Hazırlanan kürün taze tüketilmesi oldukça önemli. 15 gün boyunca uygulanan kürü, sabah ve akşam yemeklerden 10 dk. önce bir bardak için ve soğan kürünün ılık olmasına özen gösterin.
Soğan suyu içmeye başlamadan önce, soğan suyu nasıl içilir onu öğrenmeniz önemlidir. Soğan kürü, toplamda 15 gün boyunca yapılmalıdır. Sabah ve aksam olmak üzere günde 2 bardak soğan suyu içmelisiniz. Ayrıca 15 gün sonunda kür bittikten sonra 6 aydan önce tekrar etmemeniz de çok önemli.
Soğan Suyu Ne Sıklıkla Kullanılır? Soğan suyu hazırlandığı andan itibaren öğlen ve akşam yemeklerinden önce bir bardak 15 gün boyunca içilmelidir. Soğan suyu kürü 15 gün düzenli içildikten sonra 6 ay ara verilmeli ve 15 gün daha düzenli olarak içilmelidir.
Soğan kürünün kullanım süresine dikkat edilmesi gerekir. Soğan kürü, 6 ayda bir kez 15 günlük süreyle uygulanmalıdır. 15 gün düzenli kullanıldıktan sonra, 6 ay sonra tekrar kullanılabilir.
Soğan kürü İbrahim Saraçoğlu tarifinde uygulama 15 gün süresince öğle ve akşam yemeklerinden önce bir bardak tüketim şeklindedir. Açık kahverengi soğan ve iki bardak içme suyuyla hazırlayabileceğiniz soğan kürü için, mor soğan ya da beyaz soğan kesinlikle tercih edilmemelidir.
İlgili 29 soru bulundu
Hazırladığınız soğan kürünü ılık bir şekilde sabahları aç karnına bir bardak tüketebilirsiniz. Akşamları da uyumadan önce 1 bardak daha için. Bu şekilde sabah akşam, günde toplam 2 bardak içmek üzere 15 gün boyunca kürü uygulayabilirsiniz.
Soğan suyu özellikle aç karnına içilirse vücutta yağ yakımını arttırdığı için kilo vermenize destek olur. İştahınızı kontrol altına alarak zayıflamanıza yardım eder. Sağlıklı bir beslenme düzeni ve egzersizlerinize soğan suyunu ekleyerek kilo vermenizi hızlandırabilirsiniz.
Gün içinde tüketeceğiniz soğan kürünün mutlaka taze olması gerekmektedir. Bir önceki öğünden kalan soğan kürünü tüketmemelisiniz.
Kesilen soğanlar suya atılır ve 5 dakika kadar ağzı kapalı şekilde kaynamaya bırakılır. Ilınması beklenildikten sonra su süzülüp düzenli olarak öğlen yemeğinden önce bir bardak olacak şekilde içilir. 15 gün boyunca düzenli yapılan soğan suyu kürü hemen hemen her kadında işe yarayacaktır.
Yumurtalık kisti bitkisel tedavi olarak doğal tedavi yöntemleri de bulunur fakat şiddetliyse mutlaka doktora gidilmesi tavsiye edilir. Doğal tedavinin başında soğan kürü bulunur ve bu kür sayesinde yumurta kistleri yok edilebilir.
Yetişkin bir insanın günde en az 8 bardak su içmesi gerekir. Bu sayı kişinin günlük aktivitesine, cinsiyetine ve ne kadar terlediğine bağlı olarak değişir.
Soğan Suyu Zararları
Gaz ve şişkinlik oluşumuna yol açabilir. Soğan suyunu midesinde sorun olan kişiler dikkatli kullanmalıdır. Alerjik bünyelerde döküntü ve kızarıklıklara neden olabilir. Düzenli ilaç kullanan kişilerin doktora danışmadan kullanması uygun değildir.
İnflamasyonu (iltihaplanma) önlemede etkilidir. Fitokimyasallar; diyabet, obezite, kalp hastalıkları, yüksek kolesterol, bazı göz rahatsızlıkları (katarakt gibi) ve hipertansiyon (yüksek tansiyon) gibi hastalıkların önlenmesinde ve tedavi edilmesinde etkili bileşiklerdir.
2) Soğan Suyu
Soğanın hastalıklara karşı olan etkisi ise epey fazladır. Antioksidan etkili olduğu için vücuda girmeye çalışan bakterileri kovar. Bu konuda idrar yolu enfeksiyonu şikayetinde de etkili olacaktır.
Soğanı doğrayın ve sıkılmış limon suyunu soğanın üzerine dökün. Karıştırın ve bu karışımı 30 dakika bekletin. Dilerseniz üzerine kara biber de dökebilirsiniz. Soğanın kokusu ve keskin tadı limon suyu tarafından nötrleştirilir.
Soğan suyunu saçınıza uygularken soğan suyu saçta ne kadar kalmalı diye düşünenlere öncelikle soğan suyunu saçlarınıza kökten uca masaj yaparak uyguladıktan sonra yarım saat ile 1 saat aralığında beklemeniz gerektiğini söyleyebiliriz. Ardından saçlarınızı şampuanınızla yıkayabilirsiniz.
Ayrıca soğan kürü adet kanaması dışında herhangi bir kanamaya neden olmamaktadır. Regl döneminde soğan kürü veya suyu içmek ise adet kanamasının artmasına sebep olmaktadır. Çünkü soğan kürünün adet söktürücü bir özelliği bulunmaktadır. Fakat bunlar dışında herhangi bir zararı da bulunmamaktadır.
Miyom için soğan kürü kullananlar
Miyomun erimesi küçülmesi için soğan kürü kullanan hastalarımız olmuştur. Yapılan kontrollerinde myom büyüklüğünde küçülme olmadığı saptanmıştır.
Halk arasından doğal antibiyotik olarak bilenen soğan suyu kadın hastalıklarına, enfeksiyon hastalıklarına, iltihaplanmalara, saça ve cilde iyi gelir. Adet söktürücü özelliği vardır.
Hazırlanan kürün taze tüketilmesi oldukça önemli. 15 gün boyunca uygulanan kürü, sabah ve akşam yemeklerden 10 dk. önce bir bardak için ve soğan kürünün ılık olmasına özen gösterin.
Adet döneminde uygulanmasının hiçbir sakıncası olmayan soğan kürü, gebe kalmak isteyenler tarafından adet bitiminden sonra 7 gün içinde başlamalıdır.
Soğan kürünün özellikle hamilelik şansını arttırması için en az altı ayda bir 15 gün kullanmanız gerekmektedir. Süreye kesinlikle uyulması gerekmektedir. *Öğlen ve akşam yemeklerinden 10'ar dakika önce bir bardak ılık olarak içmelisiniz. *İçeceğiniz kür her zaman taze (günlük) olarak tüketilmelidir.
Alışmak ilk birkaç günde zor olsa da zaman geçtikçe daha kolay içilecektir. Yemek yemeden önce tüketmek daha etkili olacağından karnınız aç iken içmeniz önerilir. Aksatmadan tüketildiği zaman en az 4 kilo vermenize yardımcı olacak olan soğan suyu kürü, uygulandıktan 20 gün sonra etkisini gösterecektir.
Soğan suyu kürünün hazırlanışı ise şöyledir: 1 orta boy beyaz soğan dörde bölünür. Daha önceden kaynatılmış 2 su bardağı klorsuz suya bölünen soğanlar eklenir. Ocakta 5 dakika kaynatıldıktan sonra içine herhangi bir şey eklenmeden öğlen ve akşam yemeklerinden önce bir bardak 15 gün boyunca içilmelidir.
Sağlığa faydaları ile dikkat çeken soğan suyu, bazı bünyelerde alerjik etkiye sebep olabilir. Yüksek fruktoz içeriğine sahip olan soğan suyu midede sindirilemez. Bazı bünyelerde soğan suyu tüketimi midede gaz oluşumuna neden olur ve ağrılara yol açar.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri