"judo" teriminin İngilizce Türkçe Sözlükte anlamları : 1 sonuç judo i.
Judo (柔道 Jūdō, çev. 'nezaket yolu') silahsız bir modern Japon dövüş sanatı ve 1964'ten beri Olimpiyat sporudur.
Esas amaç, rakibi yere sererek domine etmek ve etkisiz hâle getirmektir. Judo sporu, hem fiziksel hem de zihinsel gelişim sağlayan bir dövüş sanatı olarak bilinir. Ayrıca derin bir felsefe barındırdığı için kişilerin strateji kurma yeteneğini de geliştirir.
Sarı, turuncu, yeşil, mavi, kahverengi kuşaklar (Kyu) çıraklık derecelerini, 1'den 10'a kadar yükselen Karakuşak rütbeleri de "Dan" denilen ustalık derecelerini gösterir.
Rei Ho (Rey Ho): Judoda bulunan selamlamaların genel adıdır. Judocular, selam vererek birbirine, çalışma yaptıkları salon ya da alana, saygı ve sevgisini gösterir. Judo selamı tachi rei (taçi rey) ve zai rei (za rey) olmak üzere iki çeşittir: -Tachi Rei (Taçi Rey): Ayakta küçük selama verilen addır.
İlgili 27 soru bulundu
Judo temel bir spordur
Herhangi bir şekilde tekme, yumruk atma veya vurma tekniklerini içermez. Rakibi silkelemek için eklemlere baskı uygulanmasını içermez.
Daha geniş olarak tanımlamak gerekirse üzerinde Judo yapılan 1 x 1 m kare veya 1 x 2 m dikdörtgen ebatlı 5 ila 6 cm yüksekliğinde ,yüzeyi Teknik girişlerine engel olmayacak şekilde bez, sentetik , vinlex türü malzemelerle kaplı, içerisi Pirinç saplarından veya elastiki malzemelerle doldurulmuş elemanlardır.
Bu arada kaldıraç, merkezkaç, moment gibi az kuvvetle çok iş yapma esasına dayanan fizik kurallarından ve en önemlisi “denge bozma” ve “rakibin kuvvetinden yararlanma” kuralını uygulamaktır. Judo'da kuvvet yoktur. Bütün şiddet hareketleri yasaktır.
Judo astım, dismeli (kol veya bacak uzuvlarında noksanlık), fiziksel engeller, görme bozuklukları ve körlük gibi engel ve hastalıkların tedavisine yarar sağlamaktadır. Ayrıca unutmamalıyız ki spor yapmak her bireye yarar sağlar, fakat bu yararlar engeli olan bireyler için daha anlamlıdır.
Judo'ya başlama yaşı uluslara- rası normlara göre ortalama 7 yaş ve üzeridir (3). Judo öğrenildikçe çocuklarda öz güven artar ve kendilerine rahatsızlık verecek davranışlara karşı nasıl korunması gerektiğini öğrenerek, benli- ğine işlemiş olan korkularını yenerler.
Özetle Judo ve karate arasındaki fark nedir sorusunun yanıtına göre Judo saf kuvvet uygulamalarından oluşmuyor. Rakip karşısında dengeli bir pozisyon alınmaya çalışılıyor ve nazik ama sağlam bir savunma amaçlanıyor. Karate ise rakibin hareketlerini sert karşı güç uygulayarak engellemeyi esas alıyor.
Hiç bir spor disiplini boyu uzatmaz ya da kısaltmaz. Boy uzaması genetikyapıyla ve gelişme çağındaki beslenme şekli ile ilgilidir.
Japon Sporları
Judo, Kendo, Karate ve diğer geleneksel savunma sporlarının yanı sıra, beysbol ve futbol gibi yurtdışından gelen sporlar da Japonya'da popülerdir. Sörf ve yatçılık yazın, kayak ve snow-boarding ise kışın popülerlik kazanmaktadır.
Judo, tarihsel olarak beden eğitimi ve gelişimiyle bağlantılıdır. Güç ve kondisyonla ilişkili olan spor, kendini savunma becerilerini öğreten harika bir dövüş sanatıdır. Minimum çabayla maksimum verim, zihin ve beden dengesi sağlar. Judo, çocuklara güçlerini rakiplerine karşı ne zaman ve nasıl kullanacaklarını öğretir.
Judo, yılların aldığı ve çoğunlukla tecrübeyi içine alan bir spor. Aynı zamanda çok zor bir spor.
Çok uç bir engel olmadığı sürece de herkes judo derslerine katılabilir. Hatta yapılan araştırmalar, judo yapmanın yanında getirdiği hareketler ve özgüven ile bazı insanların engellerini aştığını da göstermektedir. Judo yapmanın dönemi de yoktur. Bazı yetişkinler müsabakalara katılmak için judoya başlamaktadırlar.
Kökeni Japonya'ya uzanan Judonun temelleri 1882 yılında Dr. Jigoro Kano tarafından atılmıştır. Temel anlamda bir savunma sporu olarak bilinse dahi, iç benliğinde bir felsefesi olan önemli öğretiler arasında yer alır.
16 haftalık bir program ile temel teknikler ve self defense yani öz savunma öğrenilir. Daha sonra ileri seviyeye geçilir ve yeni bir 16 haftalık program başlar. Bu programda BJJ ve judo teknikleri çalışılır. Öğrenci siyah kuşak seviyesine kadar bu şekilde programlı bir şekilde ilerler.
Üstelik Judo'nun çocuk gelişimi üzerindeki fiziksel etkilerinin dışında çocukların kişilik ve sosyal benlik kazanmaları üzerinde de oldukça etkilidir. Çocukların Judo'ya başlaması için uygun görülen yaş, yedi yaş ve üzeri olarak belirtilmiştir (5).
Bir dövüş sporundan çok dövüş sanatı olarak rakibi savunma üzerinden etkisiz hale getiren öğretiye judo denmektedir. Kelime anlamı olarak da zaten nezaket yolu anlamına gelmesi judonun felsefesini ortaya çıkarıyor. Sağladığı öğretilerin dayandığı temel bir saldırıdan çok, sanat olarak algılanmasına olanak vermektedir.
Krav Maga (İbranice קרב מגע: "yakın dövüş"), İsrail askeri güçleri tarafından geliştirilen ve kullanılan savaş sanatları tekniğidir.
Judo, çeşitli kavrama teknikleri, eklem kilitlemeleri ve fırlatmaları içeren bir Japon dövüş sanatıdır. Bu dövüş sanatı içerisinde tekmeler ve yumruklar yoktur.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri