniz.
Bu derneklerden sertifikanızı aldığınızda –buna «Yoga Sertifikasyonu» veya « YS » diyelim- Yoga eğitmeni olmuş addediliyorsunuz ve dünyanın birçok yerinde eğitmenlik yapmaya başlayabiliyorsunuz. Yoga merkezlerindeki eğitmenlerin neredeyse tamamı YS onaylı eğitmenlik sertifikasına sahiptir.
Genel olarak, bir yoga dersi 200 saatlik eğitimden oluşur. Yoga Sertifikası veya Yoga Sertifikası almak için bu 200 saatlik eğitimi tamamlamanız gerekmektedir. Ancak sadece bu sertifikaya sahip olmak sizi iyi bir yoga öğretmeni yapmaz. Çoğu durumda dört yıllık temel eğitim bile ticareti öğrenmek için yeterli değildir.
İlgili 41 soru bulundu
Yoga Eğitmeni Maaşları Ne Kadar? Yoga eğitmeninin maaşı 4250 TL ile 10.000 TL arasında değişir. Yoga eğitmeni maaş aralığının belirlenmesinde kişinin alanda ne kadar tanınan bir eğitmen olduğu, mesleki tecrübesi ve çalıştığı iş yeri etkilidir.
Yoga eğitimi, alınan eğitimin seviyesine göre değişmekle birlikte ortalama 3 ay sürer. Örneğin temel seviye yoga eğitimi ortalama 1 ay, orta seviye yoga eğitimi ortalama 4 ay, ileri seviye yoga eğitimi ise yaklaşık 1 yıl sürer.
RYT (Registered Yoga Teacher), RYS eğitimlerinden mezun olup, birliğe kaydını yaptırmış yoga eğitmenlerine denir.
Kimler yoga yapılabilir sorunun cevabı herkes yoga yapabilir. Her yaş grubundan insan bu derslere katılabilir. Ama bedeninizin farkında olmanız ve size uygun sınıfları seçmeniz koşuluyla. Kronik rahatsızlıkları olanlar, kalp hastalığı, yüksek tansiyon riski taşıyanlar derse gelmeden önce hekimlerine danışmalı.
Yoga uygulayan veya yoga felsefesini takip eden kişiye yogi ya da yogini adı verilir. Yogini ifadesi "yogi"isminin dişil kullanımıdır.
Bazı kaynaklara göre 4000 yıl, bazılarına göre ise 6000 yıllık bir geçmişe sahip olan yoga, günümüzde en çok sevilen aktivitelerden biri. Yogayı ilk kez kimin, nerede uyguladığı ve günümüze kadar nasıl geldiği tam olarak tespit edilememiş.
YogaKioo bünyesinde Çetin Çetintaş ile gerçekleştirilen Uluslararası 300 Saat İleri Seviye Hatha Yoga Eğitmenlik Kursu 32 gün boyunca inziva halinde gerçekleştirilmektedir. Eğitim her yıl farklı ülkelerde gerçekleşmektedir.
Aslında herkes yoga yapabilir. Her yaş grubundan insan bu derslere katılabilir. Ama bedeninizin farkında olmanız ve size uygun sınıfları seçmeniz koşuluyla. Kronik rahatsızlıkları olanlar, kalp hastalığı, yüksek tansiyon riski taşıyanlar hekimlerine danışmalılar derse gelmeden önce.
Yoga alliance, tüm dünya'da 7.000'den fazla Kayıtlı Yoga Okulu (RYS) ve 100.000'den fazla Kayıtlı Yoga Uzmanı(RYT) ile yoga topluluğunu temsil eden ve kar amacı gütmeyen kuruluştur. Yüksek kaliteli, güvenli, erişilebilir ve adil olanı teşvik eder ve destekler. Tüm uzmanlık programlarımız Yoga Alliance onaylıdır.
Ortalama bir yoga dersi yaklaşık 45 dakika ile 1,5 saat sürer. Haftada 3-5 kez düzenli olarak yoga yaparak hedefinize ulaşmanız mümkün. Ancak yoganın bir egzersiz çeşidinden çok bir hayat felsefesi ve yaşam tarzı olduğunu unutmayın.
Çünkü Hint dinlerinde yoga, dinî bir uygulama olarak varlığını sürdürmektedir (Tümer, “Brahmanizm”, DİA, 6/331). Buna göre bir Müslüman'ın, başka bir dinin inanç ve ibadetlerine dayandığını bilerek yoga yapması caiz değildir.
DİYANET YOGA AÇIKLAMASI.. Yoga, Hinduizm ve Budizm'de kişiye birtakım ilâhî bilgiler ve yetenekler kazandırarak, onun arınmasına ve hakikate ulaşmasına aracı olması amacıyla uygulanan bir yöntemdir. Buna göre bir Müslümanın, başka bir dinin inanç ve ibadetlerine dayandığını bilerek, yoga yapması uygun değildir.
Aslında binlerce yıldır çim ve toprak üzerinde yapılan yogayı yaparken mata bile ihtiyaç olmasa da, evde ya da stüdyoda, sert bir zemin üzerinde yoga yaparken mat kullanmak hem konforunuzu artırabilir hem de sizi sakatlıklardan koruyabilir.
Namaste, “Sana boyun eğiyorum.” anlamına gelen Sanskritçe bir kelime. Namah veya Namas “yay”, te ise “sen/size” anlamına gelir. Namaste; Hint kültüründe, Budist ve Hindu inanç sistemlerinde saygılı bir selamlama, hürmet içeren saygı veya iyi niyetin bir göstergesi olarak görülür.
Sonuçta biliyoruz ki Yoga Budizm dininin bir ibadet türüdür. Farklı bir dinden herhangi bir ibadet şeklini uygulamamızda İslam dininin biz inananları üzerine koymuş olduğu bir yasaktır. Bu sebeple de İslam dininde yeri yoktur.
Pratikte ilerledikleri zaman yoga her gün yapılmalı. Her gün beş veya 10 dakika yoga yapmak haftada bir veya iki saat yoga yapmaktan daha faydalıdır.
Genel olarak sabah veya akşam erken saatlerde yoga pratiği önerilir.Yoga yapmak için en iyi zaman, kahvaltıdan önce sabah ilk iş olarak başlamaktır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri