TİP 1 kolajen, insanların vücudunda en yaygın bulunan kolajen formudur. Vücuttaki kolajenlerin neredeyse %90'ı TİP 1 kolajen içerdiğinden Supra Protein markalı Beef Collagen, Collagen Beauty Formula, Marine Collagen dahil tüm ürünlerimizde TİP 1 kolajen yoğun olarak bulunuyor.
En İyi Tip 1-3 Kolajen Takviyesi Markaları
Birçok farklı form ve içerik çeşidi ile sunulan Tip 1-3 kolajen takviyesi ürünlerinde, sayısı hiç azımsanmayacak oranda marka öne çıkar. Suda Collagen, Day2day, Nature's Supreme ve Voonka gibi en iyi Tip 1-3 kolajen takviyesi markaları arasında sayılabilir.
Vücutta birden fazla sayıda kolajen tipleri bulunur. Bunlar; tip 1, tip 2, tip 3 ve tip 4 başta olmak üzere farklı kollar olarak ayrılır. Tip 1 olan, en fazla sayıda bulunan güçlü kolajen tipidir. Cilt ya da tendonlar gibi bazı kısımlarda yoğun olarak yerleşen sıkı liflerden meydana gelir.
Kullanmadan önce mutlaka doktora danışın
Bu durumda eğer kolajeni cildinize destek için kullanacaksanız tip 1 ve 3 kolajen karışımlarını özellikle de tip 1 kolajeni tercih etmeniz gerekir. Saç ve tırnaklarınızın bütünlüğü için onları desteklerken de tip 1 ve tip 3 kolajen karışımlarını kullanmak etkili olur.
Onları desteklerken de tip ve tip 3 kolajen karışımlarından istifade etmeniz en akılcı yol. - Tendonların yani kasların kemiğe tutunduğu kiriş yapıların da yüzde 100'ü tip 1 ve 3 kolajenin karışımı. Bu nedenle tendon desteği olarak da yine tip 1 ve 3 karışımlarından istifade etmeniz en iyi olur.
İlgili 15 soru bulundu
Cildine, vücuduna, dolayısıyla kendine çok iyi bakan, her zaman genç, dinamik ve enerjik tabiatıyla “doğal güzel” olan Şikel, marka tarafından “Naturagen Kolajen'in filtresiz yüzü” olarak tanımlanıyor.
Doktorun talimatlarına ve seçilen kolajen formuna göre kolajen tüketimi düzenli bir şekilde yapılmalıdır. En iyi kolajen markası sıralamalarında Assos, CH-Alpha, Collazen, Day2Day, Dynavit, Nutraxin, Solgar, Suda-collagen ve Voonka gibi markalar sık sık önerilmekte ve kullanılmaktadır.
En Çok Tercih Edilen 3 Kolajen Markası
Takviye gıda olarak en çok tercih edilen kolajenler; Suda Kolajen, Voonka Kolajen ve Solgar Kolajen.
18 yaşından büyük herkes kolajen kullanabilir. Kolajen kullanımında bir yaş sıkıntısı yoktur. Genel olarak kullanımı güvenlidir. Kronik böbrek ya da karaciğer yetmezliği gibi rahatsızlığı olan hastalar, hamileler, emzirenler doktorlarına danışmalıdır.
Bu ilaçları sabah veya akşam içilmesinde herhangi bir sıkıntı yoktur. Vücut günün her saati protein enzimi yapabildiğinden dolayı ister sabah için ister akşam için kolajen takviyesi size iyi gelecektir.
Kolajen peptit olarak da bilinen kolajen hidrolizatı, yüksek oranlarda sığır, domuz ve balık derisinden elde edilen tip I ve II kolajen içermektedir.
Kolajen takviyelerinin daha iyi etki göstermesi için kahvaltıdan yarım saat önce veya gece yatmadan aç karnına alınması daha iyi olur.
· En iyi sonuç için düzenli olarak 8-12 haftalık kürler şeklinde kullanım yapılabilir. · Supra Protein ürünleri günde 1.000-10.000 mg dozlar halinde kullanılabilir. · Balık veya sığır kaynaklı TİP 1 Kolajen tercih edilebilir; her ikisi de benzer etkileri gösterebilir.
Tip 2 kolajen eklem sağlığı için çok faydalıdır. Eklem ağrıları olanların en çok tercih ettiği tiptir.
Tip 1 Kolajen
Kolajen, gençliğe, güzelliğe ve sağlıklı yaşama giden yolda en etkili kaynaklarından biri. Kemiklerin yapısında %90 oranında bulunan tip 1 kolajen, kemik mineral yoğunluğuna katkı sağlıyor ve kemik ile eklemlerin sağlıklı formunu korumasına yardımcı oluyor. Dolayısıyla kemik ağrılarını da azaltıyor.
Sarkmalar, kırışıklık, kaz ayakları ve alın çizgilerinin onarılmasına yardımcı olan activforte kolajen serum 2 ay düzenli kullanımda cilde kolajen takviyesi sağlayarak leke ve kırışıklıklarda ki azalma etkisi kalıcı hale gelir.
Kolajen takviyelerinin içeriğinde genelde tip 1, 2 ve 3 kolajen bulunur. Cilt sağlığı için hazırlanmış ürünlerde genelde sadece tip 1, hem cilt hem de eklem sağlığı için hazırlanmış ürünlerde tip 1, 2, ve 3, sadece eklem sağlığı için olan ürünlerde ise tip 2 kolajen bulunur. Kolajenin molekül büyüklüğü önemli!
C vitamini serumu ve kolajen serumunun birlikte kullanılmasında herhangi bir sakınca yoktur. Hatta birlikte kullanılmaları birbirlerini destekler ve daha sağlıklı bir cilt görünümüne kavuşmanıza yardımcı olur. C vitamini serumu ve kolajen serumu birlikte kullanıldığında daha hızlı ve etkili sonuç verir.
Kolajen üretimini artırmak için; Beslenme: Soya ve soya ürünleri, Omega 3 yağ asitleri içeren besinler, et, yeşil sebzeler, yumurta akı, antioksidan içeren gıdalar gibi besinler kolajen üretimini artırabilmektedir. Kemik suyu tüketmek de kolajen miktarını artırmaya yardımcı olabilmektedir.
Sığır ve inek eti, tavuk, geyik, keçi ve öküz eti; özellikle hayvanın kemikleri, derisi ve sakatat bölgesinde bolca kolajen bulunur. Balık ve kabuklu deniz ürünleri kolajenden yapılmış kemikler ve bağlar içerir. Balığın pek tüketilmeyen başı, gözbebekleri ve pulları kolajen bakımından en yüksek kısımlarıdır.
✓ Kolajen tozu takviyeleri genelde servis başına daha fazla kolajen içerir; bu açıdan kolajen hapı ve tabletine göre üstündürler. Kolajen hapı veya tabletinden yeterli verim alamayan kişiler daha fazla kolajen içeren toz ürünlere yönelebilmektedir.
Her ikisi de vücutta doğal olarak bulunan ve yaşlandıkça azalan doğal maddeler. Cilde ışıltı, parlaklık, gerginlik, esneklik ve gençlik kazandıran kolajen ve hyaluronik asit, aynı zamanda birbiri ile etkileşim içerisinde. Çünkü hyaluronik asit, kolajen üretimini de tetikler nitelikte.
Vücut bio yararlanımının en üst düzeyde olması için içerdiği kolajen hidrolize edilmiş peptit formunda sığır kolajeni olup molekül ağırlığı ise 2000 Daltonun altındadır. Ürünümüzün Helal Sertifikası vardır. Şeker içermemektedir.
Düzenli kullanım sağlandığında balık kolajenleri cilt için daha faydalıyken, sığır kolajeni kemikler için daha yararlıdır. Kişinin alerjik durumu ve beslenme biçimine göre iki kolajenden biri veya her ikisi de tercih edilebilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri