Tırnaklarınızın altındaki bölgeye diş macununu yumuşak ve fırça yardımıyla sürün ve tırnaklarınızın altını da ovalayın. Bu şekilde 3 dakika beklettiğiniz diş macununu daha sonra ılık suyla temizleyin. Ardından el ve tırnaklarınızı nemlendirmeyi unutmayın.
Özellikle de zeytinyağı içeren sabunları kullanırsanız, tırnak altında oluşan iltihabın da temizlenmesine yardım edebilirsiniz. Gün içinde ayaklarınızı sabunlu suyun içinde 15 dakika kadar bekletin ve ardından tırnaklarınızı temizleyin.
Tırnaklarınızı Kuru ve Temiz Tutun.
Ancak, aşırıya kaçmayın; uzun süre suya batırılmış tırnaklar çatlamalara neden olabilir. Size önerimiz, bir diş fırçası alıp üzerine biraz tuz sürün ve tırnaklarınızı etrafındaki deriyle birlikte nazikçe fırçalayın.
Tırnaklarınızı beyazlatmak istediğinizde bir fincan sirke ve bir fincan içme suyunu karıştırın. Bu suyu bir pamu yardımı ile tırnaklarınıza sürün ve oje siler gibi tırnakları temizleyin. Günde 1 defa olmak üzere sirke ile tırnaklarınızı temizleyerek kısa sürede sararmayı yok edebilirsiniz.
İlgili 31 soru bulundu
Tırnak altında biriken kirler, yumuşak bir fırça ve sabunlu suyla temizlenmelidir. Sıkı, sert ayakkabılardan kaçınmak gerekir.
Tırnak bakımı için öncelikle tırnak etlerinizi ve tırnaklarınızı yumuşatmanız gerekir. Bunun için limonlu ılık su kullanabilir, çeşitli tırnak yumuşatıcılarını veya nemlendiricileri de deneyebilirsiniz. El tırnak temizliği ve bakımı sırasında su ve tuz karışımı gibi doğal karışımlarla ellerinize peeling yapabilirsiniz.
Tırnak beyazlatma yöntemleri arasında en popüler olanlardan bir tanesi karbonattır. Bu madde tırnakları beyazlatan etkili ürünlerdendir. Bu malzemeyi zeytinyağı ve limon suyuyla karıştırıp bir macun hazırlayabilirsiniz. Yumuşak bir diş fırçası yardımıyla tırnaklarınıza bu macunu sürebilirsiniz.
Peroksit Ve Kabartma Tozu: Küçük bir kabın içinde 2,5 yemek kaşığı kadar kabartma tozunu ve 1 yemek kaşığı kadar hidrojen peroksiti karıştırın. İyice karıştırdıktan sonra ucu pamuklu bir çubukla karışımı tüm tırnağınıza sürün. 3 dk kadar tırnağınızda beklettikten sonra suyla yıkayarak durulayın.
Sarı tırnak sendromunda tırnak büyümesi durur. Bu durum da tırnağın kalınlaşmasına ve sararmasına neden olur. Erken dönem lenfödem ve bunlara eşlik eden kronik akciğer rahatsızlıkları sarı tırnak sendromunun en sık rastlanan nedenleri arasında yer alır.
Vazelin tırnaklara iyi gelir mi? nemlendirme, koruma etkisine sahip olduğu için yoğun bir bakım verir. Vazelin tırnaklarda kullanıldığında nemlendirerek kırılmaların önlenmesine yardımcı olur. Tırnaklarınıza ve tırnak etlerinize vazelin uygulamak, tırnakların daha nemli kalmasını sağlar.
Vazelin tırnakların ihtiyacı olan nem dengesini sağlar. İçeriğindeki doğal yağlarla tırnakları besler. Suda kolay kolay erimeyen vazelin, tırnaklara uygulandığında kalıcılığı oldukça fazladır. Tırnakların güçlenmesine ve parlamasına destek olur.
Enfeksiyonu yok etmek için antibiyotiklerle tedavi edilerek irin (bir yara etrafında oluşan kalın, enfeksiyöz sıvı) boşaltılır. Hangi bakteriden kaynaklı olduğunu öğrenmek istenirse sıvı incelenebilir. Bazı durumlarda enfeksiyon tekrar oluşabilir ve bu durum haftalarca sürer.
Tırnakların üzerine temiz bir pamukla sıcak zeytinyağı sürün ve 10 dakika masaj yapın. Yüksek miktarda A vitamini içeren yumurta sarısı, kırılgan tırnakların güçlenmesine yardımcı olur. Bir çay kaşığı bal ve yumurta sarısını karıştırıp tırnaklara ve çevresindeki deriye sürün. 15 dakika beklettikten sonra durulayın.
İnsan vücudundaki bu en büyük keratin katmanının oluşumunu çeşitli faktörler etkiler: genetik yapısı, beslenme, sağlık (tırnak durumu iyi yansıtır), çevre vb. Keratin dışında kükürt, selenyum, kalsiyum ve potasyum gibi mineral tuz konsantrasyonları da içerir.
Tırnak sararması genellikle oje kullanımı nedeniyle meydana gelir. Ancak çeşitli enfeksiyonlar, tırnak mantarı ve şeker hastalığı gibi rahatsızlıklar da tırnak sararmasına neden olabilir.
Bir çay kaşığı karbonatı bir çay kaşığı yoğurtla karıştırın. Tırnaklarınızı bu karışımla ovun ve hemen yıkayın. Yalnız dikkat; bu yöntemi haftada 3 günden fazla uygulamayın. Son olarak eski bir diş fırçasının üzerine nohut tanesi büyüklüğünde diş macunu sıkıp tırnaklarınızı iyice fırçalayın.
Özellikle E ve C vitaminleri tırnak sağlığına destek olur ve uzama sürecini hızlandırabilir. E ve C vitamini içeren kremlerle tırnağınıza masaj yaparak tırnaklarınızın daha hızlı uzamasına yardımcı olabilirsiniz. Bununla beraber biotin (B7 vitamini) kullanımı da tırnakların uzamasına yardımcı olabilir.
Sirke ve tuzu karıştırarak tırnaklara sürmek tırnakların daha hızlı uzamasını sağlayan yöntemler arasında yer alır. Sirke, tuz, limon suyu ve zeytinyağı karışımı da tırnakların güçlenmesini sağlayan etkili bir kürdür.
Özellikle ayak tırnak bakımı için kullanılan limon suyu, tırnakların güçlenmesine yardımcı oluyor. Tırnaklarda oluşan çatlakları ve lekeleri giderir. Tırnak sararması yaşıyorsanız, mutlaka limon suyu kullanmalısınız.
2) Elma Sirkesi
Elma sirkesinin içeriğinde bulunan organik asitler, enfeksiyona sebep olan mantarların büyümesini ve çoğalmasını engeller. Tırnak mantarı sorunundan muzdaripseniz elma sirkesini bir parça pamuk yardımıyla sorunlu olan tırnağınıza uygulayın.
Ayak tırnaklarınız son derece sertse, onları daha uzun süre ıslatmanız gerekebilir. Ayaklarınızı sudan çıkardıktan sonra kurulayın. İlaçlı bir ayak tırnağı yumuşatıcı krem uygulayın. Tırnak yumuşatıcı kremler, tırnağa nüfuz etmek için üretilir ve genellikle nemlendirici maddeler kullanarak tırnakları yumuşatırlar.
Yumurta sarısı, süt ürünleri, somon, avokado, tatlı patates, fındık, karnabahar gibi besinler iyi birer biotin kaynağıdır. Kalsiyum eksikliği tırnakları güçsüzleştirir. Yeşil yapraklı sebzeler, dereotu, kereviz, susam, badem gibi besinler kalsiyum açısından oldukça zengindir.
Tırnak Bakımı:
Tırnaklarınız çabuk kırılıyor ve tırnak üstleriniz soyuluyor ise tırnağınızın üstüne vazelin sürerek tırnaklarınızı besleyebilirisiniz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri