Wasa Sade Gevrek Ekmek (Crispbread Original) en klasik, kıtır kıtır ve diğerlerine göre daha kalın yapılı olan bir gevrek ekmektir. Tam tahıllı çavdar unu, su, maya ve tuzdan oluşur.
Wasa Sandwich'ler öğün aralarında atıştırmalık olarak tüketildiğinde vücudun günlük tam tahıl ihtiyacının karşılanmasına yardımcı oluyor. Ürünlerin içeriğinde koruyucu madde kullanılmıyor ve aynı zamanda içeriğindeki suyun yüksek oranda alınmış olması ürünlerin raf ömrünün uzun olmasını sağlıyor.
1. kıtır iskandinav ekmeği üreticilerinin en tanınmışı. bu ekmekler denizciler yiyebilsin diye üretilmiş en başta. diyet yaparken tüketebilirsiniz, yalnız tam tahıllı olanından almaya dikkat edin. beyaz undan yapılmış olanları da var çünkü.
Wasanın 1 dilimi (10 gr) 34 kaloridir. Wasanın 100 gramı 67 gram karbonhidrat, 9 gram protein, 1.5 gram yağ, 14 gram lif içermektedir. Wasa original, kahvaltılarda veya ara öğünlerde ekmek hakkı yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 2 dilimi 1 dilim ekmek yerine tüketilmelidir.
İlgili 40 soru bulundu
Ekmeği hayatınızdan çıkarmayın
Öğünlerde ekmek yememek de kilo vermeyi olumsuz yönde etkiler. Eğer kişi ana öğününde esmer ekmek tüketmiyorsa, kan şekeri dengelenemeyecek; dolayısıyla 1 saat sonra çok acıkacak ve eline ne geçerse farkında olmadan tüketip fazla kalori almış olacaktır.
uzun gemi seferlerinde bayatlamayacak bir besin ürünü olarak üretilirmiş zamanında ve salamura et ile birlikte yenirmiş.
Wasa'nın üzerine labne peyniri sürüp vişne marmelatını ekleyin. Marmelatın tadını dengelemek için dilerseniz defne yaprağı ve dereotu ile süsleyebilirsiniz.
Wasa glutensiz gevrek ekmek, gluten ve laktoz içermeyen yüksek lifli ve şeker ilavesiz , sağlıklı öğünler için bir ekmek alternatifidir.
Wasa, lif oranının yüksek olması sebebiyle uzun süre tokluk sağlayan Vegan Humuslu ve Frenk Soğanlı iki yeni sandviç çeşidini de üretti. Wasa, gluten ve laktoz hassasiyeti olanlar ile glutensiz beslenmeyi tercih edenler için özel reçeteyle hazırladığı gevrek ekmeklerini yüzde yüz vegan olarak üretmeye başladı.
Üretici:Barilla Sverige. Wasa Lifli Gevrek Ekmek işlenmiş gıdadır. Helal,Vegan,Vejetaryen diyet tercihleri için tüketime uygundur. Katkı maddesi içermez (katkısız gıdadır).
22 Kas İsveç Peksimeti Wasa
Tüketileceği zaman, 2 dilimini 1 dilim ekmek yerine tüketebilirsiniz. Wasa tam çavdar tanesi unu,çavdar unu,maya ve tuzdan yapılır.1919 da İsveç'in Filipstad kasabasında dünyaya gelen ve tüm dünyaya yayılan kuzeyin gevrek ekmeğidir.
1 dilim (9 g) içinde 31 kadar kalori mevcut.
*Buğday kullanılarak fırınlanan, ince ve çıtır gevrek ekmektir. *Üretiminde hiçbir koruyucu katkı maddesi ve renklendirici kullanılmaz. *Yüksek oranda lif içerir. *Kahvaltıda, öğle ve akşam yemeğinde ekmek yerine veya günün her saati sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi olarak tüketilebilir.
Wasa Crispbread Fibre Nedir? Sağlıklı ve dengeli öğünler için yüksek lifli, tok tutucu ve lezzetli bir ekmek ve ara öğün alternatifidir. %29'u liften oluşan Wasa Lifli Gevrek Ekmek, tam tahıllı ve şeker ilavesiz bir üründür. Formuna dikkat edenler için kıtır, lezzetli bir kraker olarak tüketilebilir.
Wasa Glutensiz Gevrek Ekmek (Crispbread Gluten Free) 240 G - Migros.
Wasa Sade Gevrek Ekmek (Crispbread Original) 275 G - Migros.
Tam çavdar unludur. Cep boyunda, yanınızda taşıyabileceğiniz pratik bir atıştırmalıktır. Tam tahıl çavdar gevrek ekmeği arasında baharat ve peynir dolgulu lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalıktır. Günün her anında, hareket halindeyken yiyebileceğiniz bir atıştırmalıktır.
Wasa Krem Peynirli Sandviç, yüksek liflidir. Tam çavdar unludur. Cep boyunda, yanınızda taşıyabileceğiniz pratik bir atıştırmalıktır. Tam tahıl çavdar gevrek ekmeği arasında baharat ve peynir dolgulu lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalıktır.
Wasa Sandviç, tam tahıllı çavdar gevrek ekmeğin pratik ve çantanızda taşıyabileceğiniz halidir. İki parçadan oluşur ve dilediğiniz an, dilediğiniz yerde hareket halindeyken yiyebileceğiniz muhteşem bir atıştırmalıktır.
Wasa Lifli Gevrek Ekmek (Crispbread Fibre) 230 G - Migros.
Ekmek çoğu zaman arpadan yapılmaktaydı. Öyle ki Hz. Peygamber'in genellikle, besin değeri daha yüksek olan buğday ekmeğinden çok, besin değeri düşük olan arpa ekmeği yediği ifade edilmiştir.
Ekmek ve tahıl grubu için öneriler
Tam tahıl ürünleri günde 6 porsiyon (6 dilim ekmek veya 3 dilim ekmek, 1 kepçe unlu çorba, 4 yemek kaşığı pilav gibi) tüketilebilir.
Dr. Canan Karatay, modern buğdaydan yapılan ekmeği değil, siyez unundan yapılan ekmeği tüketin uyarısı yaptı. Sabahları beyran çorbası içmeyi öneren Karatay, gençlere de "Fıstık yerseniz fıstık gibi olursunuz” tavsiyesinde bulundu.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri