Tuz, bağırsaklar için doğal bir antibiyotik görevi görür. Bir bardak tuzlu su sindirim sürecini hızlandırır.
Eğer tuzlu su ya da deniz suyu içerseniz, aslında hiç su içmemiş gibi olursunuz ve üstelik bir de su kaybedersiniz. Bu durumda vücut sıvıları tükenir, kas krampları meydana gelir, ağızda kuruma gözlemlenir ve tabii ki susarsınız.
Stres Seviyesini Düşürür ve Daha Kaliteli Bir Uyku Sağlar
Sadece 20 dakika gibi kısa bir süre bile tuzlu suyun bu etkisini göstermesi için oldukça yeterlidir. Stresi azaltmaya, kasları ve sinirleri rahatlatmaya yardım eden tuzlu su, kan şekeri seviyesini de dengeleyebilir.
Her gün düzenli olarak limonlu tuz tüketirseniz, stres ve anksiyete gibi durumlarla başa çıkabilme şansınız olur. Gerginliği azaltabilir ve aynı zamanda zinde hissetmenizi sağlayabilir. Gece yatmadan önce limon, tuz ve su karışımlı detoks içeceğini içerseniz, rahat bir şekilde uyuyabilirsiniz.
İlgili 20 soru bulundu
Sabahları aç karnına hazırladığınız bu suyu içebilirsiniz. 7 gün uygulayacağınız bu yöntemi bir hafta ara vererek tekrarlayabilirsiniz. Not: Tuzlu su, böbrek hastalığı olanlar için uygun değildir.
Tuzlu su, burunda ve solunum yollarında biriken mukusun atılmasına yardımcı olur ve kişiyi rahatlatır. Tuzlu su ayrıca iltihabı ve tıkanıklığı azaltarak boğazı rahatlatır. Ayrıca birçok durumda burun tıkanıklığı sırasında meydana gelen boğaz ağrısınının giderilmesine de yarar.
Tuz, bağırsaklar için doğal bir antibiyotik görevi görür. Bir bardak tuzlu su sindirim sürecini hızlandırır.
Ağız hijyeni rutininize tuzlu su ilavesi ağız sağlığını artırabilir, diş eti iltihabına karşı savaşabilir ve nefesi temizleyebilir. Bu uygulamayı düzenli bir şekilde, haftada bir veya iki defa uygulayabilirsiniz.
2-Ilık tuzlu su ile gargara yapın
Tuzlu su ile gargara yapmak, ağız kokusunu durdurmak için doğal ve pratik bir yöntemdir. Bir bardak suya yarım çay kaşığı tuz koyarak her bir yudumu yaklaşık 30 saniye ağzınızda çevirin ve tükürün. Gerektiği kadar bu işlemi tekrar edin.
Tuzlu su ile dişil enerjiyi yükseltmek, partnerinizle olan cinsel ilişkinizi ve alacağınız hazzı kuvvetlendirmek için kullanılır.
Dr. Canan Karatay'a göre, vücudumuzun tuz ihtiyacını doğal ve işlenmemiş olan kristal kaya tuzu ile karşılamamız gerekiyor. Karatay, asırlar boyunca kaya tuzunun tüketildiğini, yiyecekleri saklamak için de yine kaya tuzunun tercih edildiğini söylüyor.
Tuzlu su karışımını uygulayan katılımcılarda, uygulamayanlara göre daha az öksürük, burun tıkanıklığı ve belirtilerde 1-2 gün kısalma görüldü.
Tuzlu su ile yüz yıkamanın faydaları
Cildinizi yumuşatır ve kan dolaşımını hızlandırır. Cildinizi siyah ve beyaz noktalardan arındırır.
Tuzlu sudaki bağların ayrışmasında iki temel yöntem kullanılıyor; bunlardan biri termal damıtma diğeri ise perdeli ayrıştırma. Termal damıtma yöntemi ısıyı baz alıyor: Kaynayan su buhara dönüşüyor ve tuzunu geride bırakıyor. Bu buhar toplanıyor ve soğutularak tekrar su haline dönüştürülüyor.
Bir çay kaşığı sofra tuzu ile bir bardak (250 ml) su karıştırın.
'Sağ tarafınızdan başlayarak tüm vücudunuza tuzlu su dökün'
"Kadınlarda dişilik enerjisi var.
Ayrıca kaya tuzu ile duş almanın dişil enerjiyi yükselttiği ve vücuttaki negatif enerjiyi arındırdığı da bilinmektedir.
Deniz tuzunun saça faydalarından biri de kepek sorununu azaltmasıdır. Deniz tuzu, aslında doğrudan kepeği önlemez. Fakat tuzun antibakteriyel özelliği, kepek oluşumuna yol açan mantar ve benzeri organizmaları saç köklerinden uzaklaştırır.
Karabiber, kimyon, zerdeçal, biberiye ve kırmızı pul biber bağırsakların çalışma hızını artırır. Zengin lif yapısı sayesinde bağırsakları temizleyen diğer besin ise keçiboynuzudur. Hem bağırsak temizliği hem de şişkinlik için en etkili çaylardan birisi rezene çayıdır. Tüm yeşil yapraklı sebzeler lif kaynağıdır.
Tam buğday ekmeği, bulgur, yulaf, nohut, kuru fasulye, barbunya gibi besinler yüksek posa (lif) içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini artırarak, sindirilmiş besin artıklarının kalın bağırsaktan geçişini hızlandırıyor.
Güçlü bir antiseptik olan tuzlu su bakterilere karşı savaşır, boğazınızı temizler ve kolayca yutmanıza yardımcı olur. Öte yandan tuzlu su mucizesi ile burun temizliği ve tedavisi de yapabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey, ihtiyaç duyduğunuzda düzenli olarak biraz tuzlu su koklamak ve burnunuza çekmektir.
Mineral yağ: Mineral yağ hem kayganlaştırıcı hem de müshildir. Bu, kabızlığı tedavi etmek için kullanılan lavmanlarda, anüs ağrıdığında veya hemoroid varsa özellikle yararlıdır. Tuzlu su çözeltisi: Kabızlık durumlarında tuzlu su lavmanı önerilebilir.
Deniz tuzu, gözlerin altında oluşan siyah halkaları gidermeye yardımcı olur ve gözlerin etrafında oluşan kırışıklıkları giderir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri