Saçlarınızın kabarık ve gür olmasını kontrol altına almak için doğru şampuan ve saç kremi seçimi, saçları nemlendirmek, hava kurutma ve fön işlemlerinden kaçınmak, saçları nazikçe kurulamak ve taraklamak, düzenli saç kesimi ve doğal saç maskeleri kullanmak önemlidir.
Kalın telli ve sağlıklı saçlar için sağlıklı yağlarla dolu bir diyet şarttır. Bol miktarda kaliteli protein, zeytinyağı ve Omega 3 gibi iyi yağlar aldığınızdan emin olun. Uzmanlar, daha güçlü saçlara sahip olmak isteyenlere somon, avokado, fındık, sebze ve meyve gibi yiyecekleri öneriyor.
Saçlarınızı taramadan önce parmaklarınızın uçları ile saç derinize masaj yapabilirsiniz. Bu sayede saç derinizdeki sebumu dağıtarak saçlarınızın kabarmasının önüne geçebilirsiniz. Kalın ve kuru saçlar, diğer saç tiplerine göre kırılmaya daha müsaittir.
Duş sonrasında hafif nemli saçlarınıza hindistan cevizi yağı sürerek masaj yapın ve birkaç saat veya gece boyunca saçlarınızda bekletin. Daha sonra iyice yıkayarak yağı saçınızdan temizleyin. Hindistan cevizi yağı, saç tellerini nemlendirir ve saçların yumuşak ve parlak olmasına katkı sağlar.
İlgili 24 soru bulundu
Kalın Telli Saç Kaç Günde Bir Yıkanmalı? Kalın telli saç, haftada 2-3 kez yıkanmalıdır.
Duştan sonra saç kabarmaması için, Hindistan cevizi yağı ya da zerdeçal yağı gibi doğal bileşenleri saç uçlarınıza ve boylarınıza uygulayabilirsiniz. Saç kurutma makinesini sabit tutmaktan kaçınmalı, saç tellerinizi uzun süre boyunca yüksek ısıya maruz bırakmamalısınız.
Susam yağı, saç ve saç derisini nem açısından besler. Düzenli kullanıldığında saçları yatıştırır, kabarıklığını azaltır ve kolay şekillendirilmesini sağlar. 1 yemek kaşığı susam yağını saçınıza uygulayın. 20 dakika beklettikten sonra şampuanla durulayın. Elma sirkesi, saçın pH'sını dengeler ve kabarmaların önüne geçer.
Sağlıklı yağlarla dolu bir beslenme düzeni gür ve sağlıklı saçlar için olmazsa olmazdır. İyi kalite protein, iyi yağlar ve omega 3 bu anlamda doğru kaynaklardır. Somon, avokado, fındık, sebze ve meyve gibi temel besinler saçı gürleştirmek için destek alabileceğiniz gıdalardır.
Saçların güçlü ve sağlam olması için en iyi protein kaynakları yumurta, et, tavuk, balik, süt, peynir, yoğurt, kurubaklagiller, tam tahıllardır. Saç derisi ve saç sağlığını iyileştiren diger besin ögeleri demir, biotin, çinko, selenyum, bakır, magnezyum ile A, B, E, C, D vitaminleridir.
Doğal ürünler arasında zeytinyağı, bal, yumurta, elma sirkesi ve aloe vera ve sarımsak oldukça etkilidir. Aynı zamanda badem yağı, Hindistan cevizi yağı ve yılan yağı gibi ürünlerle saç derinize masaj yaparak, saç köklerinizi uyarabilir ve saçlarınızın daha hızlı ve uzamasını sağlayabilirsiniz.
Hindistan cevizinin ve argan yağının yanı sıra gliserin gibi nemlendirici etkili maddeler barındıran ürünler de saçın kabarmasını önlemek için tercih edilebilir. Saçın kabarmaması için sprey türündeki ürünler de kullanılabilir.
Saçlar genellikle nemini kaybettikleri için kabarır. Ya da havanın aşırı nemli olmasından dolayı. Hasar görmüş saçların kabarması da daha olasıdır. Eğer saçlarınız kuruduysa veya hasar gördüyse nemli bir ortama çıkar çıkmaz havadaki nemi kapar ve kabarırlar.
Fön suyu, saçınızı nemlendirerek kuru veya yıpranmış saçların daha canlı ve parlak görünmesini sağlar. Saçı kolay bir şekilde taramak ve şekillendirmek için kullanılan bir yardımcıdır.
Saç telleri aşırı işlem, ısıl işlem, yetersiz beslenme, az su tüketimi, yaş ve stres gibi nedenlerden ötürü nemini kaybeder ve özenle şekillendirseniz bile durmadan kabarır. Doğru ürünlerle uygulanan bir bakım rutini ile saçları daha nemli bir hale getirebilir ve kabarmasını kontrol altına alabilirsiniz.
Saç kırıklarının ve saç kurumasının önüne geçmeye yardımcı olan elma sirkesi, saçların kabarmasını önlemede doğal ve etkili bir yöntemdir.
Kurutma makinesi ve fırçayla saçınızı fön çekerek kurutun. Bu işlem hem düzleştirme etkisini başlatır hem de saçı kurutarak düzleştiricinin daha etkili olmasını sağlar. “Kıvırcık saç nasıl düz olur?” dediğinizde başrolü düzleştirici oynayacaktır. Doğru ısı ayarında saçlarınızı tutam tutam düzleştirin.
Saç kurutma makinesi saçların düzleştirilmesi için kullanılan elektronik aletler arasında yer alır. Saçları kuruturken şekil verilmesini sağlamak düz bir görünümü mümkün kılar. Fön fırçası ve saç kurutma makinesi kullanmak düzleştirici kullanımı yerine tercih edilebilir. Bu şekilde düz fön etkisi yaratılacaktır.
Saçlarının kabarmaması ve elektriklenmemesi için saçlarının tamamını kurutmak yerine %30'unu nemli bırakmalı, saçlarının doğal bir şekilde kurumasını beklemelisin. Bu şekilde saçların doğal yoldan kuruduğu için hem zarar görmez, hem de kabarmasına engel olmuş olursun.
Duş sırasında vücudunuzdan önce saçınıza kullandığınız şampuan veya saç kremi ciltte tahrişe ve sivilce oluşumuna neden olabilir. Bundan kaçınmak ve cildinizden kalan saç kremi ve şampuanı temizlemek için önce saçınızı şampuanlayın daha sonra ve saç kremi uygulayın.
Saç Kaç Kere Şampuanlanır? Genelde bir kere şampuanlama yeterli olabilir. Ancak, saçta yoğun bir kirlilik ya da ürün birikimi varsa, iki kere şampuanlamak daha temiz bir sonuç verebilir.
Ayrıca ıslak saç derisi duşta daha hassas yapıda olacağı için saç taraması saç derisine zarar verebilir. Bu yüzden uzmanların çoğu duşa girmeden önce saç taramayı öneriyorlar. Böylece duş esnasında saç taramanın oluşturacağı kırılma ve yıpranmadan saçlarınızı koruyabilirsiniz.
Uzmanlar, sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yani saçları her gün taramak saç derinizin sağlığı için önemli olduğunu belirtmişlerdir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri