Bir ilişki kişiyi mutlu etmiyor, sürekli üzgün, kızgın, endişeli, rahatsız hissettiriyor ise toksik ilişki olduğu anlaşılabilir. İlişki zaman içerisinde zihinsel, psikolojik sağlığınızı kişiliğinizi veya benlik saygınızı etkilemeye başlayabilir.
Bu tür ilişkilerde, bir veya her iki partnerin duygusal ve psikolojik ihtiyaçları karşılanmaz, güvensizlik, kontrol, manipülasyon ve duygusal istismar gibi olumsuz davranışlar yaygın olabilir. Toksik ilişkiler genellikle karşılıklı saygı, anlayış ve sevgi yerine çatışma ve çekişme üzerine kuruludur.
Partnerini kısıtlayan davranışlar, manipüle etme, yok sayma, aşağılama, tutarsız davranma, söylemlerinin hep doğru olduğunu düşünme, sevgisini belli etmeme, sürekli suçlama, sizi beğenmeme, her konuda haklı çıkmaya çalışma ve aşırı derece kıskançlık toksik erkeklerin tutumları arasında yer alır.
İlgili 26 soru bulundu
Evet, toksik bir ilişkinin düzelme olasılığı vardır, fakat bu olasılık büyük bir ANCAK kelimesini beraberinde getirir. Toksik bir ilişki ancak her iki kişinin rızasıyla; açık bir iletişim, dürüstlük, kendini yansıtma ve birlikte üstesinden gelmeye eşit derecede kararlıysa değişebilir.
- Toksik insanlarla aranıza mesafe koyun. - Olaylara objektif bir bakış açısıyla bakmaya çalışın. - Öfkenizi kontrol etmeyi öğrenin. Duygularınızla başa çıkmakta zorlandığınız zamanlarda kendinizi yazarak ifade etmeyi deneyin.
Yakınlık, sevgi gibi ihtiyaçlarımızın karşılanmadığını; öfke, mutsuzluk, endişe, yorgunluk gibi hislerin partnerimiz tarafından sürekli tetiklendiğini düşünüyorsak, Sözlü ya da fiziksel şiddet, taciz vb. istismarlar söz konusuysa yaşadığımız ilişki toksik bir ilişkidir.
İşte toksik ilişki tam da böyle. Uzun süre fark edilmeyen duygusal fiziksel zarar veren, çok fazla yıkıcı etkisi olan, kişinin kendini hiç iyi hissetmediği fakat bunlara rağmen de asla vazgeçemediği tabiri caiz ise sizi zehirleyen o ilişkiye verilen isimdir.
Sonunda bu eli bırakıp uzaklaşmaya karar verir. Bunu, özgür hissetmek, mutluluğu tekrar keşfetmek ve diğer kişinin yalnız başına farklı bir yol boyunca ilerlemesine izin vermek için yapar. Bunu yaptığı zaman, yoğun ve çelişkili duygular yaşar: Kendisini neredeyse hiç tanımaz.
Toksik bir ilişkiden ayrıldıktan sonra duygusal olarak zor bir süreç yaşamanız oldukça doğal. İlişkinin sona ermesiyle birlikte üzülme, özlem ve kayıp hissi gibi duygular ortaya çıkabilir. Bu duyguları tamamen unutmak kolay olmasa da, zamanla ve doğru yöntemlerle bu süreci atlatmanız mümkün olabilir.
Toksik insanlar, ne yazık ki, değiştirilemezler.
Seks ve ilişki terapisti Andrew Aaron'a göre karmik ilişkiler bitmek bilmeyen ayrılıklar ve barışmalara rağmen iki tarafın da karşı koyamadığı ilişkilere deniyor. Partnerler birbirinin bir yörüngesine giriyor, bir çıkıyor. Ancak yine de birbirinden vazgeçemiyor.
Tarafların birbirinden uzaklaşmasına ve bağların kuvvetlenmesi yerine daha da kötüye gitmesi ama asla bırakılamayacağı düşüncesi barındıran bir türdür. İlişkinin ve kurulan bağın şiddetine göre, sebep ve sonuçları kişiden kişiye fark etmesiyle beraber, bazı durum ve davranış kalıplarıyla toksik ilişki sinyali verilir.
TOKSİK NE DEMEKTİR? Toksik kelimesi zehirli anlamına gelir. Canlı hücrelere saldıran ve zarar veren maddelere ve organizmalara toksik denir. Toksik maddeler insan sağlığı üzerinde çok ciddi etkilere sahiptir.
Toksik insan kime denir? Toksik insan, genellikle kendi başarısızlıklarını ve kendi mutsuzluklarını karşısındaki kişiyi ayna olarak görüp yansıtan kişidir… Çoğu zaman sadece bununla da yetinmez. Mutsuz etmek, üzmek, dibe çekmek için elinden ne geliyorsa yapar. Çıkarı için zarar vermekten de asla çekinmez.
Bir başkasından kolayca etkilenebiliyorsan, Zamanında güldüğün hareketleri artık batmaya başlamışsa, Hİç bir şey yapmasa bile varlığı batmaya başlamışsa sevgi bitmiş demektir.
Aşırı iniş-çıkışlar
Fazla iniş çıkışların olduğu, uçlarda yaşanan ilişkiler genellikle toksik ilişkilerdir.
Ancak aşkın bir ömür süreceği düşüncesi yanlış bir bilgidir. Aşkın süresi ortalama iki yıldır bu süreç tamamlandığında insan doğasının gerçeği olan bencil duygular ortaya çıkar ve kendi isteklerimiz ön plana çıkar. Aşk tükendikten sonra sevgiye duyulan gereksinim yeniden su yüzüne çıkar.
Eğer ilişkinizde sevgi kadar saygı da varsa ilişkinizi ciddileştirmekten korkmamalısınız. Partneriniz sizin özel alanlarınıza karışmadan ve sizi sık boğaz etmeden ilişkinizi sürdürüyorsa ciddi bir ilişkiye adım atmaya hazırsınız demektir.
Toksik kadınlar genellikle çeşitli ailevi problemleri olan, anne baba da aldatma geçmişi yaşamış; bunları atlamamış, anne-babasından şiddet veya aile yakınlarından taciz görmüş bu sebeple genetik olarak muhtemel kişilik bozuklukları ortaya çıkmış şanssız bireylerdir.
1. ZEHİRLİ (TOKSİK) İLETİŞİM NEDİR? Toksik iletişim, kurum içerisinde informal iletişim ağlarında ortaya çıkan, dedikodu ve söylentilerle ilerleyen yıkıcı bir süreçtir. Toksik kelimesi, solunum yolu ile alınan zehirli bir madde olarak açıklanmaktadır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri