Kayık ya da yuvarlak yaka kıyafetler, kolların ve omuzların daha geniş görülmesine neden olur. Bu da normalden daha kilolu görünmeye sebep olur. O nedenle üst kısmını ve kollarını ince göstermek isteyenler, V veya U yaka üst giyim ürünlerden tercih etmelidir.
Omuz kısmındaki ince payetler size yardımcı olabilir. Sadece gövdenizi değil kollarınızı ince göstermenin en etkili yollarından biridir. Bronzlaşmak kollarınızı olduğundan daha ince göstermek için ideal bir yoldur. Doğal bronzluğunuz yoksa fondöten ile kollarınızı daha bronz hale getirebilirsiniz.
Armut vücut tipine sahipseniz kıyafetleriniz için seçmeniz gereken kol tipleri arasında çan, yarasa, flüt, truvakar ve balon kollar bulunur. Fakat bu seçimi kol boyunuza göre yapmalısınız. Eğer kısa kollu bir üst seçimi yapacaksanız flüt, yarasa, çan ve balon kol seçimi armut vücut tipi için en uygun kol kesimidir.
En iyi şekilde görünmek için ince yatay çizgilere sahip üstler veya elbiseler seç. Yatay çizgili bir gömlek veya blazer ceket vücudunun üst kısmını daha zayıf gösterebilir. Aynı şekilde bir elbise, özellikle uzun bir elbise, daha uzun ve daha ince görünmeni sağlayacaktır.
İlgili 31 soru bulundu
Kalın kollular
Vücuduna göre kolları kalın olan kadınlar ise kolsuz bluzlardan uzak durmalı. Bunun yerine kol bölgesinden bollaşan ve kolları kamufle eden bluzlar iyi seçimler olabilir. Yaz aylarında ise kolsuz atlet ve bluzlar yerine yarım kollu ve çok dar olmayan seçimler yapmak kol kusurlarını örter.
Zayıf görünmenin altın kuralı; soğuk renkler zayıf, sıcak renkler kilolu gösterir. Sarı, turuncu ve kırmızı sıcak renklerdir. Mavi, yeşil ve mor ise soğuk renklerdir. Bu bilgiden yola çıkarak giysi seçimlerinizde özellikle bu renklere dikkat etmenizi öneririz.
Daha zayıf görünmenizi sağlayacak kıyafetler arasında; yüksek bel pantolon, v yaka, boyuna çizgili elbiseler ve siyah kıyafetler olduğunuzdan daha ince görünmenizi sağlayacaktır.
Bol paça pantolonlar sizi olduğunuzdan daha kısa ve daha kilolu gösterebilir. Büyük bedenlerde vücut şeklinden dolayı kısa görünme sorunu da olur. Daha uzun ve daha ince görünmek için gene dar paça toparlayıcı tayt şeklinde olan modelleri denemelisiniz.
Kayık ve yuvarlak yakalı giysileri tercih etmeyin. Üstünüzü daha küçük göstermek için modaya uygun V yakalı elbiseler, V yakalı üst ve etek veya bol pantolonları tercih edin. Eğer üst küçük alt büyükse, yani armut vücutluysanız, boynunuzu kalın göstermeyen, omuzlarınıza uygun sizi dik gösteren kıyafetleri arayın.
Genetik olarak aileden gelen özellikler, hormonlar, erişkinliğe kadar yapılan spor ve benzeri aktivitelerin yanı sıra beslenme de vücut tipi şekillenmesinde etkili olabilir. Vücut tipi doğru beslenme ve antrenman ile istenilen yönde şekillenebilir olsa da temelde aynı kalır.
V Yaka: Üst bedeninizi ön plana çıkaran V yaka modeli en çok tercih edilen modeldir. Bir çok fiziğe yakışır. Boynu kısa olanlar için idealdir; uzun gözükmesini sağlar. Göğsün zarifliğini belli eder.
Kum saati vücut tipi nedir sorusunun cevabı; en ideal vücut tipidir. Simetrik omuzlar ve kalçalar, dolgun göğüsler, incecik bel ve kusursuz bacaklar görüyorsan, kum saati vücut tipine sahip olduğunu söyleyebiliriz. İsminden de anlaşılacağı gibi silüetin kum saatine benzer.
İnce kollara sahip olabilmenin ilk sırrı vücut yağını azaltmaktır. Kardiyo ile daha fazla kalori harcarsınız ve böylece vücuttaki yağlardan daha kolay kurtulabilirsiniz. En iyi kardiyo egzersizleri tempolu yürüyüş, koşma, bisiklete binmedir.
Kol bölgelerinde oluşan yağlardan kurtulmak için farklı sporlar yapmak yeterli olacaktır. Yüzme, koşma, bisiklet sürme ve ip atlama kardiyo hareketleri kol bölgesindeki yağlanmanın oluşumunu engelleyecektir. Kol bölgelerinin yağlanması görsel anlamda kişileri rahatsız eden bir durumdur.
1.Kol İncelir mi? Elbette, incelir. Sadece diyet yaparak kollarınızın incelmesini beklemek yerine kol kaslarınızı çalıştıracak egzersizlerle birlikte bu süreci hızlandırabilirsiniz.
Kesinlikle ispanyol paça ve yüksek bel pantolonları tercih etmelisiniz. Bu sayede hem bacak boyunun uzun görünmesini sağlayabilir hem de fit bir görünüme kavuşabilirsiniz. Gördüğünüz gibi vücut tipiniz nasıl olursa olsun doğru seçimleri yaparak hem rahat hem de şık giyinmeniz mümkün.
Hangi renkler daha zayıf gösterir sorusunun yanıtının siyah olduğunu düşünebilirsiniz. Siyah zayıf gösteren renkler arasında yer alıyor. Fakat lacivert siyahtan çok daha fazla zayıf gösteriyor. Bu nedenle gardırobunuzda mutlaka lacivert renkte parçalara da yer vermeye özen göstermelisiniz.
Bu desenin bir diğer zor tarafı da sizi olduğunuzdan daha kilolu göstermesi olabilir. Bu sebeple kilo probleminiz varsa çanta ve cüzdanlarda tercih edeceğiniz bu desenle çok modern görünebilirsiniz. Detay olarak tercih edecekler için birçok aksesuar seçeneği de mevcuttur.
Olduğundan daha zayıf görünmek için bilinen yanlışlar arasında değerlendirilen bol giyinmek, vücut tipi iyi analiz edilmediğinde oldukça kilolu görünmeye sebep olabilir. Aynı şekilde benzer olarak aşırı dar kıyafetler giymek de aynı etkiyi yaratabilir.
Kilolu kadınlar kıyafet seçiminde krep, viskon, şifon, kaşmir ve pamuk gibi kumaşlardan yapılmış modelleri tercih ederek daha ince ve şık görünebilirler.Doğru renk ve model uyumu da çok önemlidir. Bu yazdıklarımız zayıf gösteren kumaşlar arasında gösterilmektedir.
Yine, çoğunluk enine çizgililerin boyuna çizgililere kıyasla daha zayıf gösterdiğini söylüyor.
Kırmızı tabak kilo vermeye yardımcı!
Yemek yerken kullanılan tabak, çatal, bıçak ve kaşığın üretildiği materyalin, renginin ve büyüklüğünün yemek yeme alışkanları üzerinde etkisini araştıran bilim insanları, kırmızı tabağın kilo vermeye yardımcı olduğu sonucuna vardı.
Kilo sorunu olan kişilerde fazla kiloları kolayca kapatabilmek tayt seçimiyle gerçekleştirilebilir. Yüksek bel tayt tercih ederseniz olduğundan daha zayıf gösterebilirsiniz. Yüksek bel tayt modelleri birçok kişiyi olduğundan daha ince gösterme avantajına sahiptir.
Diyetisyen Çar: Kilo vermek için mavi renkli tabak kullanın.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri