Yab yum, Hindistan, Nepal ve Tibet Budist sanatta, erkek tanrının kadın eşiyle cinsel kucaklaşmadaki görüntüsü demektir. Bu temsildeki poz, genellikle, aktif kuvvetin veya yöntemin (eril olarak algılanan upāya), bilgelikle (dişil olarak algılanan prajña) mistik birliğini temsil eder.
Yab yum, geleneksel bir tantra pozudur. Erkek bağdaş kurarak oturur, kadın bacaklarını uzatarak erkekle yüz yüze olacak şekilde kucağına yerleşir. Bu pozu kıyafetleriniz üstünüzdeyken de deneyebilirsiniz. Yab yum pozunda göz temasını koruyun ve birlikte nefes alıp verin.
Yab-yum ya da lotus pozisyonu:
Partneriniz varsa; Partnerinizden bağdaş kurarak oturmasını isteyin. Kucağında açılan alana, yani bacaklarının üstüne oturun ve bacaklarınızı beline dolayın. Senkronize olarak nefes alırken birbirinizin gözlerine bakın.
Tantra sadece cinsel bir uygulama değil; manevi kavramlar içeren bir Doğu felsefesi. Tantrik teknikler, yapıldıktan sonra cinsel enerjiyi artırabilen nefes, yoga ve meditasyon pratiklerini de içeriyor. Tantrik seks hakkında yaygın yanlışlardan biri vahşi, sınırsız cinsel deneyimlerden oluştuğu yönünde.
Spiritüel cinsellik partnerimizle fiziksel boyutun ötesinde bağlantı kurabilmektir. Cinsellik tek tanrılı dinlerde katı kurallara bağlı olsa da, hatta Katolik rahip/ rahibe örneklerinde olduğu gibi dinsellik cinselliği tümüyle dışlasa da spiritüellikten ayrı değildir. Cinsellik ve spiritüellik bir ve bütündür.
İlgili 16 soru bulundu
Spiritüel Fransızca kökenli bir kelimedir. Tinsel, ruhsal anlamlarına karşılık gelmektedir. Spiritüalizm ise ruhçuluk demektir. Kısaca, ruhunu huzura kavuşturmayı bilen, iç dünyasında kendisi ile barışık olmayı seçen ve düşünce biçiminde pozitifliği benimsemiş kişiler için kullanılan bir sıfattır.
Spiritüalizm kişinin benliğini aşan sanal gerçeklik ve maksimum derecede önemliliği savunur. Kimi kitaplarda da spiritüalizm, maddesel olmayan, madde ötesi ruhsal, fakat anlaşılır gerçekliktir. Tanrı varlık en büyük güç ya da uyanış, anlayış tanıma gibi konuları ele alır.
Yap yum oldukça basit bir poz. Partnerinizden bağdaş kurarak oturmasını isteyin. Yüzünüz ona gelecek şekilde üste çıkın ve bacaklarınızı onun bedeninin etrafına dolayın. Altınıza koyacağınız bir yastıkla pozu daha konforlu bir hale de getirebilirsiniz.
Cinsel işlev bozuklukları ve cinsel tedaviler konusunda bilgili, eğitimli ve vaka tecrübesi bol olan hekimlere "cinsel tedavi uzmanı", "cinsel terapist" veya "seksolog" diyebiliriz.
seks sırasında en yakın temasa izin veren pozisyondur lotus. klitoral uyarım için güzel pozisyonlardan biridir. çiftler birbirlerine resimdeki gibi kenetlenir. hareket özgürlüğü daha çok kadındadır.
Bu pozisyon erkeğin güçlü ve dengeli olmasını gerektirir. Kadın vücudunun üst kısmını yatağın kenarından sarkıtacak şekilde yüzüstü uzanır.
Yab yum'da dişi, erkeğin kucağına oturur, ancak tersine bir şekilde erkek de dişinin kucağında oturur, buna da yum yab denmektedir (Simmer-Brown, 2002: 159). İkonografilerde Tantrik çiftler, her zaman ayakta veya otururken tasvir edilir.
Cinsel meditasyon, cinsel ilişki sırasında alınan zevki artırmak için vücudun farkındalığını yükseltmenin bir yoludur. Düzenli cinsel meditasyon, seks yapmayı siz ve eşiniz için daha keyifli hale getirmeye yardımcı olabilir ve aynı zamanda aranızdaki bağı derinleştirmek için de bir yoldur.
Tantra öğretisi için ilk olarak beyaz tantra'ya, yani kişinin kendisiyle kurduğu ilişkiyi derinleştirmek suretiyle aydınlanmasını amaçlayan tantra türüne odaklanmak iyi bir seçenek gibi görünüyor. Zira beyaz tantra, kırmızı tantra'nın ön koşulu olarak kabul ediliyor.
Tantra yogası insan cinselliğiyle ilgilenen tek yoga türüdür ve izlediği yöntemler ve öğrettiği adımlarla sadece yatakta değil hayatın her alanında yol göstericidir. Cinsel yoganın hertemeline "sutra" denir.
Çoğu zaman iki tarafı da ilgilendiren bu problem, ilk cinsel ilişki deneyiminden itibaren var olabileceği gibi sonradan da ortaya çıkabilir. Cinsel ilişkiye girememe probleminde ilk başvuru adresi jinekolog hekimler olmalıdır. Ancak sorunun erkek kaynaklı olduğu düşünülüyorsa, üroloji uzmanına başvurulmalıdır.
Cinsel sorun, tıbbi veya biyolojik bir nedene bağlı gelişmişse tedavisi ilaç veya diğer tıbbi tedaviler olacaktır. Bu durumda böylesi bir tedaviyi, ürologlar, kadın hastalıkları ve doğum uzmanları ya da psikiyatristler yaparlar.
Bu çekimler genellikle karşıcinsellik (heteroseksüellik), eşcinsellik (homoseksüellik), biseksüellik, altında toplanır; bununla beraber aseksüellik (diğerlerine olan romantik veya cinsel çekim eksikliği) de bazen dördüncü kategori olarak tanımlanır. Bu kategoriler cinsel kimliklerin daha ayrıntılı dünyasını yönleridir.
Shavasana (Ceset pozu), Shavasana ceset demektir. Bu pozda beden sırt üstü ve tamamen rahatlamış şekilde yerde uzanırken zihin uyanıktır. Gözler kapalı, kollar iki yanda ve avuçlar açıktır. Beden bir ceset kadar hareketsiz bırakılır.
Çocuk pozu, vücudun dizlerin üzerine kapandığı, kolların ileriye uzandığı ve mümkünse alnın yer ile temas ettiği pozdur. Dinlenmek için ideal, esnemek için de çok etkili bir pozdur. Masum, dinlendirici ve iyileştirici bir etkiye sahiptir.
Phalakasana ( Plank Pose ), çekirdek kas gücünü oluşturmak için mükemmel bir pozdur. Dayanıklılığınızı artırır ve dört mide kasına, yani karın, enine abdominis, iç ve dış obliklere odaklanarak metabolizmanızı geliştirir. Ayrıca göbek ve karın kaslarınızı sıkılaştırır ve göbek yağını azaltır.
Spritüel nedir? Sözlük anlamı “Ruh ile ilgili olan” Ruhunu huzura kavuşturmayı bilen, iç dünyasında kendisi ile barışık olmayı seçip ve düşünce biçiminde pozitifliği benimsemiş kişiler için kullanılan bir sıfattır.
Spiritüal fakat dini değil ifadesi, ruhani gelişim için örgütlü dinleri reddeden manevi bir hayat duruşunu tanımlamada kullanılır.
Spiritüel ilişkide kişi kendine tanıdığı yaşam özgürlüklerini karşısındakine de tanıması gerektiğinin farkında ve anlayışındadır. Çift hem kendi yaşamlarına, hem çevrelerine, hem de birbirlerine olan sorumluluklardaki dengeyi korur. Anlayış üzerine kurulu bir ilişki yaşarlar.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri