Saç dökülmesi durağan değil ilerleyen bir süreçtir. Saç dökülmeniz altında başka bir sebep yok ise 40 yaşlarınıza geldiğinizde yavaşlar.
Neredeyse tüm erkekler ve kadınlar, yaşlandıkça saç dökülmesini fark edeceklerdir. Bununla birlikte, kadın ve erkeklerin %40'ı bu durumu daha açık bir şekilde yaşayacaktır. Saç dökülmesi tipik olarak 20'li ve 30'lu yaşlarda başlar, ancak kadınlarda değişiklikler menopozdan sonra en belirgindir.
Saç dökülmesi 25 ila 35 yaş arası en yoğun karşımıza çıkar. 45´li yaşlardan sonra hız kesmekle beraber 40´lı yaşlarda başlayan ve hızla ilerleyen saç dökülmeleriyle de karşılaşmaktayız.
Saçlarda seyrelme, incelme yanında saç çizgisinin geri çekilmesi en belirgin özellikleridir. Erkeklerde 30-40 yaşında, kadınlarda 50-60 yaşında başlar.
Erkek tipi saç dökülmesi en sık 35 – 50 yaş aralığında görülmektedir. Yaş aralığı bilimsel çalışmalar ile net bir şekilde belirlenmemiş olsa da; 35 yaşına kadar geçen süre içerisinde erkeklerin %30'unda, 50 yaşa kadar olan sürede ise %50 oranında saç dökülmesi görülmektedir.
İlgili 36 soru bulundu
Her saç teli 4- 6 yıl yaşar, sonra dinlenir ve daha sonra da dökülür. Saçların bu şekilde dökülmesi son derece doğal bir süreçtir ve günde 50-100 tel saç dökülmesi normal kabul edilir.
Öncelikle şunu vurgulamak gerekir ki, özellikle 30'lu veya 40'lı yaşlardan sonra saçlar incelir ve bir miktar sıklığı azalır. Bu süreç yaş ilerledikçe daha da artar, ancak çoğu zaman belirgin saç dökülmesi veya belirgin kellik durumuna gelmez.
Günde 150-200 saç telinin dökülmesi normaldir. Önemli olan, bu dökülen saçların yerine yenilerinin çıkmasıdır. Günde 200'den fazla saç kaybederseniz ve dökülme aniden meydana gelirse, reaktif saç dökülmesidir.
Erkek saç dökülmesi yirmili yaşlarda başlar. Ama genel olarak 15-20 yılda tümüyle kelleşme olur. Ama bazı erkeklerde beş yıldan daha az sürede kel olur.
Hepimizin saçı her gün dökülür ve normalde dökülen saçın aynısından, aynı kalınlıkta yeni saç yerine geri gelir. Normal bir insanın ömrü boyunca ortalama 20 kez saçı dökülür ve yerlerine yenileri çıkar ve buna saçın büyüme döngüsü denir.
Kellik, sadece erkek (baba) tarafından aktarılan bir özelliktir.
KELLİK BELİRTİLERİ
Eğer saçlarınız, başınızın tepe bölümlerinden süratle dökülüyorsa, bu kelliğin başlangıç belirtisi olabilir. İncelen ve zayıflayan saçlar da kellik başlangıcı olarak kabul edilir. Genel olarak, saç dökülmesinde, yerine gelmeyen saç bölümlerinde hafif tüylenmeler gözlenir.
Ancak saç dökülmesi yaşla doğru orantılı değil. Kişide genetik yatkınlık söz konusu ise saç dökülmesi 20´li yaşlarda başlıyor. Dökülmenin en yoğun olduğu yaşlar 25 ilâ 35 yaş arası. 45 yaşından sonra dökülme azalıyor. Bununla birlikte 40 yaşından sona başlayıp hızla kelliğe varan durumlar da yaşanabiliyor.
Saç dökülmesi önlenebilir bir durumdur. Uygun beslenme, gerekli vitamin ve mineral takviyesi ile vücudun ihtiyacı olan besinlerin alımı saç sağlığı için de önemlidir. Biyotin, çinko, demir, sistin, keratin, yeşil çay, üzüm çekirdeği ekstresi gibi vitaminler saç yapısı için gerekli vitaminlerdir.
Peki saç ekiminde 28 yaş neden önemlidir? Saçların dökülmesi ya da azalması genetik sebepli ise; 20 yaşında sonra saç dökülmeleri artar. Bu durum yaklaşık olarak 28 yaşına kadar devam eder. 28 yaşından sonra ise eğer saç dökülme sebebi genetik ise; saç dökülme durumunda azalmalar yaşanır.
Saç dökülmesi saç büyüme döngüsündeki değişiklikler sebebiyle oluşur. Saç büyüme döngüsünde normalde çoğu saç büyüme fazında (anagen faz) uzun süre kalır. Bu süre 3-6 yıl sürer. Sonrasında dökülür ve yerine yeni saç çıkar.
Erkek tipi saçların dökülmesinde her ne kadar çeşitli doğal tedavi yöntemleri olsa da en etkin sonuç sunan tıbbi tedaviler daha çok tercih ediliyor. Bu kapsamda kellik sorunu yaşam boyu yok edilebiliyor. Ancak tedavi süreci boyunca doktor talimatları doğrultusunda hareket edilmelidir. Saç dökülmesi artık önlenebilir.
Beslenme rutininizde omega 3, çinko, demir, protein ile B, C, E ve A vitamini bakımından zengin besinlere daha fazla yer vermelisiniz. Ayrıca günde 2 litre su içmeyi unutmayın. Su, saça kaybettiği nemi kazandırır ve zayıf saç köklerinin güçlenmesini sağlar.
Saç dökülmeleri günlük olarak 100 telin üzerinde seyrediyorsa, saçta hacimsel bir azalma ve ya bir bölgede açılma yaşanıyorsa ve dökülme 6 ay üstü süre bu şekilde devam ediyorsa daha detaylı araştırmalar yapmak gerekir.
Bir insan günde ortalama 50 ile 100 saç teli kaybeder. Ancak bu saçın uzunluğuna ve kalınlığına göre değişir. Saçları uzun ya da kalın olan kişilerin saçlarını yıkadığı günlerde 150 - 200 saç teli dökülebilir. Saçı yıkamanın ertesi günü ise fazla dökülme görülmez.
Havalar soğudukça tercih edilen suyun sıcaklığı yükselir ve sıcak su ile duş almak saçların kurumasına neden olur. Sıcak su, kafa derisindeki sebumun parçalanmasına neden olur ve bu da saç tellerinin kurumasına, donuk görünmesine ve sonunda yeterince beslenmediği için dökülmesine neden olur.
Teknik olarak söylemek gerekirse saç ekiminin yaş sınırı yoktur. Örneğin; her hangi bir şekilde (yanık, kaza gibi) saçlarının bir bölümünü kaybeden bir çocuk için saç ekimi tıbbi bir gerekliliktir. Saç ekimi çocukluk döneminde bile yapılabilir.
Erkeklerin %60'ında 30'lu yaşlar %40'ında 30'lu yaş sonrasında kendisini göstermeye başlar. Erkeklerin büyük korkusu olan psikolojik olarak yıpranmalarına sağlayan erkek tipi saç dökülmeleri erkeklerin %25 'inde 25 yaş öncesi %40'ında 40 Yaş öncesi % 50'sinde 50 yaşı öncesinde görülmektedir.
Erkeklerde ayrıca en çok görülen problemlerden biriside ilerleyen yaşla incelen saçlar. Erkeklerin üçte ikisi otuz beşine geldiğinde saçlarının döküldüğünü rapor ediyorlar. Saç hatlarındaki yoğunluğun zayıflamaya başladığını gözlemliyorlar. Ve en iyi saç genlerine sahip olsanız dahi bu saç incelmesi görülebilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri