- Maximal Testler ; VO2 nin gerçek ölçümü açık devre spirometri adı verilen bir yöntem kullanılarak laboratuvarlarda, kliniklerde ve sahalarda yapılabilir.
VO2max ölçüm testi, kişiye önceden tespit edilmiş “egzersiz test protokolleri” kullanılarak yoğunluğu tercihen yükselen egzersiz testi uygulanarak, ekspire edilen gazların metabolik analiziyle yapılır. Ve çıkan sonuçlar neticesinde kişinin açığa çıkan oksijen kapasitesi tespit edilir.
Akciğerlerin ne kadar iyi çalışıp çalışmadığını ölçen testir. Gerekli görülen hastaya Gögüs hastalıkları uzman hekimi tarafından yapılır. Randevulu olarak çalışılır.Randevuyu 182 yi arayarak yada MHRS İnternet sisteminden alabilirsiniz.
Maksimal oksijen tüketimi ya dakikada harcanan oksijen miktarının hacim/litre olarak açıklanması (l/dk) veya vücut ağırlığı esas alındığında, vücut ağırlığının her kilogramı başına bir dakikada alınan oksijenin mililitre olarak ölçülmesiyle belirlenir.
15-20 dakika (salbutamol ve terbütalin için) yada 45-60 dakika (ipratropiuran ve kombinasyon için) sonra ölçüm tekrarlanır. İki ölçüm arasındaki fark hesaplanarak sonuç hasta ile hekimine iletilir. Nefes darlığı, öksürük gibi yakınmaları olmasına rağmen bazı hastalarımızın solunum fonksiyon testleri normal olabilir.
İlgili 41 soru bulundu
Branş dahilinde yer alan tüm akciğer hastalıklarının tetkik, takip ve tedavisi, göğüs hastalıkları bölümü hekimlerince yapılır. Kişiyi günlük aktiviteleri yapmaktan alıkoyan, yaşam kalitesini düşüren, rahatsızlık veren, solunum sisteminde ve akciğerde oluşan pek çok hastalık bulunur.
Göğüs Hastalıkları Hastanelerinde bu testlerin yapıldığı labotatuvarlar vardır.Spirometri, bu laboratuarların temel cihazıdır. Ölçüm yapılan elektronik bölüm ve hastanın nefes alıp verdiği ağızlık kısmından oluşur. Hastalar laboratuvarda görevli teknisyen tarafından test ile ilgili olarak bilgilendirilir.
Düşük ve Yüksek VO2 Max Değerleri.
VO2 Max sonuçları çok değişkendir. Sedanter birey için ortalama olarak dakikada 35 ml/kg'a yakındır. Elit dayanıklılık sporcuları için bu rakam dakikada ortalama 70 ml/kg'dır. Kaydedilen en yüksek VO2 max değeri (90ml/kg/dk) bir kros kayakçıya aittir.
Elit erkek koşucularda max VO2 değeri 85 mL / kg / dakikaya kadar ulaşabilir ve elit kadın koşucularda bu değer 77 mL / kg / dakikaya kadar çıkabilir. 25 yaşında aktif bir erkek için iyi bir max VO2 42.5-46.4 mL / kg / dk iken, 25 yaşında bir kadın için iyi bir değer 33.0-36.9 mL / kg / dk civarındadır.
Testin amacı, yoğun egzersiz sırasında kullanabileceğiniz maksimum oksijen miktarını, dakikada vücut ağırlığının kilogramı başına kullanılan mililitre oksijen (ml/kg/dk) olarak ölçülen VO2 max'ınızı ölçmektir.
Solunum fonksiyon testi, akciğer fonksiyonunun spirometre adı verilen özel bir cihazla ölçülmesini içerir ve çalışma saatleri içinde randevusuz olarak yapılır. Sonuç testin sonunda verilir.
Kişi, solunum fonksiyon testi cihazlarına ağız yoluyla bağlanır ve nefes alıp vermesi istenir. Teşhisin kesinleştirilmesi için testin süresi uzatılabilir. Bazı durumlarda kişiden öksürmesi, nefesini tutması, hızlı nefes alıp vermesi tekrarla istenebilir.
Bu değer net ifade edilmek istendiğinde litre/dakika (dakikada tüketilen litre cinsinden hacim) ya da göreceli olarak ifade edilmek istendiğinde de mililitre/kilogram/dakika (dakikada kilogram başına tüketilen mililitre cinsinden hacim) şeklinde kullanılır.
Nedir? "V" hacim, "O2" oksijen ve "maks." maksimum demektir. Bunların bir araya gelmesinden oluşan VO2 maks. terimi ise vücudunun egzersiz sırasında kullanabileceği en yüksek oksijen hacmini ifade eder.
VO2 max, vücut ağırlığının kilogramı başına bir dakikada (ml / kg / dak) kullanılan mililitre oksijen cinsinden ölçülür.
Eğer panik yapmadığınızı varsayarsak (ki her ne kadar dizginlemesi zor olsa da, o durumda panik yapmak berbat bir tercih olacaktır), ortalama bir insan dakikada 500 mililitre (yarım litre) oksijen tüketir (hava değil, oksijen). Bu hesaba göre 5 saat 10 dakika boyunca oksijen soluyabilirsiniz demektir.
Genel dayanıklılık yeteneğini ölçmek için kullanılmaktadır. Uygulama: İşaret ile beraber testi uygulayacak kişiler koşarak veya yürüyerek 12 dakikalık süreyi tamamlarlar ve kat edilen mesafe ölçülür.
Oksijen tüketimi VO2 ile ifade edilir. Besinler kalorimetri kabında 1 lt oksijen varlığında yakıldıklarında yaklaşık 5 kcal lik enerji verirler.
Maksimal Oksijen Tüketim Kapasitesi, 18-22 yaş arası, sağlıklı, aktif fakat antrene olmayan kadınlarda ortalama 38-42 ml/kg/dk, erkeklerde ise ortalama 44-50 ml/kg/dk olarak belirtilmektedir.
Astrand Bisiklet Ergometre Testi
Uygulama: Sporcu 5 dakika süre ile pedal çevirir. Hız 20 km/saat sabit tutulur. Erkeklerde 150, bayanlarda 125 watt direnç vardır. Her dakikanın son 15 saniyesi nabız ölçülür.
Eğer testin doğru yapıldığına dair bir çekince yok ise yapılan test sonucunda sağlıklı bir bireydeki normal değer %70 – %80 arasında değişkenlik göstermektedir. Fakat yaşın da etkisiyle bu oran farklılık gösterebilir. Ayrıca test eğer KOAH için yapılmışsa yüzde 70'in altında olması üzerinden ele alınır.
6-Solunum fonksiyon testi nasıl yapılır? Göğüs Hastalıkları Hastanelerinde bu testlerin yapıldığı labotatuvarlar vardır.Spirometri, bu laboratuarların temel cihazıdır.
Nefes darlığı ve göğüs ağrısı ile sonuçlanabilir, akciğerler ve çeşitli organlarda çeşitli işlev bozukluklarına yol açabilir. Hiperkapni ve hipoksemi kan gazı ölçümüyle belirlenir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri