OM sesi, sesin en mükemmel hali olarak da tanımlanabilir ve yazılışı üç eğriden oluşan bir semboldür. Yoga'da ve bazı meditasyon çalışmalarında ise bir mantra yani sesli ya da sessiz olarak tekrarlanan söz, cümle, şarkı, dua olarak kullanılıyor.
Om, Hinduizm ve çoğu Hindistan'a özgü inanç sistemlerinde dinsel ya da mistik etkisi olduğuna inanılan sözcüklerin (mantra) en kutsalı sayılan hece. Sanskrit dilinde birlikte o sesini veren a ve u ünlüleriyle m sesinden oluşur.
Aum Sanskrit dilinde bir ses ve kelimedir. Bir Sanskrit dilindeki kelimenin veya seslemin özel bir anlamı, önemi ve yaratıcı bir gücü olur. AUM, tüm seslerin anasıdır.
Hem bir ses hem de anlam ve derinlik açısından zengin bir semboldür ve doğru söylendiğinde aslında AUM olarak duyulur. Aum aslında dört heceden oluşur: A, U, M ve sessiz hece. İlk hece, uzun bir “huşu” olarak telaffuz edilen A'dır. Ses boğazınızın arkasında başlar ve siz onu uzatırsınız.
İlgili 28 soru bulundu
Om (Aum), yoga seanslarında zikredilen bir mantra. Yoganın Mahiyeti ve Çeşitleri isimli makaleye göre mantralar, dualar gibi yaratıcı ve yapıcı bir güce sahip oluyor. Kendisine yücelik atfedilen om veya aum mantraları “Başlangıç Mantrası” görevi görüyor. Om, Sanskritçede mırıldanmak anlamına geliyor.
Meditasyon yapmak günah değildir çünkü meditasyon bilimsel bir zihni dinlendirme tekniği olup, herhangi bir özel dine ait bir uygulama değildir.
Olympique de Marseille (kısaca OM), 1899'da kurulan Fransız futbol kulübü. Fransa'nın güneyindeki Marsilya şehrinin takımıdır ve maçlarını 67.394 kişilik Vélodrome Stadyumu'nda oynamaktadır. Ligue 1, 2. Marsilya ekibinin armasında bulanan yıldız UEFA Şampiyonlar Ligi şampiyonluğunu ifade etmektedir.
Om, evrenin ilk sesi olarak kabul edilen Hinduizm'in bir temelidir.
“Om” bilinen ve kullanılan en eski ifadedir ve meditasyon yaparken söylenmektedir. “Hum” evrenin yok olmasıyla ilgili bir hecedir. “Mani” taş ya da mücevher anlamına gelmektedir. Tibet Budizm'inde erkekler için cinsel bir sembol olarak da anlaşılmaktadır.
Om Shanti Shanti Shanti mantrasının anlamı NEDİR ? : Barış, huzur bizim doğal durumumuzdur. Tüm gürültü ve dikkat dağıtıcı şeyleri kaldırırsak, barış olacaktır.
Brahma Hinduizm'in yaratıcı tanrısıdır. Hindu Tanrılarından Şiva ve Vişnu ile birlikte Trimurti'yi yani Hindu tanrı üçlemesini oluşturur. Brahma, yaratım sürecine “Om” (Aum) sözüyle (sesiyle) başlamıştır ve bu ses insanda, tanrılarda, dünyada her zaman yankılanmaktadır.
Hinduizmin temsili olarak kabul edilen Om sesi, evren dahil her şeyi temsil eder. Geçmiş, şimdiki zaman ve gelecek zaman olmak üzere tüm zaman Om' dur. Om sesi, sesin en mükemmel hali olarak kabul edilen ve yazılışı 3 eğriden oluşan bir semboldür. Bu 3'lü sembol farklı inançlara göre farklı anlamlara sahiptir.
Tek gereken sessiz bir alan ve her gün birkaç dakika zaman ayırmaktır. Başlangıç aşamasında meditasyona günde 10 dakika ayırmanız yeterli olabilir. Hatta alışma sürecinde günde iki kez beşer dakika da yapabilirsiniz. Alışkanlık kazanmak açısından tercihen her sabah aynı saatte meditasyon yapılması önerilir.
Meditasyon yaparken oturmanın neden bu kadar çok vurgulandığı konusuna gelecek olursak, amaç aynı anda hem rahat hem de uyanık kalmaya yardımcı olacak bir pozisyonu koruyabilmektir. Dik oturduğumuzda uykuya dalmak tabi ki daha zordur.
Hinduizm'de, “içinizdeki ilahi olana boyun eğiyorum” anlamına gelir ve selamlama sözü olarak kullanılır. “Önünde saygı ile eğilmek, senin önünde eğilirim, selamlarım, saygılarımla” anlamlarını taşımaktadır.
Om. Om sembolü Hinduizm'den gelir. Profesör Dheepa Sundaram'a göre yoga, tamamen bütünsellik ile ilgilidir ve Hinduizm'de om sembolü bu bütünselliği temsil eder. Bu sembol en eski Hindu kutsal kitabı olan Vedalar'da yer alır ve evrenin nefesi anlamına gelir.
Om sembolü; Hinduizm'in ve Budizm'in ortak sembollerinden biridir (Görsel 13a).
Hinduizm, M.Ö.
Om TDK sözlük anlamı şu şekildedir: isim,fizik Elektrikte iletkenin direnç birimi. isim Kemiklerin toparlak ucu.
(argo, İnternet) Oh, my God! kavramının kısaltması (Aman Allah'ım!)
BID Kısaltmasının Anlamı
Latince “Bis in die” kelimelerinin baş harflerinden oluşmuştur. Bis in die, defa anlamına gelmektedir. Genelde antibiyotik kutularının üzerinde yer alan bu ifade ilacın sabah ve akşam (12 saat ara ile) kullanılması gerektiğini belirtir.
Meditasyon sırasında dikkati odaklar ve zihni dolduran ve gerilip strese neden olunan düşünce akışı ortadan kaldırılır. Bu süreç sonunda fiziksel ve duygusal olarak refah artışı yaşanır. Seçilen meditasyon çeşidine bağlı olarak rahatlamak, kaygı ve stresi azaltmak için meditasyon yapılabilir.
Özellikle Hinduizm, Budizm ve Taoizm'de meditasyon, dua etmekle aynı anlamı taşır. Köklü bir gelenek olan meditasyon, özellikle Hinduizm'in felsefi ve mistik kutsal kitabı olan Upanişad'ı Hindistan'daki Budist alışkanlıkları esas alır.
Meditasyon, zihinsel istikrar arayışını içerirken, yoga hem fiziksel hem de zihinsel egzersizi içerir. Yoga pozları ve nefes egzersizlerini önceliklendirirken, meditasyon konsantrasyon (odaklanma) ile ilgilidir. Bu yüzden günümüzde geleneksel halinden çok farkındalık meditasyonu tekniği uygulanır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri