Günlük beslenme alışkanlıklarının arasına sıkıştırdığınız ara öğünlerde sağlıklı ve lezzetli atıştırmalıklardan yararlanabilirsiniz. Nestlé Nesfit tarafından üretimi sağlanan çilekli barlar içeriğinde bulunan b vitaminleri, kalsiyum, demir ve yulaf ile besleyici bir başlangıç oluşturuyor.
Üstelik bu pratik lezzetler, düşük kalorili: Tam Tahıllı Bitter Çikolatalı Bar 90 kalori, Tam Tahıllı Çilek Bar ise 89 kalori!
Diyette bar çikolata yenir mi? Yağ ve sütün yoğun olduğu bu iki tür kalori açısından son derece yüksek ve diyetinize zarar verecek özellikler taşıyor. Bu yüzden diyet esnasında günlük 30 gram bitter çikolata tüketmek, sizi sağlıklı ve fit günlere daha çabuk taşıyacaktır.
Nestle Nesfit Tam Tahıllı Bitter Çikolatalı Barın 100 gramında 383 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 23 gram Nestle Nesfit Tam Tahıllı Bitter Çikolatalı Barda 88 kalori bulunmaktadır.
Vejetaryen,Vegan,Helal diyet tercihleri için tüketime uygundur.
İlgili 19 soru bulundu
Bu haliyle, bu fit ürün 100 gr.'da 21 gr. ilave şeker içermektedir. Bu da 23,5 gr.'lık tek pakette 4,9 gr. yani yaklaşık 2,5 küp şekere denktir. Ürünün İlave şekerden gelen enerji oranı %21,8'dir.
Nesfit Granola, “yulaf ve bal” karışımı ile “yulaf, kabak çiçeği ve cranberry(turna yemişi)” karışımı seçenekleriyle sunuluyor. Nesfit Granola'nın zengin lif ve kalsiyum içeriği ise hem lezzetli hem de besleyici bir kahvaltı ile güne iyi bir başlangıç sağlamaya yardımcı oluyor.
Fellas Protein Bar Diyette Yenir mi? Fellas Protein Bar diyet dönemlerinde önerilen sağlıklı bir atıştırmalıktır. Yağ ve karbonhidrat bakımından düşük protein bakımından zengin bir ek gıdadır.
1 paket (23,5 g) içinde 85 kadar kalori mevcut.
Protein Barlar En Az 20 Gr Protein İçermeli
Kas onarım ve yapımı için egzersiz sonrası 45 dakika içinde 20 gr yüksek kaliteli protein tüketilmelidir. Eğer bu proteini bar şeklinde tercih edilecekse seçtiğiniz barın protein miktarının 20 gr'dan az olmamasına dikkat edilmelidir.
Nesfit sade, bir çok vitamin ve mineral içerir. 5 çorba kaşığı nesfit sade 1/2 büyük kupa yarım yağlı süt ile hazırlanarak tüketilebilir. Yeni evli çiftler birbirlerinin kusurlarını görmeye daha meyilli!
Ya da sadece 5 kaşık nesfit' i bir kase süT veya ayran ile karıştırıp yiyebilirsiniz. 2 Öğün nesfit ve 1 öğün de yemek yiyerek iki haftada zayıflayabilirsiniz.
Bilmenizde fayda var:
Tam tahıllar, yeterli ve dengeli beslenmenin önemli bir parçasıdır. Tam tahıllı Nestle® Nesfit® kahvaltılık gevrekler, yüksek lif, düşük yağ, 5 vitamin, demir ve kalsiyum içeriğiyle yeterli ve dengeli beslenmenizde ihtiyacınız olan besin öğelerinin alımına katkıda bulunur.
Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli Tam Tahıllı Bar 94 Kalori Besleyici Başlangıç X16.
Bu doğrultuda, Nesfit Karışık Meyveli kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Nesfit Karışık Meyveli, ortalama 146 kaloriye, 30,04 karbonhidrata, 2,60 proteine ve 1,16 yağ değerine sahiptir.
1 porsiyon içinde 384 kadar kalori mevcut.
Nesfit Sade Kahvaltılık Gevreğin 100 gramında 371 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 30 gram Nesfit Sade Kahvaltılık Gevrekte 111 kalori bulunmaktadır.
Tahıl içeriği ile diyet ara öğünlerinde tercih edilebilir. 1 paket nesfit çikolata (23.5 gr) 90 kcal içerir. 16.1 gr karbonhidrat, 1.43 gr protein, 1.69 gr yağ, 1.41 gr lif içeriğiyle yağ oranı düşük bir çikolatadır. Diyette olanlar tercih edebilirler.
Sporda yaktığınız kalorilere yazık günah: Protein bar
Olacak iş değil. Fitness ürünleri olarak satılsalar da paketlenmiş bu ürünlerin içinde aslında yüksek fruktozlu mısır şurubu ve trans yağlar bulunuyor. E bunlar da yeniden kilo almanıza maalesef ki katkıda bulunuyor.
Meyveli Bar Kilo Aldırır mı? Meyveli bar çeşitleri, düşük kalorili bir içeriğe sahiptir. Bu nedenle kilo aldırmazlar.
Barlar; karbonhidrat ve proteinle zenginleştirilmiş, yağ oranı az, lif içeriği yüksek, sindirimi kolay sağlıklı atıştırmalıklardır. Günlük beslenme rutininde, yoğun çalışma temposunda beslenme programları içerisinde ve vücudun çeşitli gereksinimlerini karşılamak adına yer verilebilir.
özellikle süte karıştırıldığında hemen eriyip gevrekliğini kaybeden ürünleri sevmeyenler için ideal. uzun süre gevrekliğini kaybetmiyor, tokluk hissi sağlıyor ve hazmı kolaylaştırıyor. yatmadan önce atıştırma özelliği olanlara önerilir.
Seçenekler: Ballı Bademli10 TL. Bitter Çikolatalı13 TL.
Nestlé S.A. ya da Société des Produits Nestlé S.A., merkezi Vevey, İsviçre'de bulunan, dünyanın en büyük yiyecek ve içecek üreticisidir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri