* Kandaki şeker miktarını dengeler, şeker hastalığına karşı en iyi doğal ilaçtır. * Kansere karşı en şifalı bitkidir. * Kan pıhtılaşmasını önler. * Damar sertliğini azaltır.
Sarımsak Yağı Yumuşak 100 Kapsül kullanılışı; Günlük Alım Dozu: Yetişkinler (16 yaş ve üstü) için günde 2 kapsül tüketilmesi tavsiye edilir.
Tansiyon düzeylerini düzenler. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Enfeksiyonlarla mücadele etmeye yardımcı olur. Acil durumlarda sindirim sistemini rahatlatmaya yardımcı olur.
2 tablet 770 mg sarımsak konsantresi içerir. Hoş nane tadı koku kontrolü sağlar ve aynı zamanda doğal yöntemlerle elde edilen bir bitkidir. Enterik kaplama, asidik mide ortamından geçerken sarımsak içindeki aktif bileşenleri korur. Enterik kaplama, bağırsaklarda çözünerek aktif bileşenleri serbest bırakır.
Sarımsağın birçok faydasının yanında aynı zamanda bilimsel araştırmalarca anti-inflamatuvar etkisinin de olduğu kanıtlanmış değerli bir besin maddesi olarak belirtiliyor.
İlgili 29 soru bulundu
* Zehirlenmeye karşı etkilidir. * Kandaki şeker miktarını dengeler, şeker hastalığına karşı en iyi doğal ilaçtır. * Kansere karşı en şifalı bitkidir. * Kan pıhtılaşmasını önler.
Akciğer, karaciğer, safra kesesi ve kalp gibi önemli organları güçlendirir. İdrar söktürücü özelliği vardır. Kalbi beslyene kroner damarları genişletir. Kalp adelelerini güçlendirir.
Sarımsak, bazı kişilerde tansiyon düşürücü etkiye sahiptir. Bunun neticesinde sarımsak tüketimi, kişilerin düşük tansiyonla karşılaşmalarına neden olabilir. Ayrıca sarımsak alerjisi olan kişilerde, kızarıklık, kaşıntı, nefes darlığı gibi reaksiyonlar gözlemlenebilir.
GÜNDE KAÇ SARIMSAK YEMELİ? Sarımsak bileşen açısından en yüksek değerlere sahip bitkidir. Tüketiminde dikkatli olunmadığı takdirde olumsuz etkiler görülebilir. Bu yüzden kişilere günden en fazla iki adet çiğ sarımsak yutması önerilir.
İlk 4 saat içinde iyice sindirilen ve antioksidan etkisini devreye sokan sarımsak, vücuttaki 4-6 saat arasındaki sürede de boş durmuyor ve deyim yerindeyse alıyor sazı eline. Vücut, sarımsağın faydalı yanlarını iyice algılıyor.
Sarımsak hapları sadece yüksek tansiyonu düşürmek için yararlı değildir, birçok başka faydası da vardır. Kan basıncını düşürmenin yanı sıra, sarımsak yüzyıllar boyunca kalp ve dolaşım sisteminin sağlığını desteklemek, kolesterolü düşürmek için kullanılmıştır.
Siyah sarımsak, bildiğimiz sarımsaktan daha güçlü besin öğelerine sahiptir ve kokusuzdur. Güçlü antioksidan özellik gösterir. Düzenli kullanımı günlük enerjiyi, bağışıklık sistemini ve vücuttan toksik madde atılımını destekler.
Allicin serbest radikallere karşı korur
Sarımsağın içeriğindeki allicin maddesinin öncüsü olan ve kükürt içeren 'alliin' bulunur.
Özellikle solunum yolları enfeksiyonlarına karşı etkili olan sarımsak yağı grip ve nezleye karşı vücudun mücadelesine destek verir. Balgam söktürücü özelliğe sahip olan sarımsak yağı, kalbi koruyarak kalp krizi ve felç riskini engeller. Kas ağrılarına karşı etkilidir.
- Sarımsak yağını saç diplerinize birkaç damla damlatınız. - 30 dakika bekledikten sonra saçlarınızı durulayınız. - Etkili bir sonuç için 2 günde bir tekrarlanmalıdır. - Saç bakımına özen gösteren kişilere önerilir.
Sarımsak yağı saç ve saç derisi için oldukça faydalı olan birçok vitamin ve minerali bünyesinde barındırıyor. Saçların güçlenmesine yardımcı oluyor, daha canlı ve parlak görünmesini sağlıyor. Ayrıca kan dolaşımını hızlandıran etkisi ile saç köklerini güçlendirerek kökten dökülmeleri engelliyor.
Pek çok hastalığa karşı vücudu korumaya yardımcı doğal besinlerden bir tanesi olan sarımsak; saç ve tırnak sağlığının korunması, kanserden korunma, cinsel sağlığın korunması, kilo kontrolünün sağlanması, kalp ve damar hastalıkları ile diyabet gibi kronik hastalıklara karşı korunma gibi pek çok alanda faydalara sahiptir ...
Sarımsak çiğ veya pişmiş olarak kullanılabilir. Genellikle pişmiş yemeklerde kullanılan sarımsak sabahları çiğ olarak yutulduğunda pek çok yararı olduğu bilinir. Özellikle çiğ olarak sabah aç karnına yutulması antibiyotik özelliğinin ortaya çıkmasına etki sağlamaktadır.
Sarımsağı aspirinle kullanmayın
Ancak sarımsak fazla tüketildiği zaman yanında da aspirinin veya pıhtılaşmayı geciktirici bazı ilaçlar içildiğinde mide, beyinde kanama riskini artırabildiği bilinmektedir. Yine idrar söktürücü ilaçlar, vücutta su ve tuz kaybına yol açmaktadır.
Sağlıklı bir birey günde 2 diş çiğ sarımsak yiyebilir. Sarımsak çok fazla tüketildiğinde mide ve bağırsak rahatsızlığına neden olabilmektedir. Halihazırda kanın pıhtılaşmasını önleyen antikoagülan ilaç kullanan kişiler ile tansiyonu düşük olan kişiler düzenli olarak fazla olmamak şartıyla sarımsak tüketebilir.
Sarımsak yutma, vücutta oluşan iltihaplı hastalıklara karşı antibiyotik etkisi yapar. Kolesterolü düşürür ve idrar söktürücü özelliği ile yüksek tansiyona iyi gelir. Hazmı kolaylaştırır. Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve bağırsak kurtlarının düşmesine yardım eder.
Sarımsak; damarların genişlemesini sağlar, kanın akıcılığını artırır, dolaşımı hızlandırır, damar içi pıhtılaşmaları engeller ve kalp krizi ya da felç geçirmeye neden olacak damar tıkanıklıklarını önler. Ayrıca, kalbi besleyen koroner damarları genişletir, kalp kasını güçlendirir.
Sarımsak: Sarımsak antimikrobiyal özelliklere sahip olduğu için idrar yolu enfeksiyonuna neden olan bakterilerin üremesini engeller.
Antiseptik özelliği çok yüksek bir besin maddesi olan sarımsak gün içinde 2 dişten fazla tüketilmemelidir. Kan şekeri düşürücü etkisi de bulunan sarımsak fazla tüketildiğinde zararlı olabilir. Sarımsağın günlük tüketim önerisi aşılırsa mide de asitlenmeye de yol açabilir. Bu da mide de yanma neden olur.
Soğuk algınlığı ve gribe karşı etkilidir.
Sarımsakta bulunan allisin gibi bileşikler soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlara karşı çok etkilidir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri