YACEP, Yoga Alliance yönetimi altında sürekli eğitim merkezi olarak adlandırılan sertifikasyon yöntemidir. OmSiva Yoga Okulu, Uluslararası Akreditasyona sahip bu belgeyi verme yetkisine sahip yoga okullarından biri olarak katılımcılara atölyelerinin konuları ve saatleri dahilinde YACEP Sertifikaları verilebilmektedir.
E RYT ise Yoga Alliance tarafından Kıdemli Onaylanmış Yoga Öğretmeni olarak tanımlanmaktadır.
Bu derneklerden sertifikanızı aldığınızda –buna «Yoga Sertifikasyonu» veya « YS » diyelim- Yoga eğitmeni olmuş addediliyorsunuz ve dünyanın birçok yerinde eğitmenlik yapmaya başlayabiliyorsunuz. Yoga merkezlerindeki eğitmenlerin neredeyse tamamı YS onaylı eğitmenlik sertifikasına sahiptir.
RYT: Kayırlı bir yoga okulundan(RYS) yoga eğitmenlik eğitimi almış ve tamamlamış öğretmen. RYT-200:Tamamlanan eğitmenlik eğitiminin en az 200 saat olduğu anlamına gelir. RYT-500:Yoga Eğitmeni'nin en az 500 saatlik ders aldığı veya toplamı 500 saate kadar çıkan bir eğitimi aldığı anlamına gelir.
“Yoga Alliance Onaylı Okul” ise hem birlik tarafından belirlenen eğitim standartlarını karşılayan hem de uluslararası düzeyde kabul gören bir merkezdir. Bu okullardan mezun olan kişiler uluslararası düzeyde yoga eğitmenlik sertifikası alır ve bu sertifika ile Yoga Alliance birliğine kayıt yaptırabilirler.
İlgili 17 soru bulundu
Ülkemizde yogi eğitmeni olarak çalışan az sayıda kişi bulunmaktadır. Bu nedenle aldıkları ücretler de oldukça yüksek rakamlara ulaşmaktadır. Yoga eğitmeni olarak çalışan kişiler ortalama 7000 TL ile 10.000 TL arasında ücret almaktadır.
Yoga (Sanskrit), Hindistan kaynaklı fiziksel ve zihinsel disiplinleri tarif etmek için kullanılan bir kelimedir. Aynı zamanda Hinduizm, Budizm ve Jainizm'de çeşitli meditatif uygulamalara da yoga adı verilmektedir.
Yoga çeşitleri arasında en zor pozisyonları içeren Ashtanga Yoga, sekiz basamaklı yol anlamına gelir.
Ancak yoganın dinî bir yönünün bulunmadığı ve zihinsel arınmayı amaçlayan alıştırmalar olduğu söylemi tam olarak gerçeği yansıtmamaktadır. Çünkü Hint dinlerinde yoga, dinî bir uygulama olarak varlığını sürdürmektedir (Tümer, “Brahmanizm”, DİA, 6/331).
Herkes yoga yapabilir. Herhangi bir sağlık sorunu olanlar doktor onayı dahilinde yogaya başlayabilirler.
Yoga alanında ileri düzeyde eğitim alan ve tekniklere hakim olan kişiler, yoga eğitmeni olarak çalışabilir. Yoga eğitmeni; yoga tekniklerini öğretir, nefes ve meditasyon çalışmalarının yapılmasını sağlar. Dersler grup halinde ya da bireysel olarak verilebilir.
Ortalama bir yoga dersi yaklaşık 45 dakika ile 1,5 saat sürer. Haftada 3-5 kez düzenli olarak yoga yaparak hedefinize ulaşmanız mümkün. Ancak yoganın bir egzersiz çeşidinden çok bir hayat felsefesi ve yaşam tarzı olduğunu unutmayın.
200 Saatlik Yoga TTC, geleneksel Hatha-Yoga ve Vinyasa-Yoga odaklı Yoga uzmanlık Kursudur. Bu Yoga TTC,Uluslararası Yoga Alliance usa'a kayıtlıdır (Tüm dünyada geçerli bir sertifikadır) ve yeni başlangıç seviyesindeki kişiler ve Yoga'nın temel bilgisi ve orta öğrenimi olan yeni başlayanlar için hazırlanmıştır.
Yoga Uzmanlık Programı İçeriği
Eğitim sonunda başarılı olan öğrenciler “YogaKioo Uluslararası 280 saat Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimi” sertifikası alır.
Programı başarı ile tamamlayan katılımcılara uluslararası geçerliliği olan “Yoga Alliance RYT 200” sertifikası verilir. Bu sertifika ile Yoga Alliance kapsamında bulunan dilediğiniz herhangi yoga merkezinde ve ülkede eğitiminizi sürdürebilir veya yoga uzmanı olarak ders verebilirsiniz.
DİYANET YOGA AÇIKLAMASI.. Yoga, Hinduizm ve Budizm'de kişiye birtakım ilâhî bilgiler ve yetenekler kazandırarak, onun arınmasına ve hakikate ulaşmasına aracı olması amacıyla uygulanan bir yöntemdir. Buna göre bir Müslümanın, başka bir dinin inanç ve ibadetlerine dayandığını bilerek, yoga yapması uygun değildir.
Yoganın tüm fiziksel duruşlarını kapsayan hatha yoga, fiziksel bir pratiğe dayanan diğer tüm yoga stillerini (ashtanga, Iyengar, vb.) ifade eder. Hatha yoga dersleri yeni başlayanlar için en iyisidir, diğer yoga stillerinden daha yavaştır. Eğer yogada yeni iseniz, hatha yoga harika bir giriş noktasıdır.
Esneklik, kas güçlendirmesi, kilo kontrolü ve cilt sağlığı üzerindeki etkileri ile vücudu güzelleştiren önemli bir etkinliktir. Düzenli bir yoga pratiği ile fiziksel ve zihinsel olarak daha dengeli, daha sağlıklı ve daha güzel bir bedene sahip olmak mümkündür.
Aslında herkes yoga yapabilir. Her yaş grubundan insan bu derslere katılabilir. Ama bedeninizin farkında olmanız ve size uygun sınıfları seçmeniz koşuluyla. Kronik rahatsızlıkları olanlar, kalp hastalığı, yüksek tansiyon riski taşıyanlar hekimlerine danışmalılar derse gelmeden önce.
Yoga yaparken ne giymeliyim diye düşünüyorsanız, sizi rahat hissettiren ve fazla bol olmayan her şeyi giyebilirsiniz. Bol olmayan kadın kısa şort, esnek bir tayt veya spor tayt modelleri yoga için idealdir. Yogada üst giyim ürünü olarak kadın spor tişört, bra, tişört ve crop top kullanabilirsiniz.
Her ne kadar haftada 2 ila 5 defa yoga yapılması ideal olsa da eğer yoga pratiğinde tecrübeniz varsa, her gün çok yoğun olmayacak şekilde yoga yapmamanız için bir neden yok. Hatta tam tersi, düzenli yoga pratiğinin hem fiziksel hem de zihinsel olarak bir çok yararı olduğu biliniyor.
kadinlar yogi degil yogini oluyormus. bu genderli hint avrupa dillerinden biktik. dişi yoga eğitmeni.
Sonuçta biliyoruz ki Yoga Budizm dininin bir ibadet türüdür. Farklı bir dinden herhangi bir ibadet şeklini uygulamamızda İslam dininin biz inananları üzerine koymuş olduğu bir yasaktır. Bu sebeple de İslam dininde yeri yoktur.
Namaste, “Sana boyun eğiyorum.” anlamına gelen Sanskritçe bir kelime. Namah veya Namas “yay”, te ise “sen/size” anlamına gelir. Namaste; Hint kültüründe, Budist ve Hindu inanç sistemlerinde saygılı bir selamlama, hürmet içeren saygı veya iyi niyetin bir göstergesi olarak görülür.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri