Yeşil çayın faydaları ve lezzeti günlük rutininize çay saatini ekleyerek leziz bir mola vermenizi sağlayacak. Lipton Sade Yeşil Çay metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olur ve antioksidan özelliğe sahiptir. Lipton'un özenle seçilen yeşil çay yapraklarının tüm iyiliği en derin muhabbetlerinize eşlik eder.
Lipton slim plus kiraz saplı çay, içimi bakımından yumuşaktır. Özellikle bağırsak ve mide sağlığı için yarar sağlayan bu bitki çayının, aynı zamanda sakinleştirici bir etkisi vardır. Kilo vermek isteyen herkes, Lipton slim plus kiraz saplı çayı güvenle sipariş edebilir.
Antioksidan zengini olan yeşil çay içeriğindeki enzimler, amino asitler, polifenoller ile cilde sağladığı faydalar oldukça fazladır. Ayrıca B vitamini, magnezyum, folik asit ve potasyum bakımından zengin bir bitkidir. Sahip olduğu mineral ve vitaminler cildi güzelleştirir ve cilt kusurlarını azaltmaya yardımcı olur.
İlgili 38 soru bulundu
Yapılan araştırmalar sonucunda, dağ çayının düşük kan basıncı düzeylerine yardımcı olduğu ve kalp damarları üzerindeki stresi azalttığı duyurulmuştur. Kemik sağlığına da oldukça etkili olan dağ çayı, düzenli tüketildiğinde kemik erimesini önler. Kemikleri oluşturan hücrelerin yenilenmesinde ve güçlenmesinde rol oynar.
Ne Kadar Tüketilmelidir ? Günlük en fazla 3 fincan bitki çayı tüketiniz. Bu 3 fincanın her biri farklı olarak tüketilmesi daha çok tavsiye edilir.
Midenin asidini düzenleyen dağ çayı daha rahat uyku çekmenizi sağlar. Hazımsızlık problemlerini önemli ölçüde geçiren dağ çayı günde iki defa tüketilmesi önerilir.
Öksürük ya da boğaz ağrısı denince akla gelmesi gereken bitkilerden biri de zencefildir. Zencefil çayına bir çay kaşığı kadar limon ve birkaç damla limon suyu ekleyerek boğaz ağrısı ve öksürük şikâyetinizi hafifletebilirsiniz. Nane çayının içeriğindeki uçucu bileşenler sayesinde boğaz ağrısından kurtulabilirsiniz.
Bitki çayları iltihabın giderilmesine destek oluyor
Genellikle boğaz ağrısıyla gelen hastalıklara karşı güçlü olmak için bitki çaylarından destek alabilirsiniz. Boğaz ağrılarını hafifletmeye ve boğazın yumuşamasını sağlamaya yardımcı olan bitki çayları iltihabın giderilmesine de destek oluyor.
En iyi yeşil çay markası arasında yer alan Çaykur, taze çay yapraklarını özenle toplar. Çaykur Burcum Yeşil Çay, bergamot aromasıyla zenginleştirilmiş eşsiz lezzetiyle ödem atmanıza yardımcı olur. Sabahları güne başlamadan önce içeceğiniz bir bardak yeşil çay ile vücudunuzu toksinlerden arındırabilirsiniz.
Gece yatmadan önce içilen yeşil çay açlık hissiyatını yatıştırma konusunda etkilidir. Açlık hissiyatını yatıştırması dışında ise gün boyu vücutta biriken ödemin direkt olarak vücut dışına atılmasını sağlayarak zayıflamaya yardımcı olur.
Yeşil çay anti-kanserojen etkilere sahiptir
Yeşil çayda bulunan polifenoller iltihabı azaltır.
Çayın etkileyici sağlık yararları arasında kalp sağlığını artırma, stresi düşürme, yüksek kolesterolü azaltma, ağız sağlığını iyileştirme, kemik sağlığını artırma, uyanıklığı arttırma ve ishal ve sindirim sorunlarını önleme yeteneği yer alıyor.
Uzmanlar, sağlık için günde 5 bardak çay içilmesini öneriyor.
Hiçbir sıvı suyun yerini tutmaz. Beynin susama sinyallerini başka bir içecekle tatmin etmeden önce su içilmesi gerekir. Çay, kahve, bitki çayları gibi içecekler vücuttan su attığı için suyun yerine tüketilmemelidir.
Metabolizmayı ve dolayısıyla yağ yakımını hızlandırır. Tip 2 diyabet riskini düşürür. Cildi güzelleştirir. Enfeksiyon ve hastalıklara karşı koruyucudur, bağışıklık sistemini güçlendirir.
b. Orta büyüklükte bir demlik için 4-5 demlik poşet çay veya üç yemek kaşığı dökme çay kullanılır. Çayın üzerine 2.5 su bardağı taze kaynamış içme suyu (Demliğin deliğinin seviyesini geçecek kadar) eklenir. c. Ocağın altı kısılır ve ortalama yirmi dakika demlemeye bırakılır.
Tek Dem saşesini bardağına dök, yeni kaynatılmış suyu üzerine ekle. İstediğin demi alana kadar karıştır. Çay yapraklarının dibe çökmesini bekle. Afiyetle çayını yudumla.
Form çayı, tok karnına tüketildiğinde hazmı kolaylaştırır ve bağırsak hareketlerini artırır. Yemeklerden 1-2 saat sonra içilebilir; ara öğünlerde form çayı tüketilebilir.
Ülkemizde Rize ili çay üretiminin %85'ni karşılar. Çaykur Rize Çayı Türkiye'nin en kaliteli siyah çayları arasında ilk sırada yer alır. Hindistan ve Çin çayları ise dünyanın en iyi çaylarıdır.
Lipton, Unilever'e ait bir çay firması. Thomas Lipton tarafından 1890 yılında Glasgow, İskoçya'da kuruldu. Günümüzde 110'un üzerinde ülkede mevcuttur.
Papatya çayı, muhtemelen en iyi bilinen uyku çayıdır ve yatmadan önce içilmesi gereken çay listesinin en üst sırasında yer alır. Papatya çayı, sakinleştirici yapısı nedeniyle yatmadan önce hazır bulundurmanız gereken harika bir içecektir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri