Yutkunma refleksi, tükrük miktarına bağlı olarak kişinin uyanık olduğu zamanlarda yaklaşık olarak dakikada iki kez (bu süre 16 saat kabul edildiğinde yaklaşık 1920 kez), uyku saat lerinde ise yaklaşık olarak dakikada bir kez (uyku süresi 8 saat kabul edilirse 480 kez) veya daha az olarak gerçekleşmekte dir (3) .
Örneğin; günde ortalama 3000 kez yutkunuruz ve her yutkunmada dilin ucu damağın ön bölgesini iter. Olması gereken budur.
Yutma süreci kısmen istemli olarak kontrol edilen bir süreçtir. Yani insan iradesiyle yutma işlevini başlatır ve sürdürür. Ama yutma aynı zamanda istem dışı, reflekslerle gelişen süreçleri de içerir.
Yutkunma zorluğuna genellikle inme, kafa travması, multipl skleroz ya da demans (bunama) gibi nörolojik bir durum neden olur. Bu hastalıklar boğaz kaslarını zayıflatabilir; bu nedenle yutulmaya başlanan yiyeceklerin ağızdan boğaza ve akabinde yemek borusuna taşınması zorlaşabilir.
Yutma güçlüğü, özellikle ileri yaş grubunda ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Besinleri iyi çiğnememe, hızlı yemek yeme gibi davranışlarda yutmada güçlük çekilebilir. Ancak bu durumlar genellikle ciddi bir tıbbi rahatsızlığı işaret etmez. Uzun süre devam eden yutma güçlüğü ise araştırılması gereken ciddi bir durumdur.
İlgili 42 soru bulundu
Yutkunma refleksi, tükrük miktarına bağlı olarak kişinin uyanık olduğu zamanlarda yaklaşık olarak dakikada iki kez (bu süre 16 saat kabul edildiğinde yaklaşık 1920 kez), uyku saat lerinde ise yaklaşık olarak dakikada bir kez (uyku süresi 8 saat kabul edilirse 480 kez) veya daha az olarak gerçekleşmekte dir (3) .
Boğazda akıntı hissi, sürekli boğaz temizleme ve çok sık yutkunma ihtiyacına sebep olan geniz akıntısı toplumda sık karşılaşan rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Geniz akıntısı çoğunlukla burnun yapısal problemleri, üst solunum yolları enfeksiyonları ve alerjik hastalıklar sonucu meydana geliyor.
Ilık içecekler, yutkunmayı kolaylaştırmanın en basit ve etkili yollarından biridir. Örneğin, ılık su ve bal karışımı boğazın yumuşamasını sağlar. Bununla birlikte, yutkunmayı daha da zorlaştıracak asit oranı yüksek meyve ve içecekler, baharatlar, alkol, kahve ve atıştırmalık kuru gıdalardan uzak durulmalıdır.
Yutma fobisi, bireylerin yiyecekleri yutmaktan korkmasına ve yutma eylemi sırasında aşırı kaygılanmalarına neden olan bir fobi türüdür. Özgül fobiler içerisinde yer alan yutma fobisi, diğer fobi türlerine göre daha nadir görülür.
Psikolojik Yutkunma Zorluğu Neden Olur? Genellikle anksiyete, yoğun stres, gribal enfeksiyonlar ve diğer solunum yolu enfeksiyonları psikolojik yutkunma zorluğunun nedenleri arasında görülmektedir. Psikolojik sebeple oluşan yutkunmada zorluk, endişelenmeyi gerektirecek bir durum değildir.
Yemek borusuna yabancı cisim kaçmasına bağlı yutma güçlüğü meydana gelir. Gastroözofageal reflü nedeni ile yemek borusunda oluşan tahriş boğazda takılma hissi, yutma zorluğu ortaya çıkar. Özofajit (yemek borusu iltihabı) gibi bir durumdan dolayı yutma zorluğu ve boğazda takılma hissi görülebilir.
Anksiyete genellikle boğazda sıkışma ve nefes darlığı nedeniyle yutma güçlüğüne neden olur. Psikolojik yutkunma zorluğu nedir sorusu kısaca; kişilerin sağlık sorunu olmamasına rağmen yiyecekleri yerken yutkunma sırasında kaygı ve korku duymasıdır, şeklinde tanımlanabilir.
Globus adı verilen bu durum “ boğazda takılma hissi, boğulma hissi, boğazda, dil kökünde birşey yapışmış ...” gibi şikayetlere neden olur. Muayene bulguları normaldir. Özellikle stres altında şikayetler artar. Psikolojik bir durumdur.
Boğazı nemli ve yumuşak tutmak için bol sıvı tüketilmelidir. Günde en az sekiz bardak su içmek vücuttaki su dengesinin korunmasına da yardımcı olur. Boğazdaki şişliği ve ağrıyı hafifletmek için ılık su veya balla karıştırılmış çay gibi içecekler tüketilebilir.
Günde uyurken bile binden fazla yutkunuruz. Yutma ve yutkunma aslında öyle doğaldır ki ne kadar kompleks bir işlem olduğunun farkında olmayız ve umursamayız. Ne zaman ki yerken boğazımıza bir şey kaçar, tıkanır, boğulacakmış gibi hissederiz o zaman önemli olduğunu anlarız.
Yutma güçlüğüne, genellikle gastroenteroloji (mide ve barsak hastalıkları) veya kulak burun boğaz (KBB) uzmanı bakar.
Boğazda gıcıklanma hissi, soğuk algınlığı, geniz akıntısı, gastroözofageal reflü hastalığı gibi pek çok farklı hastalıktan kaynaklanabilir. Ancak boğazda gıcıklanma, genel olarak boğazın tahriş olmasına bağlı olarak gelişir.
Boğaz için üretilen damlalar ve spreyler boğazdaki kuruluğu ortadan kaldırarak daha nemli olmasını sağlar. Bu da özellikle gıcık hissini ciddi oranda azaltır. Boğaz pastilleri de boğazı nemlendirme noktasında etkin olabiliyor. Bir bardak suya bir çay kaşığı tuz ekleyerek boğazınızla gargara yapın.
Yutmanın faringeal fazı refleks olarak, özofageal faz ise esas olarak somatik ve otonom sistemi tarafından kontrol edilir.
Boğaz reflüsü belirtileri yemek yedikten sonra ve özellikle geceleri midede ekşime, gaz, yanma, mide bulantısı şeklinde ortaya çıkarak kişinin yaşam kalitesini etkileyebilir. Boğaz reflüsünün en yaygın belirtileri şunlardır: Ses kısıklığı Boğazınızda bir yumru hissi.
Çoğu durumda, tanı koymak için herhangi bir teste gerek yoktur. Test gerekiyorsa, yaygın olarak kullanılan üç test yutma testi; bir endoskop aracılığıyla mide ve yemek borusuna doğrudan bir bakılması ve; özofagus pH testidir.
Bunun için öncelikle Gastroenteroloji bölümüne başvurmanız uygun olacaktır. Tanı için gastroskopi, ilaçlı yutma filmi, manometre denilen yemek borusunun kasılma gevşeme fonksiyonlarını ölçen yöntemler kullanılır.
Herhangi bir uyarıcı belirti olmadan meydana gelen panik atak, başlangıcı sonrası yaklaşık olarak 10 dakika içerisinde yükselerek doruk noktasına ulaşır. Atağın yükselişi sırasında çeşitli belirti ve bulgular kişinin panik hissine eşlik edebilir: Göğüs ağrısı Yutkunma güçlüğü
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri