Kuşburnu Çayı: Gerçek bir C vitamini kaynağı olan kuşburnu çayını düzenli olarak tükettiğinizde pek çok cilt hastalığından korunmanız mümkün hale geliyor. Cildi her anlamda besleyen melisa, akne ve sivilcelere karşı da önleyici tedavi aracı olarak kullanılabilir.
Yasemin çayı ciltteki çukurların kapanması, parlak pürüzsün bir cilt görüntüsü kazanmasını sağlayan içeceklerin biridir. Bir diğer cilde yararlı içeceklerden biri olan rezene çayı bedenimizden terin atılmasını sağlarken cildin nemlenmesini ve yağ oranının dengelenmesini sağlamaktadır.
Ayrıca cadı fındığı, fesleğen yağları, copaiba yağı, linoleik asit, limon, portakal, pettigrain, balkabağı, ardıç, lavanta, paçuli, sandal ağacı, sardunya, kına çiceği, ekmek ağacı, havlıcan ve Sophora flavescens (sofora)'nın da akne tedavisinde kullanılabileceği öne sürülüyor.
Sivilce problemi yaşıyorsanız; ekmek başta olmak üzere beyaz un ile yapılan her türlü yiyecek, pirinç, şeker, şekerlemeler, asitli ve şekerli içecekler, bal, mısır şurubu, akçaağaç şurubu ve agave gibi tatlandırıcılardan uzak durmalısınız.
İlgili 21 soru bulundu
Yarım çay kaşığı karbonata birkaç damla limon suyu ilave edin ve karıştırın. Sivilcenin üzerine parmağınızla sürün. 20 dakika kadar bekledikten sonra yıkayın. Bu uygulamayı sivilcenin iltihabı kuruyana kadar her gün tekrarlayabilirsiniz.
Sivilceye, Yoğurt ile peeling maskesi, Gül suyu ile tonik, Zerdeçallı yoğurt maskesi, Hindistan cevizi yağı, Limon suyu, Karbonat peelingi, Kahve telvesi peelingi, İltihap giderici diş macunu ve Lavanta yağı gibi yönetemler iyi gelebilmektedir.
Çünkü sivilce ve aknelerden kurtulmanın en temel kuralı cilt temizliğidir. Salisilik asit ya da çay ağacı içerikli ürünleri tercih etmelisiniz. Yüz için tonik kullanmak da fazla yağı temizleyerek cildin arınmasına yardımcı olur. Gün içinde de tonik ile fazla yağı temizleyebilirsiniz.
Yeterli Miktarda Su İçmek Sivilce Oluşumunu Azaltabilir
Bunun nedeni ise kuru cildin yağ üretimini artırması ve artan yağ üretiminin de sivilce oluşumuna neden olabilmesidir8.
Portakal, greyfurt, çilek, kırmızı biber gibi sebze ve meyvelerin içerisindeki C vitamini, bünyeni güçlendireceği gibi antioksidan özelliği sayesinde cildine de çok iyi gelecek.
Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan sivilceye iyi gelen kür tarifleri! Kaynayan bir su bardağı suya lavanta bitkisinden 1 tatlı kaşığı ilave ediniz. 10 dakika kaynattıktan sonra süzünüz. Bu karışımı 15 gün boyunca akşam yemeklerinden en erken iki saat sonra ılık olarak içiniz.
Aylardır geçmeyen sivilceler, kıl köklerinin içerisinde bulunan yağ bezlerinin cilde açılan kanallarının tıkanmasıyla meydana gelir. Yağ bezlerinden sebum adı verilen bir madde salgılanır. Yağ yapısında olan sebum, cildi korur ve yeniler.
Susuz kalan cilt, nemini kaybediyor. Nemini kaybeden cilt hem daha soluk görünüyor hem de kırışıklık oluşumuna açık hâle geliyor. Su içmenin faydaları cilt kırışıklıklarının azaltılmasında da geciktirilmesinde de öne çıkıyor. İdeal miktarda su içildiğinde cilt nemini ve buna bağlı olarak elastikiyetini koruyor.
Yeşil çayın içeriğinde kateşin yer alır. Bu madde akne oluşumunu engelleyerek ciltte biriken yağın ve kirin dışarı atılmasını kolaylaştırır. Ayrıca içeriğinde E, K ve C vitaminlerini barındıran yeşil çay, sebum dengesizliğinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur ve ödemleri azaltır.
Siyah ve yeşil çay; kateşin içeriği ile cilde faydalıdır. Özellikle yeşil çayda kateşinler daha fazladır. Kivi, portakal, taze yeşilbiber, maydanoz, C vitamini içeriği ile cildin tazeliğini korumasını sağlar.
Ayrıca terlemek, sivilcelerin artmasına neden olur. Sivilceleri kapatmak için, çeşitli kozmetik ürünlerini kullanmak, hastalığın daha da kötüleşmesine yol açar ve sivilce artar. Çünkü deri gözenekleri makyajla tıkanır ve cilt bozulmaya başlar.
Normalde üretilen sebum kıl köklerinden ve gözeneklerden cilde geçer. Ancak fazla sebum gözenekleri tıkayarak sebum geçişini bloke edebilir. Foliküller tıkandığında, ciltte bulunan bakteriler foliküllerin içinde büyümeye başlar. Bunun sonucunda iltihap ve sivilce büyümesi gelişir.
Yüzünüzdeki sivilceler sadece tıkanmış gözeneklerden, hormonlardan ve bakterilerden kaynaklı çıkmıyor. Sivilcelerin çıktığı bölge genel sağlığınız hakkında çok şey söylüyor. T bölgesinde tekrarlayan sivilceler temel olarak aşırı sebum, yağ üretimi veya stres nedeniyle oluşur.
Günde iki kez ılık su ve cildinize uygun temizleyicilerle yüzünüzü yıkamak yağ oluşumu azaltacağından sivilce çıkmasını önler. Yüz temizliğinde yağ bazlı temizleyicilerin tercih edilmemesi gerekir. Diğer taraftan yüzü çok fazla yıkamak da akne eğilimini artırabilir.
Yanakta ortaya çıkan kırmızı sivilceler geçmesi için yöntemlerden biri buz kullanmaktır. Bir peçete ya da bezin içerisine buz koymak suretiyle ilgili bölgeye uygulamak etkili olabilir. Eğer bu uygulama yaklaşık olarak 1 hafta boyunca gerçekleşirse, yanaktaki kırmızı sivilcelerin önemli oranda azaldığını görünebilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri