Kaynama tamamlandıktan sonra soğumaya bırakılır ve su ılık hale gelince 2 çay kaşığı tuz eklenir. Tuzlu suyla durulama yapmak için, karışımı ağzınızın içinde hafifçe çevirin, gargara yapın ve dikkatlice tükürün. Yutmamaya dikkat edin. Ağız sağlığınızı artırmak için tuzlu su ile durulayın.
Günlük ağız bakım ürünü kullandıktan sonra ağzınızı suyla çalkalamalı mısınız? Günlük ağız bakım ürünü kullandıktan sonra ağzın tekrar suyla çalkalanmasına gerek yoktur. Ürünün etkinliğinin daha uzun süre devam etmesini sağlamak için çalkalamamak tavsiye edilir.
Tuz çözeltisi hem yutak dokusundaki şişliğin giderilmesine hem de istenmeyen mikropları da ortadan kaldırmaya yardım eder. Bir bardak ılık suyun içerisinde 1 dolu çay kaşığı tuzu çözündürün. Bu çözeltinin bir ağız dolusu miktarı ile 30 saniye süreyle gargara yapın.
Gargara uygulandıktan hemen sonra yiyecek ve içecek tüketilmesi tavsiye edilmemektedir. Kullandığınız ürünün üzerindeki talimatları okumanız bu konuda kesin bilgiyi edinmenizi sağlayacaktır.
Tuzlu su gargarası, diş etlerini rahatlattığı ve kanamayı önlediği için diş sağlığına da faydalı. Şarku'l Avsat'ın “Only My Health” adlı tıbbi web sitesinden aktardığına göre bu gibi sebeplerden dolayı çoğu durumda diğer gargara türlerine kıyasla tuzlu su ile gargara yapılması öneriliyor.
İlgili 32 soru bulundu
· Cildinizi parlatır ve pürüzsüzleştirir. · Sivilceleri kurutur ve iltihap giderir. · Gözeneklerin sıkılaşmasını sağlar. · Cildinizi yumuşatır ve kan dolaşımını hızlandırır.
Bu uygulamayı düzenli bir şekilde, haftada 1 veya 2 defa uygulayabilirsiniz. Ancak bir tuzlu su çözeltisini bundan daha sık kullanmayın. Çok fazla sodyum mukozaya zarar verebilir.
Gargara; diş bakımı rutininizin bir ikamesi değil, sadece ektir. Sonrasında su ile durulamayın: Bir gargara kullandıktan hemen sonra ağzınızı suyla çalkalarsanız tüm faydalı bileşenleri daha işe yaramadan önce durularsınız.
Diş fırçalama, diş ipi kullanımı sonrasında gargara kullanımı önerilir. Az miktarda (5 çay kaşığı kadar) gargara, genellikle 30 saniye kadar ağızda çalkalanarak tükürülür. Gargaraların bazılarında çalkalama süresi 1 dakikaya kadar çıkabilir.
Ağız içindeki tüm bakterilerden kurtulmanın en etkili yollarından biri de antimikrobiyal özellikte iyi bir gargara kullanmaktır. Gargara sayesinde dil üzerindeki tüm kalıntıları yok eder, nefesinizin tazelenmesini sağlarsınız.
Aydın, “Tuz ve suyun birlikte özel düzeneklerle elektrolize edilmesi ve elde edilen çözeltinin içerisindeki yoğunlukla olan bileşen hipokloröz asittir. Bu; bakterileri, virüsleri öldüren etkin bir dezenfektan ya da antiseptik bir madde olarak yer alır” dedi.
Tuzlu suyla yapılacak gargara diş etinin çekilmesinden kaynaklanan ağrıların azalmasına yardımcı olabilir.
Viral veya bakteriyel enfeksiyon geçiriyorsanız tuzlu su ile ağzınızı ve burnunuzu temizleyin, gargara yapın. Virüs ve bakterileri öldürerek hastalığın önüne geçebilirsiniz.
Ağız gargaralarının kullanımı ağız ve diş sağlığı için oldukça önemlidir. Diş eti iltihabı ve benzeri hastalıkların önlenmesinde de yardımcı rol oynar.
Gargara ve ağız bakım suları kullanan kişilerde diş hekimi kontrolünde bile olsa içeriğindeki bazı maddelere karşı alerjik reaksiyonlar gelişebilmektedir. Bu genelde ağrı, ağız yanması, ağız içi yaralar veya rahatsızlık hissi ile kendisini belli eder.
Klorheksidin glukonat içeren gargara daha düşük renk değişimine neden olmuştur. Hidrojen peroksit içerikli beyazlatma ajanı en yüksek renk açıcı etkiye sahiptir. Bununla birlikte, polisaj patı uygulaması gargara kullanımı sonrası oluşacak diş renklenmelerinde renk açıcı kolay bir yöntem olarak tavsiye edilebilir.
Tuzlu su: Yaklaşık bir çay bardağı suyun içerisine 1 tatlı kaşığı tuz karıştırılarak bu su ile gargara yapmak, hem ağız içinin dezenfekte edilmesine, hem de yaraların daha hızlı bir şekilde iyileşmesine katkı sağlar.
Bir su bardağı ılık suyun içine bir çay kaşığı tuz ve bir çay kaşığı karbonat ekleyip karıştırarak hazırlayacağınız gargarayı dişlerinizi fırçaladıktan sonra uygulayarak hem ağız içerisindeki mikropları önemli ölçüde azaltabilir, hem de boğazınızı yumuşatabilirsiniz.
Diş Çekiminden Sonra Gargara Yapılır Mı? Tuzlu su gargarası, diş çekimi sonrası ağız hijyeni için önerilen bir yöntemdir. Özellikle tuzlu su, ağızdaki bakterileri öldürür ve yara bölgesinin temizlenmesine yardımcı olur. Bununla birlikte, tuzlu suyun sıcaklığı çok önemlidir.
Diş eti iltihaplanmasına karşı tuzlu suyla gargara yapmak eskiden beri bilinen ve sıkça kullanılan bir yöntemdir. Bir çay kaşığı tuz ve bir bardak ılık su karışımını ağızda yaklaşık 30 saniye boyunca gargara yaparak, ardından tuzlu suyu tükürüp ağız durulanarak uygulanır.
“Günde iki defa veya daha fazla” diş fırçalayan bireylerin ağız gargarası kullanım oranı “Günde bir defa” ve “Haftada iki-üç defa” diş fırçalayan bireylere göre anlamlı şekilde yüksek bulunmuştur (p<0,05).
Sıcak suyla doldurduğunuz küvete yarım bardak tuz ilave edin ve 15 ila 30 dakika kadar bu tuzlu suda cildinizi dinlendirin. Tuz, sağlıklı bir saç derisi için dolaşımı uyararak kepek oluşumunu azaltır.
KARBONAT VE TUZLA FIRÇALAMAK BEYAZLATIR: Karbonat ve tuz, büyük granüllü olduğu için dişin doğal yapısını zamanla bozup daha çok renkleşmelere neden olabilir. Bu nedenle özellikle uzun süre karbonat ve tuzla dişler fırçalanmamalıdır.
Tuzla Diş Fırçalamanın Faydaları Var Mı? Tuz kullanarak diş fırçalamak da doğal diş beyazlatma yöntemleri konusunda sık tercih ediliyor. Dişlerde etkin bir beyazlatma yöntemi olmadığını belirtelim. Ayrıca çok sık uygulanması durumunda diş etleri ve dişler zarar görebilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri