Ciltte ortaya çıkan pul pul dökülmelere karşılık en etkili bitkisel yöntem zeytinyağıdır. Zeytinyağı kuru bölgenin üzerine direk olarak uygulandığında etkili bir nem sağlayacağından hızlı bir iyileşme süreci ortaya çıkaracaktır. Kuruluğa ve pul pul görünüme iyi gelen bir diğer doğal seçenek ise süttür.
Cilt kuruluğuna bağlı olarak pullanma varlığında nemlendirici kremlere başvurulabilir. Kuru cilt için nemlendirici seçerken, ilgili ürünün parfüm, sülfat ve alkol içermemesine dikkat edilmelidir. Bunun yerine hyaluronik asit, lanolin, gliserin veya mineral yağlar içeren ürünler tercih edilebilir.
Derinizin en üst katmanı ölü deri hücreleri ile birlikte birtakım doğal yağlar içerir, bunların derinizde oluşan su kaybını engellemeye yardımcıdır. Eğer bu katman hasar görür ve derinizdeki nem buharlaşarak yok olursa ya da deri hücrelerinin yenilenme süreci anormal bir biçimde hızlanırsa deriniz pullanıp dökülebilir.
Tüm deri tiplerine uygun olan Bepanthol bakım ürünlerini herkes kullanabilir. Özellikle çabuk kuruyup çatlayan ciltler için idealdir. Cildi pul pul dökülen kişileri de memnun eden bu Bepanthol atopik ciltler için olan tasarımlar, ciltte bariyer oluşturarak derinin onarımını sağlar.
Cilt kuruluğu özellikle kış mevsiminde soğuk hava, rüzgar maruziyeti, havadaki nem kaybı nedeni ile görülür. Yine kış mevsiminde evde kullanılan ısıtıcılar havadaki nem oranını epeyce azaltarak deri kuruluğuna neden olur. Yaz mevsiminde ise genellikle güneş, deniz, havuz ve sık duş alma ile kuruluk oluşur.
İlgili 25 soru bulundu
D Vitamini Eksikliğinin Cilt Kuruluğuna Etkisi
Güneş ışığı vitamini olarak da bilinen D vitamini cilt hücreleri tarafından güneş ışığı yardımıyla sentezlenir. Çok az miktarda besin D vitamini içerdiği ve güneş ışığından yeterince yararlanılmadığı için D vitamini eksikliği yaygın görülen bir durumdur.
Muz, yulaf ve balı kremsi bir kıvama gelecek şekilde karıştırın. Eğer topaklanma yaşıyorsanız içerisine bir miktar ılık su ilave edebilirsiniz. Karışımı temiz cildinize hafif hareketlerle uygulayın ve 10 – 15 dakika kadar bu şekilde bekletin. Ardından yüzünüzü ılık su ile ve iyice durulayın.
Atopik cilt ve atopik dermatit tedavisi 2 basamaklı olarak yapılır. 1. aşamada; hastalığın akut atak döneminde dermatoloji uzmanı tarafından verilen kortizonlu kremler, takrolimus ya da pimekrolimus içeren kremler ve antihistaminik şuruplar kullanılabilir. Bu ilaçların uygun şekilde düzenli kullanımı çok önemlidir.
Kuru ciltli biri olarak, formülünde cildinin daha da kurumasına neden olacak alkol, sabun ve parfüm içermeyen yüz temizleyicilerini tercih etmelisin. Cildini temizlerken de sıcak veya soğuk sudan uzak durmalı, cildini ılık suyla yıkamalısın. Kuru cildin için CeraVe'nin Nemlendiren Temizleyici'sini önerebiliriz.
Zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, argan yağı, susam yağı, badem yağı, gibi sağlıklı yağlar ile cildinizi nemlendirebilir daha parlak ve yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz. Bu yağların faydalarından yararlanmak için yalnızca vücudunuza dairesel hareketle masaj yaparak sürmeniz yeterlidir.
Cilt yüzeyini kaplayan nemli ve yağlı olan cilt katmanı kuruduğunda, cilt pul pul dökülme eğilimi göstermektedir. Kuruluk dışında deri döküntüsüne sebep olan faktörler arasında, alerjik döküntü, egzama, atopik dermatit, bakteriler, virüsler, sedef hastalığı veya diğer hastalıklar olabilmektedir.
Cildinizin küçük bir noktası kurumuş ya da kaşıntı tutmuşsa tek yapmanız gereken bir pamuğa, sirke damlatarak o bölgeye pansuman yapmak. Eğer cildinizin tamamı ya da büyük bölümü kuruysa, küveti suyla doldurup, içine 3 su bardağı sirke döküp, 20 dakika kadar suyun içinde bekleyebilirsiniz.
Yıl boyu öğünlerinizde zeytinyağına yer vererek cildinizin güneşin kurutucu etkilerine karşı daha güçlü olmasına yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca zeytinyağı içerisinde yüksek miktarda bulunan ve nemlendirici özelliğe sahip olan E vitamini, cildinizin kaybettiği nemi geri kazanmasına destek olabilir.
Cildin yabancı maddelere karşı verdiği alerjik reaksiyon sonucu oluşan yüzde kızarıklık ve pul pul dökülme kontakt dermatit olarak adlandırılır. Örneğin parfüm, deodorant, deterjan, sabun gibi kimyasal bileşen içeren ürünler bazı kimselerde kontakt dermatite neden olabilir.
Kuru cilt nemlendirme sürecinde yağlı, yoğun nemlendirici kremler çok daha etkili olacaktır. Üre, seramidler, niasinamid, yağ asitleri ve gliserol ve kakao yağı gibi iyileştirici bileşenler içeren nemlendirici kremler, kuru cilt nemlendirme aşamasında cildinizi en iyi şekilde destekleyecektir.
Cildinizi yağ, kir ve makyaj kalıntılarından arındırmak gözeneklerinizin temizlenmesini ve nefes almasını sağlar. Kuru cilt için özel olarak üretilen temizleme losyonu ve köpüklerle cildinizi temizleyebilir ve ardından kuru ciltler için uygun bir tonik uygulayabilirsiniz.
Kuru cilt için doğal yöntemlerden en bilineni, bal ve zeytinyağlı maskedir. Birer tatlı kaşığı bal ve zeytinyağını kâsede güzelce karıştırarak yüzünüze sürebilirsiniz. Balın yanında zeytinyağı yerine ezerek püre hâline getirdiğiniz 2-3 adet avokadoyu da kullanabilirsiniz.
Atopik dermatit genel olarak çocuklarda daha sık görülür ve genellikle ilk yaşlarından önce gelişir. Ancak yetişkinlerde de ilk kez gelişebilir. Genellikle uzun süreli (kronik) bir durumdur, ancak bazı çocuklarda yaşlandıkça önemli ölçüde iyileşebilir veya hatta tamamen ortadan kalkabilir.
Atopik dermatit yani egzama, ciltte kurumaya, kaşıntılı leke ile döküntülere ve enfeksiyona neden olan, bulaşıcı olmayan inflamatuar bir cilt rahatsızlığıdır. Cilt kuruluğu, çatlama, kabarıklık ve şişlik, ciltte kaşıntı ve pullu deri döküntüsü egzamanın en tipik belirtileridir.
Atopik dermatit bahar aylarında çayır ve ağaç polenleri nedeniyle artabilir. Tedavide deri nemlendiricileri antihistanimikler, lokal kortizonlu kremler, nemlendirici banyolar sık kullanılır ve atopik dermatit ataklarını rahatlatır.
Peeling ile ölü derilerden arındıktan sonra cildinize uygun bir nemlendirici uygulayın. Gece uyumadan önce hyaluronik asit içeren nem serumu kullanabilirsiniz. Özellikle ilkbahar ve yaz aylarında güneş kremi kullanın. Gün içinde bol bol su içmeye özen gösterin.
Kuru bir yüze sahipseniz kullanmanız gereken doğal yağlar badem yağı, kayısı çekirdeği yağı, argan yağı, zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağıdır. Argan yağı E vitamini ve Omega 3 içerdiğinden cildi nemlendirir ve kuru cildin nemlenmesini sağlar.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri