Sonuç olarak, kitap okumanın zekayı ve IQ seviyesini arttırma noktasında önemli bir etkisi olmakla birlikte, bilişsel, duygusal ve sosyal gelişimde de önemli katkılar sağlayarak bireysel başarı ve mutluluğu arttırmaktadır.
Beynimizi Kitap Okuyarak Besleriz
Kitap okuma alışkanlığı, bireyin düşünme becerisini arttırır. Birey, vücudunu geliştirmek için nasıl sağlıklı yiyecek ve içeceklere ihtiyaç duyuyorsa, beynimiz de sağlıklı bilgiye ihtiyaç duymaktadır. Bu sağlıklı bilgiler neticesinde beyin gelişimini sürdürmektedir.
Kitap okumak düzenli yapıldığı taktirde hafızayı güçlendirir, kelime haznesini genişletir ve ifade yeteneğini geliştirir. Bunun yanı sıra stresi azaltarak uyku ve yaşam kalitesini arttırır. Düzenli olarak kitap okuyan insanların beyninde yeni nöron bağlantıları oluştuğu ve zeka kapasitesinin arttığı gözlemlenmiştir.
Okuma eylemi sırasında beyin, kelimelere yoğun bir şekilde odaklanarak hem eleştirel düşünme hem de analiz becerilerini geliştirebilecek önemli miktarda bilgi alır. Bu sayede beyin uyarılır ve zihin keskinleşir. Okumak sadece eleştirel düşünmene yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda beyin fonksiyonlarını da geliştirir.
Kitap okuma, gramer ve kelime öğrenmek için mükemmel bir kaynaktır. Ancak, dil öğrenmek için, konuşmayı, dinlemeyi, akıcı konuşma becerilerini ve dilin kullanımını geliştirmek için, sözel konuşma pratikleri, online veya sınıf ortamındaki etkileşimler ve dil entegre etkinlikleri gerekir.
İlgili 30 soru bulundu
Kitap okuma hafızayı güçlendirir. Düzenli kitap okuma kişinin hayal gücünü geliştirir ve yaratıcılığa olumlu etki eder. Bu sürecin hayal gücünü ve kelime dağarcığını geliştirirken, aynı zamanda kişinin empati yapabilme yeteneğine ve ifade gücüne de olumlu etkileri vardır.
Kelimelerin okunması, vurgular ve nefes kontrolü ile diksiyonu zamanla düzeltebilirsiniz. Zamanınızın çok kısa bir anını sesli kitap okumaya ayırarak diksiyonunuzu düzeltebilir, daha akıcı ve doğru konuşabilirsiniz. Nefes kontrolü de sağlanacağı için sesli kitap okumak diksiyon geliştirmek için önemlidir.
Özgüveni Artırır
Düzenli kitap okudukça bilgi birikimimiz artacak kendimizi gerçekleştirmede ve hedeflerimize ulaşmada daha hızlı yol alacağız. Özgüvenin anahtarı kitap okumaktır.
Şaşırtıcı bir şekilde, kitap okuyarak yarattığınız her yeni bellek, yeni nöron(beyin yolları) oluşturur ve ruh hallerini dengelemenin yanı sıra kısa süreli hafıza hatırlamaya yardımcı olan mevcut olanları güçlendirir. Büyüyen bir araştırma grubu, okumanın kelimenin tam anlamıyla fikrinizi değiştirdiğini gösteriyor.
Odaklanma noktasında hayal gücümüzün ve zihnimizin sürekli açık olarak işlemesi, düşünce dünyamızın çalışma konusunda fazla mesai yapması anlamlarına gelen okuma eylemi, uzun vadede sürekli hale getirildiğinde dikkat eksikliği ve odaklanma problemlerimize olumlu yönde etki edecektir.
Kitap okuma alışkanlığı kazanmak istiyorsanız mutlaka günde en az 1 saat zaman ayırmalısınız. Yani ben 5 dakika sabah okurum, 10 dakika yatmadan önce bakarım şeklinde bir alışkanlık kazanmanız, kitabın kurgusunda bir konu bütünlüğü yakalamanız mümkün değil.
Bol kitap okumak hızlı kitap okuma konusunda çok yardımcı olacaktır. Kitap okudukça görebildiğiniz alan genişleyecek, okuma ve anlama hızınız da artacaktır.
En az 1.5 saat. Ama kitaba göre de değişir.
Bibliyofil Yunanca kitapsever demektir. Ali Püsküllüoğlu'nun Türkçe Sözlük'ünde bibliyofil için kitap dostu, kitaplara düşkün kimse denmiştir.
Dahaena ve grubu okuma işlemini şöyle açıklıyor: Beynin sol oksipito-temporal bölgesinde bulunan harf kutusu, harflerin ve sözcüklerin görsel şekillerini algılıyor. Harf kutusu bu bilgiyi sol yarıkürede bulunan ve sözcük anlamını, ses motiflerini, harflerin seslendirilişini kodlayan çok sayıda değişik bölgeye iletiyor.
Neurology dergisindeki bir araştırmaya göre, kitap okuma alışkanlığı olan kişilerde hafıza kaybı daha az görülüyor. Kitap okumak alzheimer riskini önemli ölçüde düşürüyor ve yaşlanmanın olumsuz etkilerini azaltıyor. * Stresi azaltıyor. * Özgüven kazandırıyor.
Kitap okumak zihninizi diri tutacağı için bir egzersiz olarak da kitapları hayatınıza alabilirsiniz. Düzenli kitap okuyan, zihin egzersizi yapan ve kelime dağarcığını sürekli genişleten insanların alzheimer'a yakalanma riski diğer insanlara göre %50 daha azdır.
DİĞER FAYDALARI: Pratik düşünme becerisi kazandırır, zamanla iletişim kurma becerinizi geliştirir, empati kurma yeteneğiniz gelişir, hayal gücünüzü besler, genel kültürünüzü artırır, hayata bakışınızı değiştirebilir, öz güveninizi ve vizyonunuzu geliştirir ve hızlı düşünmenizi sağlar.
Kitap okumak, sabır ve odaklanma gerektiren bir eylemdir. Kitap okuma alışkanlığı kazandıktan sonra bir soruna ya da konuya odaklanma konusunda daha başarılı olabilirsiniz. Bilgi birikiminiz artar, kendinizi geliştirirsiniz. Stres seviyenizin düşmesini ve rahatlamanızı sağlar.
Kitap okumak alışkanlıkların ve bağımlılıkların en güzelidir. Kitap okumanın tadına varan, her gün az da olsa buna zaman ayıranlar, hayatında ve kişiliğinde olumlu değişikliklerin olduğunu gözlemleyebilir. Çok okuyan insan, çok fazla cümle, dolayısıyla da çok fazla kelime okumuş demektir. Kitap en iyi dosttur.
Kitap Okumak Stresi Azaltıyor
Yapılan araştırma sonuçları oldukça ilginçti; günde yalnızca 6 dakika kitap ya da gazete okumanın yürüyüşe çıkmak, kahve içmek ve müzik dinlemek gibi stresi azalttığı bilinen aktivitelerden çok daha etkili olduğu ortaya çıkarıldı.
Sessiz okuma sesli okumaya göre çok daha hızlıdır. Çünkü sessiz okumada görme ve anlama çok hızlı olur. Ses organlarını (hançere) devreye sokmadan, göz ve zihin ikilisinin ürünüdür. Gözün görüp, beynin kavradığı bir eylemdir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri